코를 고시나요?

코를 고시나요?

항상 피곤하시나요?

대부분의 경우 코를 고는 모습을 볼 수 없습니다. 불만 사항으로 우리는 낮의 피로를 업무 때문이라고 비난하며, 이를 그 강도 때문이라고 생각하며 이러한 상황을 의사를 방문할 이유로 간주하지 않습니다. 매일 밤 규칙적으로 코를 골고 낮에 졸리고 피곤함을 느낀다면 '수면 무호흡증'이 있을 수 있습니다. 수면 무호흡증은 천식이나 당뇨병만큼 사회에서 흔한 질병이지만 진단되지 않기 때문에 숨겨진 채로 남아 있습니다.

다음 질문을 통해 수면 무호흡증의 다른 증상을 직접 테스트할 수 있습니다.

• 당신이 수면 중 호흡을 멈추거나 한숨의 형태로 불규칙한 호흡을 하는 것을 파트너가 알아차린 적이 있습니까?

• Do 아침에 주로 피곤하게 일어나십니까?

• 낮에 극도로 피곤하고 졸리십니까?

• 에너지와 의욕이 감소합니까?

• 성욕이나 거부감이 감소합니까?

• 집중력이 떨어졌나요?

• 과체중이고 살이 빠졌나요? 잠을 못 잔다고 불평하시나요?

• 코를 심하게 고시나요?

이러한 상황 중 하나라도 '예'라고 대답하면 잠을 이루지 못할 수도 있습니다.

위의 증상과 함께 다음과 같은 문제가 있다면 수면무호흡증과 관련된 합병증이 발생한 것이므로 심각한 의학적 도움을 받아야 할 때입니다. .

• 고혈압

• 뇌졸중

• 심장마비

• 불규칙한 심장박동

수면무호흡증이란 정확히 무엇인가요?

생명건강입니다 환자가 수면무호흡증의 증상을 인지하기 어려워 문제가 발생할 수 있습니다. 환자는 수면 중 비정상적인 상황을 배우자나 친척이 알아차리면 대개 이를 깨닫게 됩니다.

불규칙한 호흡

수면무호흡증의 가장 중요한 증상은 갑작스러운 호흡 정지, 매우 큰 소리입니다. 수면 중 코골이 및 한숨.

일반적으로 상부 호흡 기관을 제어하는 ​​근육(목과 후두를 둘러싼 근육)은 수면 중에 이완됩니다. 이 여유가 너무 과하면 호흡 중에 들어오고 나가는 공기의 진동으로 인해 상부 호흡기관이 좁아지고 "코골이" 소리가 발생합니다. 코골이는 수면 중에 힘들고 곤란한 호흡을 할 때 나는 소리입니다.

수면 중에 기도가 완전히 막혀 호흡이 일시적으로 중단되는 경우도 있습니다. 이 상태를 '무호흡증'이라고 합니다. 호흡정지(무호흡증)의 경우 10초 이상 호흡이 중단되고, 시간당 5회 이상 호흡정지가 재발하는 경우를 '수면무호흡증'이라고 합니다. 환자들은 숨이 막히는 듯 잠을 이루기 위해 애쓰며 잠을 자다가도 반복되는 호흡정지 현상을 겪는다.

매일 밤 반복되는 이런 상황은 당신의 삶에 영향을 미친다. 아침에 일어나 피곤하고 현기증이 나며 잠을 잘 수 없고, 낮 동안 전반적인 피로와 거부감을 느끼며, 이러한 상황은 삶의 질, 비즈니스 생활 및 사회적 관계에 영향을 미칩니다.

위협을 초래하는 매우 중요한 위험 건강

최근 연구에 따르면 코골이와 수면 무호흡증은 매우 중요한 여러 질병과 관련이 있는 것으로 나타났습니다.수면 무호흡증을 치료하지 않고 방치할 경우 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다.

• 불규칙한 심장박동 p>

• 심장 비대

• 심장마비 위험 증가

  p>

• 고혈압

• 뇌졸중

• 심한 피로와 주간 졸음

• 교통사고(운전 중 졸음)

• 성욕 감퇴(발기부전)

• 조절할 수 없는 비만

• 수면 중 땀, 잦은 배뇨

• 과민성, 우울증, 활력 상실

• 수면 중 죽음

 

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