지그문트 프로이트(Sigmund Freud)에 의해 시작된 정신분석학은 지속적인 진화와 발전을 거듭하며 오늘날에도 계속해서 인기를 끌고 있습니다. 정신분석학은 심리학의 학문으로서 영혼의 깊은 곳에 무의식적으로 남아 있는 의도, 욕망, 복잡성을 찾아내어 드러내고 이를 통해 영혼을 어지럽히고 어지럽히는 압력을 해소하는 것을 목표로 하는 정신분석학을 '영적 분석'이라고 표현합니다. . 정신분석에서는 사람들의 조화로운 행동이나 부적응적인 행동의 근원으로 여겨지는 무의식적인 갈등과 동기를 조사하고 이를 의식화함으로써 해결하려고 노력합니다.
심리학자이자 분석가...
정신분석적 응용 프로그램은 인생에서 피할 수 없는 실패, 모순, 실망에 대처하는 데 큰 성공을 거두고 있습니다. 이러한 실무에서는 정신분석을 수행하는 사람을 "정신분석가"라고 하고, 그의 분석을 받는 사람을 "분석가"라고 합니다. 분석 과정에서 정신분석가는 자신의 정체성과 성격을 명확하게 드러내지 않고 안전한 환경을 조성하며 공정성을 유지하고 분석가의 유치한 소망과 요구를 충족시키지 않으려고 노력합니다.
THE MEETINGS AT 3 일주일에 한 번…
정신분석 회의는 일주일에 최소 3번 열립니다. 세션 중에 피분석자는 소파에 누워 있습니다. 정신분석가는 대개 피분석자의 시야에서 벗어나 피분석자의 뒤 어딘가에 앉습니다. 45분간 지속되는 세션에서 피분석자는 어떤 제한도, 검열도, 숨김도 없이 "자유 연상"으로서 자신의 마음 속에서 무슨 일이 일어나고 있는지 설명합니다. 이러한 연상, 꿈, 희망, 소원, 환상은 과거 가족생활의 기억으로 관심의 대상이 되며 정신분석학의 학습자료를 구성한다. 정신분석가와 분석가는 이러한 연관성에서 나타나는 현상에 대해 함께 작업합니다. 이 과정에서 정신분석가는 일반적으로 전문적인 판단이 요구되는 경우, 즉 통찰을 일깨울 수 있는 기회가 발견될 경우에만 '명확화, 대면, 해석'이라는 기법을 통해 피분석자의 경청과 자각을 높이려고 노력한다. 그가 구상하는 모델에 따르면 즉 인간의 마음은 의식, 반의식, 무의식의 층으로 구성되어 있다. 그렇기 때문에 사이코 알리즈는 일생 동안 경험했지만 무의식 속으로 밀려난 것을 기억하는 것을 주로 목표로 합니다.
심리적 문제의 상당 부분이 무의식 속의 내부 심리적 갈등에서 발생하기 때문입니다. 피분석자가 소파에서 자유연상으로 이야기할 때, 반의식에서 나타나기 시작하는 특정 연상뿐만 아니라 의식층에서 나오는 생각, 느낌, 이미지도 주의를 끌기 시작합니다. 연속적으로 수많은 빈번한 세션을 수행함으로써 무의식은 무의식 속에 보관된 연상의 파생물인 이러한 연관성을 통해 표현됩니다. 시간이 지남에 따라 피분석자는 자신의 무의식 속에 간직해 온 갈등과 그것이 정신분석학에 의존하는 문제와의 연관성을 깨닫게 됩니다. 이러한 회상과 자각을 통해 피분석자는 자신의 내면 세계에서 무슨 일이 일어나고 있는지 발견하고, 이것이 자신의 삶에서 벗어날 수 없는 사건, 관계, 반복되는 문제와 상황을 어떻게 야기하는지 보기 시작하고 통찰력을 얻습니다. 무의식적 방어기제에 의해 무의식 속에 갇힌 것들이 의식화된다. 게다가, 피분석자는 부분적으로는 알고 있지만 완전히 통제할 수는 없는 기억, 생각, 감정에 대해 더 큰 통제권을 얻기 시작합니다. 분석실에서 다중적이고 반복적인 방식으로 인식을 연구하는 것을 "심층 작업"이라고 합니다. 이 과정에서 지적으로 학습한 내용이 정서적 학습으로 전환되어 지속적이고 자발적이 되는 것이 보장됩니다. 나타나고 표현되는 생각, 감정, 환상이 분석됨에 따라 내면의 정신적 갈등이 완화되고 시간이 지남에 따라 해결되며 피분석자는 자신의 삶을 통제하게 됩니다. 또한, 자신의 한계, 약점, 본성뿐만 아니라 자신의 현실적 힘과 세상의 가능성을 받아들이는 피분석자는 자신의 선택에 따른 결과와 책임을 떠맡음으로써 영적으로 자유로워집니다.
WHEN IS 정신분석이 필요한가요?
왜? 알 수 없고 반복적인 행동, 끊임없이 느끼는 외로움과 공허함, 대인관계에서 반복되는 어려움, 극도의 수줍음과 사회공포증, 설명할 수 없고 오래 지속되는 불안과 스트레스 발작 등. 학교, 대학 및 직업 생활. 즉, 특히 사랑과 애정 관계의 반복적인 실패, 설명할 수 없는 두려움(공포증)과 공황 발작, 삶을 어렵게 만드는 강박적인 생각과 통제할 수 없는 행동, 설명할 수 없는 우울증이나 우울증, 결혼 생활의 심각한 정서 장애, 성적 문제, 끝나지 않는 결혼 생활 물질적 또는 정신적 손실. 슬픔, 심리적 요인에 의해 영향을 받는 신체적 질병으로 인한 고통을 덜기 위해 또는 단순히 영적 우주를 개선하고 확대하여 더 나은 삶을 살기 위해 정신분석 과정에 들어갈 수 있습니다.
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