아마도 배변 훈련은 우리 엄마들에게 가장 고통스러운 과정일 것입니다. 우리 마음속에는 수많은 물음표가 있습니다. 언제 시작해야 할까요?늦은 걸까요, 아니면 일찍 시작한 걸까요? 밤에 기저귀를 착용하는 것이 과정에 어떤 영향을 미치나요? 방문 중 사고가 발생하여 기저귀를 잃어버리면 어떻게 되나요? 우리는 이 훈련이 중요하다는 말을 항상 들어왔습니다. 그렇게 중요하다면, 우리는 더 쉽게 이겨낼 것입니다. 우리는 우리가 하는 일에 주의를 기울입니다. 우리가 주의해야 할 사항은 다음과 같습니다...
배변 훈련을 시작하려면 아이가 생리적, 심리적, 발달적으로 준비가 되어 있어야 합니다. 가장 적합한 연령대는 18개월에서 36개월 사이로 간주됩니다. 아이들의 개별적인 발달은 다양하기 때문에 이 기간은 아이들마다 다릅니다. 18개월 이후 배변훈련을 시작하는 첫 번째 이유는 아이의 오줌과 똥을 참을 수 있을 정도의 근육 발달이 어느 정도 도달할 것으로 예상되기 때문이다. 또한, 화장실에 갔다는 것을 표현할 수 있는 언어 발달이 있어야 합니다. 자녀가 발달적으로 준비가 되었다고 판단한 후 어머니/보호자는 어머니/보호자가 이 과정에 준비가 되었는지, 특히 형제자매의 탄생, 이혼, 자녀의 사망과 같은 상황에서 양 당사자 모두 준비가 되었는지도 고려해야 합니다. 가까운 가족, 새 학교 시작, 이사가 임박한 아이에게는 시간이 없는 조용한 시간이 처음에는 이상적입니다. 아이가 처한 환경에서 배변 훈련에 관한 대화를 하다 보면 아이는 이 과정이 '매우 중요하다'고 느끼게 되고 스트레스를 받게 될 수도 있습니다.
첫 번째 단계로, 아이에게 무엇을 알려주어야 합니다. 우리는 할 것입니다. "너는 이제 아기가 아니야, 아기들이 머랭을 만든다"고 말하면 상황이 어려워진다. 우리의 접근 방식은 "이제 나이가 들었으니 우리처럼 화장실에 갈 수 있습니다"와 같이 동기를 부여하고 격려해야 합니다. 이 기간 동안 아이는 기저귀를 포기하고 싶지 않을 수도 있습니다. 고집을 부리는 것은 옳지 않으며, 고집을 부리는 환경을 조성합니다. 이런 경우에는 "글쎄, 준비가 되면 해보겠다"라고 말하며 10~15일 정도 미루는 것이 적절할 것이다.
훈련을 시작하면 우선 준비가 되어 있어야 한다. 인내심을 갖고 결심했습니다. 안타깝게도 기저귀를 다시 착용하는 것 외에는 더 이상 대안이 없습니다. 낮과 밤에 기저귀를 한 번에 제거하면 아이들이 그 과정을 더 쉽게 이해할 수 있습니다. 미리 관찰하여 얻은 소변/똥이 나오는 허리 부분. 더러운 시간(예: 식사 후 15분)이 있는 경우, 이 순간에 아이를 화장실로 안내하는 것이 유용할 것입니다. 이 외에도 낮에는 2시간마다 상기시켜주고, 밤에는 한두 번씩 화장실에 데리고 가는 것을 잊지 마세요. 처음에는 아이들에게 변기에 앉아 있는 것이 더 무섭게 보일 수 있지만, 변기를 사용하는 것이 더 매력적일 수 있습니다. 변기를 사용하려면 아이가 화장실이 왔을 때 어디에 사용하는지 배울 수 있도록 위치가 고정되어 있는 것이 중요합니다(화장실에서 사용해야 함). 때로는 변기와 속옷을 함께 선택하는 과정이 아이들에게 매력적일 수 있습니다. 처음에는 아이들이 변기에 앉을 때 불안감을 느끼고 바로 화장실에 가고 싶어하지 않을 수도 있습니다. 최소한 5분 동안 그 상태를 유지하기 위해 배변 훈련을 위해 특별히 고안된 책을 선택할 수 있고, 짧은 노래와 작은 게임을 사용할 수 있습니다. 아이가 화장실에 갈 때 반드시 말로 보상을 해야 합니다. 힘든 과정을 겪을 것이라고 생각되는 아이들에게 단기 스티커를 보상해 주는 것도 유용합니다. (스티커를 5일 연속 구매하시면 작은 서프라이즈도 있을 수 있습니다.)
사고는 어쩌죠... 사고에 대비해야 합니다. 화를 내거나 비난하지 않고 그에게 다가가 다음번에는 화장실을 사용해도 된다고 말해 보세요. 엄마들에게 가장 큰 고민은 아마도 사고일 것입니다. 하지만 잘못된 시간 선택과 잘못된 태도는 아이의 발달에 해를 끼칠 수 있다는 사실을 잊지 말아야 합니다. 이 훈련 중에는 집에서 더 많은 시간을 보내는 것이 매우 중요합니다. 카펫을 제거하고, 침대에 매트리스 보호 장치를 사용하고, 외출 시 여분의 옷을 많이 가지고 다니는 것이 매우 중요합니다.
배변훈련을 단지 아이를 기저귀에 차게 놔두는 것으로 생각해서는 안 됩니다. 이 훈련은 아이가 아무도 필요 없이 화장실에 가고, 옷을 모으고, 변기 물을 내리고, 화장실에 필요한 것을 마친 후 손을 씻는 것으로 완료됩니다.
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