아이들은 자신이 몹시 원하는 일을 하지 못하게 되거나 어떤 상황에 실망했을 때 '아니오'라는 의미로 갑자기 분노를 터뜨리는 경우가 많습니다. 고함을 지르고, 울고, 발로 차고, 비명을 지르고, 때리고, 땅에 몸을 던지고, 때로는 머리를 땅이나 벽에 치는 등의 행동을 보일 수도 있습니다.
짜증의 원인; 일은 스스로 하고 싶고, 스스로 선택하고 싶고, 스스로 가고 싶은 마음이 아이와 부모 사이의 갈등이다. 아이들이 원하는 것을 얻지 못하면 울화통을 터뜨리기 위한 토대가 마련됩니다. 아이는 "독립"되기를 원합니다. 발작은 가족이 "넌 할 수 없어"라고 막는 경우에도 발생한다.
올바른 행동을 하고 있음에도 충분한 관심을 받지 못해 짜증을 내는 아이도 있다. 이런 식으로 그는 가족들의 관심과 관심을 끈다.
짜증이 심해지면 그 빈도도 더 잦아진다. 아이가 울면서 원하는 것을 얻는다면, 울고 짜증을 내면서 그것을 원할 것입니다. 아이가 발작, 즉 울음발작 중에 지나치게 주의를 끌고 있는 것을 보면 주의를 끌기 위해 이런 행동을 반복하게 됩니다.
그렇다면 부모는 어떻게 행동해야 할까요?
• 우선 아이가 자신의 감정을 표현해야 하며, 무엇이 화났는지, 왜 울고 있는지 이해하고 설명할 수 있도록 적극적으로 들어주어야 합니다. 대부분의 문제의 근본 원인은 우리가 서로의 말을 듣지 않거나 이해하지 못한다는 사실에 있습니다. 아이가 자신을 표현하도록 허용한다면 이 점에서 큰 발전을 이룰 것입니다.
• 쇼핑하러 갔는데 아이가 사지 말아야 할 것을 사고 싶다고 말했습니다. 귀하의 대답은 “아니요”였고 귀하의 아이는 울기 시작했습니다. 여기서 당신이 해야 할 일은 "아니오" 뒤에 서서 그 일을 받아들이지 않는 것입니다. 아마도 시장은 혼란에 빠질 것이고, 당신은 울고, 소리를 지르고, 대부분의 경우 주변 사람들이 당신을 이상하게 바라볼 것입니다. 그러나 구매해서는 안됩니다. 진정될 때까지 기다리세요. 아이가 울어서 무슨 일이 일어나게 하면 앞으로는 울면서 일이 일어나게 하려고 노력할 것입니다.
• 울부짖는 동안 아이의 이런 행동을 무시하십시오. 부모가 하기 힘든 행동이다. 무시하려고 노력하세요. 하지만 아이가 부정적인 행동으로 부모의 관심을 끌려고 할 수도 있습니다. 이런 상황에서 아이에게 관심을 쏟는다면, 아이는 계속해서 부정적인 행동으로 여러분의 관심을 끌려고 할 것입니다. 짜증이 발생합니다. 당신이 권력 다툼을 벌이고 고집을 부리면, 아이는 그런 행동을 관찰하고 당신을 이렇게 대하기 시작할 것입니다. 아이들은 당신이 말하는 것보다 당신의 행동에 더 많은 관심을 기울입니다.
• 공원에 갈 시간을 정하세요. 그리고 이 시간이 줄어들기 시작하면 알려주세요. “우리는 10분 후에 집에 갈 거예요.” 좋다. 미리 알림으로써 아이를 준비시킬 수 있습니다.
• 아이들은 어른들과 마찬가지로 스스로 선택하는 것을 좋아하고 통제력을 갖고 있습니다. 자녀에게 무언가를 선택할 권리를 주고, 그 문제에 대해 권력 다툼을 벌이지 마십시오. 예를 들어, "빨간 스웨터를 입을래, 아니면 녹색 스웨터를 입을래?" 좋다. 자녀가 선택하도록 하십시오.
• 자녀가 언제 분노를 터뜨리는지 관찰하십시오. 피곤할 때, 학교에서 집에 돌아올 때, 일어났을 때, 졸릴 때 등이 발생할 수 있습니다. 이 시간을 미리 알아두면 도움이 됩니다.
• 발작이 일어나는 동안 아이의 주의를 집중시키고 다른 주제에 대해 이야기할 수 있습니다.
• 아이가 발작을 할 때 스스로를 통제할 수 없습니다. 화를 내거나 화를 터뜨리는 경우. 그를 꽉 안아주면 그가 모든 면에서 그를 받아들인다는 느낌과 그가 안전하다는 느낌을 갖게 할 수 있습니다. 그가 진정될 때까지 이렇게 안아주겠다고 말하세요.
나는 이 모든 일이 인내가 필요하다는 것을 알고 있습니다. 하지만 이렇게 하지 않고서는 아이로부터 긍정적이고 건강한 반응을 기대할 수 없습니다. 긍정적으로 접근하면 아이도 그렇게 접근할 거예요. 필요한 경우 주저하지 말고 이 문제에 대해 전문가에게 문의하세요.
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