인간에게 가장 힘든 과정 중 하나인 애도의 과정은 상실 이후 겪는 슬픔과 애도의 과정으로 알려져 있다. 애도 과정에 영향을 미치는 요인이 있습니다. 그 중 일부; 애도자의 성격특성, 유족과의 유대감, 개인의 지지망, 발달요인, 문화, 개인의 대처전략 등을 들 수 있다.
로스(Ross)는 자아 상실에 적응하는 단계로 애도 과정의 5단계 모델을 설계했습니다. 이 모델은 5단계로 구성됩니다.
1. 부정(이 단계에서는 "나에게 왜 이런 일이 일어났는가?" 등의 진술을 할 수 있습니다. 회피 행동이 관찰됩니다.)
2. 분노 (이 단계에서 개인은 자신의 환경을 비난하여 통제할 수 없는 감정을 표현하는 경향이 있습니다. 이런 식으로 예상되는 반응을 보이지 않고 자신의 감정을 통제하려고 노력하는 잘못된 치료 방법에 의지할 수 있습니다.)
3. 협상(이 단계에서는 위에서 설명한 단계에 비해 수용 상태에 진입하여 기분의 변동이 덜 심합니다. 개인은 경험한 고통을 받아들였으나 슬픔이 강합니다. 슬픔에 대처하기 위해 , 개인은 합의를 통해 현실을 바꾸려고 노력할 수 있습니다.)
4. 우울증 (현실을 직시하고 분노, 애도의 고통과 고민을 부정하고 없애는 단계입니다. 우울증의 정도는 개인마다 다르며, 정신적 우울증의 결과로 회피 대인관계, 불면증, 식습관 문제 등이 나타나고, 로스는 인식 수준이 높아지면서 그 과정이 개선되기 시작했다고 합니다.)
5. 수용(진실을 받아들이고 감정이 해소되는 이 단계에서 개인은 새로운 삶의 과정에 적응하려고 노력합니다. 애도 과정의 마지막 단계인 수용에서는 개인이 좀 더 외향적이고 소화하려는 경향이 있습니다. 이 애도 과정입니다.)
이 과정은 대인 관계의 차이를 보여줍니다. 모든 개인이 동일한 순서로 이 과정을 거치는 것은 아닙니다. 슬픔의 과정, 기간, 경험하는 감정은 모든 개인에게 동일하지 않습니다. 슬픔과 슬픔을 혼동해서는 안됩니다. 애도 과정은 평균 6개월 정도 소요됩니다. 애도의 과정에서; 6개월에서 1년은 정상적인 것으로 간주됩니다. 박사. 1년을 훌쩍 넘은 애도 속에 억압이 보인다.
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