알레르기 환자들은 콧물, 코막힘, 가려움증, 재채기, 복통, 팽만감, 설사, 역류 등이 알레르기 유발 물질에 의해 발생한다는 사실을 알고 있지만, 알레르기가 항상 이러한 전형적인 증상으로 나타나는 것은 아닙니다. 때때로 알레르기 반응은 피로, 두통, 심지어 우울증을 유발할 수 있습니다. 알레르기성 질환, 특히 알레르기성 비염, 음식 알레르기, 음식 과민증 등이 피로와 우울증을 유발한다는 것은 이미 알려진 사실이다.
최근 금속 알레르기로 인한 만성 피로가 늘어나고 있다. 금속 알레르겐에 장기간 노출되었을 때 발생합니다. 금속 알레르기는 만성 관절이나 근육 통증과 부종을 유발하는 반면, 장기간 지속되는 금속 알레르기는 피로와 활력 상실을 초래합니다. 섬유근육통(원인 불명의 통증), 만성 피로 증후군, 금속 과민증이 있는 사람에게서도 나타날 수 있습니다.
수면 부족과 알레르기 계절의 시작 사이에 관계가 있을 수 있을까요? 끊임없이 잠을 자고 전반적인 피로감을 느끼십니까? 봄, 가을철에 알레르기 유발 물질의 증가로 인해 밤에 충분한 잠을 이루지 못하고, 낮에 졸음으로 인해 피곤함을 느낀다면 이러한 문제는 알레르기 질환으로 인한 것일 수 있습니다. 낮 동안 계속 피곤함을 느끼는 것과 알레르기 증상 사이에 관계가 있다고 생각해야 합니까? 하루 종일 건강을 유지하기 위해 차나 커피를 한 잔 더 마셔야 한다면 알레르기 때문일까요?
이러한 질문에 대한 대답은 수면과 알레르기 사이의 관계에 따라 달라질 수 있습니다. 빈혈, 갑상선 기능 저하증, 섬유 근육통, 우울증 등 피로의 원인은 다양할 수 있습니다. 이 외에도 알레르기성 비염으로 인해 피로증후군이 매우 자주 발생한다. 알레르기 환자의 약 3분의 1 정도가 코막힘, 코로 숨을 쉬지 못하는 등의 증상을 경험하고 있으며, 이로 인해 환자들이 수면에 어려움을 겪는 것으로 알려져 있습니다.
수면 문제는 알레르기 환자에게서 더 흔히 발생하며, 특히 증상이 잘 조절되지 않는 경우. 알레르기성 비염과 수면 무호흡증 사이에는 연관성이 있다는 것이 분명하게 밝혀졌습니다. 밤에 호흡이 멈출 때 나타나는 수면 무호흡증은 잦은 잠에서 깨어나게 한다. 따라서 밤에 잠을 제대로 자지 못한 채 피곤하게 깨어나게 됩니다. 밤에 잠을 잘 이루지 못하는 사람들은 하루 종일 피곤하고 잠이 오지 않는다.
6개월 이상 극심한 피로를 경험한 경우에는 일상활동량이 감소되었으며, 그 원인은 아직 밝혀지지 않았다. 의사가 확인한 경우 만성 피로 증후군이 있을 수 있습니다. 알레르기 질환과 만성 피로 증후군 사이에 연관성이 있다는 것이 많은 연구자들에 의해 입증되었습니다. 만성피로의 기저에는 많은 질병이 있을 수 있다고 알려져 있지만, 알레르기 질환이 있는 환자는 피곤함을 느끼고, 알레르기 질환은 만성피로증후군의 위험을 안고 있는 것으로 나타났습니다.
일과 학교 생활에 심각한 영향을 미치는 알레르기 질환 , 특히 성인의 집 먼지 및 곰팡이 알레르기가 있는 경우 직장에서 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 직장에서 만나는 알레르기 항원으로부터 보호받을 수 없으면 직장에서 끊임없이 아프고 피곤함을 느낄 수 있습니다. 집먼지 알레르기 진단을 받은 환자의 경우, 직장 바닥의 카펫으로 인해 출근할 때마다 불만이 증가하고, 업무 생산성이 저하되는 것을 볼 수 있는데, 이러한 알레르기 유발 물질이 심각한 문제를 일으키는 것으로 나타났습니다. 직장생활에서.
곰팡이균은 식물의 부패를 통해 어디든 퍼질 수 있습니다. 특히 가을철에는 곰팡이의 증가로 인해 피로감을 느낄 수도 있습니다. 물론, 가을에 유행하는 독감과 낮은 햇빛에 노출되면 우울증과 피로 증상이 증가합니다.
음식 알레르기도 만성 피로 증상이 나타나는 데 중요합니다. 음식 알레르기가 개선된 환자의 피로 불만이 감소한 것으로 나타났습니다. 특히 자신을 괴롭히는 음식을 멀리하면 환자의 기분이 좋아지고 마음이 더 평화로워진다는 연구 결과가 있습니다.
만성 피로 증후군 진단을 받았지만 기저 질환이 없는 환자의 경우 다음과 같은 증상이 나타나는 것으로 나타났습니다. 알레르기 검사에서 양성률이 높아 만성피로가 알레르기성 질환과 관련이 있을 수 있음을 시사합니다. 만성 피로 모유 증후군 환자의 경우 우유에 대한 불내증이 더 흔하며, 식단에서 우유를 제거하면 삶의 질이 향상되는 것으로 나타났습니다.
알레르기 질환은 일반적인 증상으로 나타나지만, 때로는 오랫동안 계속되면 다른 불만으로 나타날 수도 있습니다. 그러므로 알레르기 질환의 조기 진단이 중요합니다. 모든 만성 질환과 마찬가지로 알레르기 질환도 심각한 문제를 일으키기 전에 치료해야 합니다.
계절성 또는 연중 알레르기를 관리하기 위한 올바른 치료를 받으면 밤에 숨을 더 잘 쉴 수 있고 더 나은 품질의 휴식을 취할 수 있습니다. 알레르기 질환에서 볼 수 있는 이러한 악순환을 끊기 위해 성공적인 치료는 더 나은 수면을 제공하고 궁극적으로 커피를 추가로 마시지 않고도 삶을 향상시킬 수 있습니다!
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