저희 환자의 체중 문제 원인을 살펴보면 유기적 원인보다는 심리적인 원인(신진대사 저하, 하시모토병 이후 발생하는 갑상선 기능 저하증, 인슐린 저항성 발현, 유전적 소인 및 대사성 질환)으로 과도한 음식 섭취가 발생하는 것으로 나타났습니다. ), 이는 대부분의 경우 과도한 체중 증가의 원인입니다. 유기적으로 인한 체중 증가를 빼면 심리적인 과식 행위가 있는데, 이는 특히 여성 환자에게 흔하고 남성 환자에게는 상대적으로 덜 흔합니다. 여기서는 사람이 필요로 하는 것보다 훨씬 더 많은 음식을 섭취하는 것을 말합니다.
몸이 안 좋을 때마다 거의 음식을 찾는 형태로 '연기'라고 표현되는 '먹는 행위'를 하는 모습을 볼 수 있는데, 그는 음식에서 그 해결책을 찾는다. 이러한 식사 행위가 시간이 지나면서 반복되고, 식사로 인한 위기 기간이 빈번해지고, 밤에 자다가 깨서 식사를 하게 되면서 사람들은 단시간에 비정상적인 체중에 이르게 되고, 그러다가 가혹한 다이어트 처방에 매달리게 되고, 이런 일을 하는 사람도 있는데 그러지 못하고 해마다 점점 더 살이 찌면서 생존을 위해 노력하는데, 어떤 사람들의 '섭식행동장애'는 정신질환 중 중요한 위치를 차지하고 있는 것으로 알려져 있다. 외로움과 무가치함, 공허함, 어떻게 진정할 줄 모르는 등 불안이 극심한 상황에서 감정적 공허함을 느끼며, 자신을 위로하기 위해 냉장고 앞에 캠프를 차린다. 먹고 먹고 또 먹다가 과하게 터질 때까지 왔다 갔다 하는데...
우리는 아무것도 보지 않고 미친 듯이 먹습니다. 특히 초콜릿과 그 파생물이라고 알려진 초콜릿은요. 엔돌핀의 원천. 커들링, 크림케이크, 페이스트리, 도넛 등 우리나라에서 많이 유행하는 설탕/탄수화물이 많이 함유된 음식을 먹으면서 긴장을 푸는 경향이 있다고 합니다.
언제나 가능합니다. 밤에 일어나서 먹으려면 음식에서 모든 욕심과 분노를 빼고, 먹으면서 먹을 수 있다.이렇게 마음을 편안하게 하고 기분을 좋게 하며 화를 녹이는 습관을 들인 것이 사실이다. .사람이 이런 감정, 밖으로 표현할 수 없는 감정, 말할 수 없는 말을 먹어야만 내면을 유지할 수 있는 상황에 대해 이야기합니다. 자신의 문제를 해결하고 자신을 화나게 하는 것들을 제거함으로써 괴로움을 덜어주려고 노력하는 것이며, 결과적으로 며칠, 몇 달, 심지어 몇 년 동안 이런 식으로 행동하는 대가는 심각한 비만 문제로 그 사람 앞에 서게 됩니다. 기존의 삶의 문제에 그가 감당할 수 없는 문제가 더해졌고, 그 모든 것보다 더 심각하고 어려운 또 다른 문제가 추가되었습니다. 대부분의 사람들은 삶의 일부 힘들고 스트레스가 많은 기간 동안 이 정도는 아니더라도 짧은 시간 동안 유사한 식습관 행동을 경험했다고 말할 수 있습니다. 행동은 동일합니다.
이러한 유형의 섭식 병리 외에도 '우리는 때때로 이 사람들에게서 다른 형태의 병리학적 행동 중 하나 이상을 볼 수 있습니다. 그들은 성격 문제가 있으며 사람을 매우 우울하고 궁지에 몰아넣을 수 있습니다. . 나쁘고 불행한 시기에는 과도한 쇼핑, 과도한 음주, 심지어는 약물 사용, 이성과의 일관성 없고 갑작스러운 성관계, 너무 빠른 운전, 자해를 초래할 수 있는 과도하고 지속적인 운동과 같은 미친 행동에 참여할 수 있습니다. 사람들이 이를 채택할 수 있다는 사실을 잊어서는 안 됩니다.
자신의 삶의 공허함을 채우는 것을 참지 못하고 자신의 내면을 들여다보고 자신을 참을 수 없는 사람이 자신이 느끼는 행동에 의지하는 것은 거의 불가피합니다. 그 순간 그에게 가장 좋은 것입니다.
극단적으로 행동하고, 공허함을 막기 위해 하는 것입니다.
그러한 행동 중 과식은 의심할 바 없이 사람을 가장 어려운 상황에 빠뜨리는 행동이며, 그 결과 점차 체중이 증가하고 매년 새로운 체중이 추가되는 부정적인 습관을 갖게 됩니다. 이는 어린 환자들의 사회생활과 인간관계에 영향을 미치고 심리를 악화시키며, 악화되어 불행, 심지어 우울증까지 초래할 수 있습니다. 이런 행동을 수년간 해온 사람들, 평생 동안 다이어트 목록을 손에 쥐고 살아온 사람들, 거의 평생을 다이어트에 썼다고 말하는 사람들의 수는 결코 적지 않습니다. 장차 ~ 가 되는. 구강중독이라고 불리는 상태에는 과식과 과도한 흡연이 포함됩니다.
많은 사람들이 살이 찌는 것이 두려워 담배를 끊지 못한다고 말하지만 실제로는 일종의 합리화를 하고 있습니다. 흡연이 식사를 예방하는 구세주가 아니라는 것은 분명합니다. 구강중독이라고 불리는 과식, 흡연, 흡연 등의 중독을 어릴 때부터 없애고, 필요한 만큼 먹으면서 건강하고 행복하게 살 수 있도록 노력해야 하며, 참으려고 하기보다는 문제를 해결하려고 노력해야 합니다. 당신이 바꿀 수 없고 자신에게 해를 가함으로써 견디기 어려운 삶의 문제.
성격 장애, 구강 중독성 성격 발달 기간에 갇혀 있는 사람들을 위해 당신이 할 수 있는 최선의 방법은 심리 치료의 도움을 받고 정신 치료를 받는 것입니다. 자신의 몸을 더 잘 대하고 자신을 사랑하는 법을 배우십시오. 지지적이거나 역동적인 치료 접근법을 통해 "섭식 장애"를 검사하고 해결하려고 노력하는 것이 필요합니다. /p>
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