사랑하는 엄마 아빠,
이제부터 당신은 작고 귀여운 아기의 주인이고 이 아기는 특정 기술을 습득할 때까지 당신에게 의존해야 합니다. 이러한 귀중한 자산을 성장시키는 데 필요할 수 있는 가장 중요한 주제와 가장 자주 묻는 질문을 여러분과 공유하고 싶습니다.
자세히 읽어보시기 바랍니다.
태어날 때부터 그러면 아기에게 무엇을 먹여야 할까요?
모유; 아기의 모든 영양적, 정서적 요구를 충족시키고 이상적인 정신적, 육체적 발달을 보장하는 가장 완벽하고 최고의 식품입니다. 아기에게 수유하는 가장 자연스럽고 올바른 방법은 모유수유입니다. 모유에는 아기의 발달에 필요한 모든 영양소가 들어 있으며, 전염병에 대한 저항력을 키워줍니다. 연구 결과에 따르면 모유 수유를 한 아기의 지능 수준은 모유 수유를 하지 않은 아기보다 우수합니다. 모유수유는 또한 엄마와 아이 사이의 긴밀한 관계를 형성하는 데 도움이 되며, 이는 아이의 심리적으로 건강한 발달에 영향을 미칩니다. 엄마에게는 육체적, 정신적 균형을 유지하는 것이 매우 중요합니다.
아기의 건강한 발달과 성장, 질병으로부터의 최선의 보호를 위해서는 반드시 모유를 먹여야 합니다. , 자연 영양에서 벗어나서는 안됩니다. 다른 어떤 음식도 모유를 대신할 수 없습니다. 그러므로 처음 6개월 동안은 아기에게 모유만 먹이십시오. 출산 후 아기에게 모유 외에는 아무것도 주지 마세요(예: 설탕물, 기성 분유, 우유 등).
출생 후 첫 며칠 동안은 아기에게서 처음으로 나오는 젖이 초유라고 불리는 모유는 단백질이 풍부하고 점도가 걸쭉해 아기를 질병으로부터 보호해준다”고 분비된다. 아기에게 매우 중요한 이 젖은 반드시 아기에게 주어야 합니다. 정상적인 우유 생산은 4일째부터 시작되어 몇 달 동안 계속됩니다.
기회가 있을 때마다 아기를 품에 안고 아기가 당신의 피부를 만지고, 냄새를 느끼고, 눈을 뜰 수 있는 기회를 주십시오. 그가 매우 예민할 때 당신과 눈을 마주치세요. 모유수유는 아이의 영양뿐만 아니라 엄마와 아기 사이의 강한 심리적 유대감을 형성하는 데에도 중요합니다.
모유를 늘리려면 어떻게 해야 하나요?
모유를 넉넉하게 먹기 위해서는;
- 충분한 휴식을 취하세요. 피로, 슬픔, 우울한 기분은 모유에 부정적인 영향을 미치는 가장 중요한 요소입니다.
- 첫 달에 아기는 생후 2~3개월이므로 1시간을 넘지 않는 범위에서 자주 수유하세요. 아기가 더 많이 빨수록 모유의 양이 더 많아집니다.
- 유동식을 많이 섭취하세요. 과일 주스, 버터밀크, 수프, 설탕에 절인 과일, 린든 과일 주스, 특히 물과 우유 등의 음료를 자주 섭취하십시오. 특히 아기를 안고 모유수유를 할 때 물 한 컵을 함께 마시면 젖양이 늘어납니다. 잠자리에 들기 전에 최소 2잔의 물을 마셔 밤새 젖양이 풍부하도록 하십시오.
- 모유 이외의 아기에게 먹이는 것은 젖양을 감소시키고 이후에는 젖양을 감소시킵니다. 중지하세요.
터키쉬 딜라이트, 샤베트 등 고칼로리 식품 섭취를 피하십시오. 이러한 식품은 우유 생산에 도움이 되지 않으며, 과체중을 유발하고 건강을 악화시킵니다.
모유수유 중에는 절대로 술을 마시거나 담배를 피우지 마십시오. 차, 콜라, 커피 종류의 음료를 섭취하지 않도록 주의하세요.
산부인과 의사와 산부인과 의사가 필요하다고 판단하는 경우 산모는 모유 수유 중에 철분과 종합 비타민제가 함유된 약을 사용해야 할 수도 있습니다.
아기에게 어떻게 모유수유를 해야 하며, 주의해야 할 점은 무엇인가요?
모유수유 시 고려해야 할 사항:
- 누워있든 앉든 가장 편안한 자세로 아기에게 모유수유를 하세요.
- 모유수유 중에는 아기의 머리와 몸이 같은 방향이 되도록 하세요.
- 모유수유 중에는 아기의 머리와 몸이 같은 방향이 되도록 하세요. 아기는 엄마의 젖가슴 끝 부분과 그 주위의 갈색 고리를 입으로 완전히 가져갑니다. 그래야만 아기가 엄마 젖을 효과적으로 짜낼 수 있습니다. 이러한 유형의 모유 수유는 유두 갈라짐을 예방하고 아기가 공기를 덜 삼키는 데 도움이 됩니다.
- 매 수유 시 가능하면 양쪽 젖 모두에서 모유 수유를 하십시오.
- 어느 쪽 젖을 중단하든지 간에 가능합니다. 마지막부터 모유수유를 했다면, 다음 모유수유는 그 젖부터 다시 시작하세요.
- 아기에게 수유하는 동안 아기가 적어도 10~20분 동안 양쪽 젖을 빨도록 하세요.
- 모유 수유 도중(한 쪽 젖에서 다른 쪽 젖으로 바꿀 때)과 모유 수유 후에 아기에게 가스를 공급하세요. 빼는 것을 잊지 마세요.
아기에게 모유 외에 물도 먹여야 하나요?
모유를 먹는 아기에게는 물을 줄 필요가 없습니다. . 매 모유 수유 후 끓인 물 1~2티스푼을 먹이면 음식물 찌꺼기가 입에 남는 것을 방지하고 아구창을 예방할 수 있습니다.
어떻게 해야 할까요? 모유 관리를 하고 있나요?
매번 수유하기 전에 유방을 깨끗이 닦아줄 필요는 없습니다. 유두와 다크서클이 건조해지는 것을 방지하기 위해 매 수유 후 자신의 모유를 1~2방울씩 발라주면 됩니다. 처음 몇 주 동안은 밤낮으로 편안한 임산부용 브래지어를 착용하세요. 꽉 끼는 브래지어는 유관을 막을 수 있습니다. 매 수유 후에는 유방을 충분히 환기시키고 마사지할 때는 부드럽게 하십시오. 세안시 맑은 물로 씻어주시고, 비누나 탄산수는 피부를 건조하게 하므로 사용하지 마세요. 그런 다음 완전히 말리세요.
첫 주에는 수유 후 약간의 젖이 새어 나올 수 있습니다. 브래지어에 넣는 작은 일회용 탐폰이 우유를 흡수합니다. 젖이 새는 것은 젖 생산이 양호하다는 것을 의미하며 유방이 과도하게 채워지는 것을 방지합니다.
내 아이에게 젖이 충분한지 어떻게 알 수 있나요?
Strong>모유 아기가 한 달에 최소 500g을 섭취한다는 사실은 모유만으로도 충분하다는 것을 보여줍니다. 아기가 낮에 소변을 자주 보는 경우, 아침에 기저귀에 소변이 가득 찬 경우, 수유 후 약간의 구토를 하는 경우는 모유만으로도 충분하다는 의미입니다.
일부 엄마들은 아기가 후에도 여전히 젖을 빨고 싶어한다는 것을 잘못 해석합니다. 배고픔의 표시로 모유 수유. 그러나 아기의 경우 4~5세. 빨기는 반사적으로 발생하며 배고픔이나 포만감과는 아무런 관련이 없습니다. 모유가 충분하지 않다고 걱정된다면 반드시 소아과 의사와 상담하여 모유가 충분하지 않다고 소아과 의사와 함께 결정하세요.
저는 그렇습니다. 아기에게 모유 수유를 하고 있는데 아기에게 추가 영양을 주고 싶습니다. 젖소에게 우유를 주어도 되나요?
우유(또는 저온살균 우유)는 인간 아기에게 적합하지 않습니다. 모유나 분유에 비해 염분과 단백질이 많이 함유되어 있습니다. 이는 아기의 작은 신장에 해롭습니다. 또한, 철분과 비타민D가 부족하여 빈혈을 일으키고 아기의 뼈 발달이 제대로 이루어지지 않습니다. 때때로 젖소의 우유는 일부 아기에게 장 출혈과 알레르기 문제를 일으킬 수 있습니다. 아기에게 가스통, 설사 또는 변비를 유발할 수 있습니다. 이러한 모든 이유로 인해 1세 이전의 아기에게 우유를 사용하는 것은 옳지 않습니다. 모유를 구할 수 없는 경우 의사가 권장하는 적합한 분유를 사용할 수 있습니다.
아기를 어떻게 재워야 하나요?
아기를 눕히거나 오른쪽으로 눕히거나 눕히는 것이 가장 안전한 수면 자세입니다. 트림을 돕기 위해 가스가 많은 아기를 부드럽지 않은 표면에 엎드려 눕혀야 합니다.
아기의 목 근육이 아직 충분히 강하지 않기 때문에 아기는 아기가 울 때까지 머리를 들 수 없습니다. 두 달 됐어요. 아기를 안을 때 팔로 등과 머리를 받치는 것을 잊지 마세요.
아기 수면 패턴
아기에게 먹이를 주고, 기저귀를 갈고, 씻고 옷을 입혀주고, 하루의 대부분(약 18~20시간)을 잠으로 보냅니다. 아기의 나이가 많아질수록 수면 시간도 짧아집니다. 그러나 이 수면은 낮이든 밤이든 지속적으로 2~3시간을 초과하지 않습니다. 따라서 이 기간 동안에는 절대로 2~3시간 이상 계속해서 잠을 잘 수 없습니다. 당신의 수면은 먹이를 주거나 기저귀를 갈거나 단지 놀기 위해 확실히 중단될 것입니다. 이러한 상황은 대부분의 아기에서 5~6개월까지 지속됩니다. 이 기간 동안 귀하의 의무는 아기의 수면 습관을 확립하기 위한 운동을 시작하는 것입니다. 어떤 아기들은 뚜렷한 이유 없이 오랜 시간 동안 깨어 있습니다. 걱정하지 마세요. 아기가 스스로 수면 시간을 결정하게 하세요. 아기는 졸리면 눈을 비비거나 귀를 당기는 등의 특정한 동작을 합니다. 이러한 동작을 배우십시오.
아기에게 밤과 낮의 차이를 가르치기 시작하십시오. 생후 2주부터 시작하세요. 그와 놀아주고, 이야기하고, 낮 동안에는 그를 돌봐주세요. 밤에 잘 시간이 되면 조명을 어둡게 하고 게임 속도를 최대한 늦추세요. 아이의 관심을 끌 만한 모든 활동을 제한하세요.
배를 어떻게 관리해야 하나요?
목욕을 하지 마세요. 아기가 배가 빠질 때까지. 출생 후 며칠이 지나면 탯줄 잔여물이 검게 변합니다. 그리고 1~3주 후에 떨어집니다. 해당 부위의 감염을 예방하기 위해 주의해야 할 사항:
- 해당 부위를 숨 쉬게 하고 건조하게 해주면 치유 속도를 높일 수 있습니다.
- 기저귀를 갈 때 아기의 경우 기저귀 앞부분을 아래로 접거나 탯줄을 덮지 않도록 하여 탯줄이 숨을 쉴 수 있도록 하여 소변과의 접촉을 방지하세요.
- 70% 알코올을 아기의 탯줄에 입히세요. 탯줄이 빠질 때까지 매일, 하루에 한 번 용액을 바르십시오. 옷을 입을 때 탯줄이 피부에 닿는 부위에 알코올 용액을 바르기만 하면 됩니다. 피부의 넓은 부위가 얼룩지지 않도록 주의하세요.
- 배꼽 주변이 붉어지거나, 물이 새거나 출혈이 있는 경우에는 의사와 상담하세요.
아기를 얼마나 자주, 얼마나 자주 치료해야 하며 어떻게 목욕시켜야 합니까?
아기에게 가장 중요한 요구 사항 중 하나는 목욕입니다. 아기가 어릴 때부터 화장실을 좋아하게 만들고 깨끗하게 씻도록 격려해야 합니다. 배꼽이 떨어진 후 최대 3~4개월 동안 더운 날씨에는 매일 목욕을 하고, 추운 날씨에는 격일로 목욕을 합니다. 배가 고플 때, 특히 잠자리에 들기 전에 목욕 시간을 계획하십시오. 목욕할 방은 따뜻해야 합니다. 수온은 36~37°C 여야 합니다. 팔꿈치를 물에 넣는 것만으로 수온을 확인할 수 있습니다. 물의 온도는 팔꿈치에 화상을 입지 않는 수준이어야 합니다. 아기의 코나 귀를 청소할 때는 깨끗한 화장솜을 사용하여 보이는 부분만 닦아주세요. 아기를 물속이나 뜨거운 물 근처에 혼자 두지 마십시오.
아기의 코 막힘
아기의 코 막힘은 다음과 같습니다. 일반적인 문제.. 코막힘이 있는 아기는 모유수유와 잠드는 데 어려움을 겪습니다. 아기의 코가 막힌 것 같으면 생리식염수 1~2방울을 떨어뜨려주세요.
아기 기저귀 갈 때 주의할 점은 무엇인가요?
Strong>신생아 아기는 소변과 똥을 자주 흘립니다. 이러한 노폐물은 아기의 극도로 민감한 피부에 자극적인 영향을 미칩니다. 사용하는 기저귀는 젖거나 대변으로 더러워질 때마다 교체해야 합니다. 목표는 아기의 기저귀를 건조하게 유지하는 것입니다. 충분하다면
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