하늘에서 눈에 닿는 빛은 수백만 년 전으로 거슬러 올라갑니다. 별 하나에 초점을 맞추면 자신이 타임머신을 타고 있다는 사실을 깨닫게 될 수도 있습니다. 순간의 타임머신 코로나19 팬데믹
우리나라에서 첫 사례가 발생한 2020.03.10부터 시작됩니다. 경제, 교육, 정치 등 사람들의 현재 생각은 파도치는 바다를 여행하는 구명보트를 타고 자신과 친척에 대한 인식으로 이어집니다... 이 인식은 유연하고 쉽게 사람을 지시할 수 있습니다... 정신 근육이 그렇지 않은 경우 운동선수가 신체 근육을 발달시키는 것과 같은 방식으로 발달할 수 있었습니다. ; 나쁜 현실은 그것이 당신의 삶을 더 나쁜 인식으로 둘러쌀 가능성이 있다는 것입니다... 이러한 인식의 볼륨을 높이면 가장 먼저 듣게 될 문장은 "팬데믹 생활에 익숙해져야 한다"는 것 같아요. 오랫동안 또는 영원히; 나는 지금뿐 아니라 다음 생에도 결코 행복하지 않을 것이라고 생각합니다.
미래의 감정의 강도, 심각성 또는 지속 기간이 어떻게 될지에 대한 귀하의 인식; 그것은 오늘 당신의 감정과 생각, 당신이 직면한 사건에 대해 당신이 사용하는 대처 전략, 그리고 인생에서 내릴 결정에 관한 당신의 선호도를 결정합니다. 이로 인해 실내에서 선글라스를 착용하는 등 겪고 있는 과정의 중요한 세부 사항을 보지 못할 수 있습니다. 놓친 첫 번째 세부 사항은 삶의 경험입니다... 우리의 삶의 경험은 우리를 "이 과정에서 다양한 일이 일어날 수 있는 균형을 위한 공간을 만들 수 있는 인식과 이완 효과로 이어질 것으로 예상됩니다." 가능한 좋은 일들에 대해." 그러나 의식적으로든 자동으로든 우리는 이 과정에서 "홍수가 사라지고 모래가 남는다" 같은 경험을 거의 기억하지 못합니다. 우리는 우리가 기억하는 것에서 도출한 추론을 통해 그 대부분을 영구적으로 만듭니다. "나는 무엇을 가지고 있습니까? 내 소유물이 내 마음 속에 무엇을 경험하게 합니까?" "작은 얼굴의 용감한 미소를 포착할 수 있을까?", "내가 보내는 매 순간이 새로운 삶의 문을 통과하는 데 도움이 되는가?"와 같이 시간을 여행하면서 우리가 겪는 이러한 질문으로 렌즈를 조정할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 우리의 긍정적이거나 부정적인 경험은 이전의 활력을 잃고 우리의 욕망은 목적을 잃습니다. 우리는 우리의 관계나 관계가 갱신되는 과정을 거치도록 허용합니다. 익숙해지기(마스크를 쓴다), 익숙해지기(마스크를 쓰는 사람을 돌아보지 않는다), 심리적으로 기분이 좋아야 하는 욕구(온라인 경향), 그리고 마지막으로 자신을 만지는 것... 검색으로 '나는 어떤 사람이었나?'... 나는 즐겁고 건설적이고 평화로운 삶을 살았습니다. 당신은 같은 방식으로 인생을 계속합니다.
개인의 역량: 자신이 해야 할 일을 결코 잊지 않습니다. 당신의 의제가 바뀌는 것은 당신이 불편함을 느낄 때만입니다. 불편함이 당신을 위한 투자라면, 견딜 수 있는 능력이 더 강해집니다.
당신의 결정: 단 하나의 감정만을 기대한다면 의사 결정 과정이 더 오래 걸릴 수 있습니다. 이러한 기대는 위험이 없는 사람들을 찾게 만듭니다. 위험이 없는 옵션이 있다고 생각하시나요? 당신의 현재조차도 수백만 번의 결정의 결과입니다...
휴식에 대한 필요: 당신은 오감으로 인생 경험을 기억할 수 있습니다... 냄새는 어떤 기억을 되살리는 데 효과적입니다. 예)..뇌의 많은 부분이 VISION과 관련되어 있고 눈은 세상에서 가장 좋습니다. 카메라.. (이 카메라의 메모리 카드에는 좋은 효과와 나쁜 효과를 생각나게 하는 이미지가 있습니다)... 당신이 아끼는 사람의 목소리를 듣는 것은 평화로운 일입니다... 당신의 미각은 매우 강력한 감각입니다(다양한 맛을 구별하는 혀의 능력으로, 당신이 취하는 모든 맛은 당신의 다양한 경험을 생생하게 전달합니다). TOUCH는 당신의 관계와 활동성을 상기시켜 줍니다(신뢰하는 사람에게 감정을 표현하려고 하거나 목표 지향적인 행동으로 인해 스트레스 호르몬이 사라질 수 있습니다)
매초마다 많은 세포가 새로운 것으로 교체... 매 순간 당신의 경험은 이전 경험보다 새로워집니다... 새로운 것으로 성장하겠다는 희망으로...
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