- 메스꺼움-구토: 호르몬 영향으로 인해 임신 첫 3개월 동안, 특히 아침에 발생합니다. 침대에서 일어나지 않고 비스킷, 토스트 등의 건조 식품을 섭취합니다. 조금씩 자주 먹는다. 튀긴 음식과 소스를 먹지 않는다. 미네랄 워터, 삶은 감자, 쌀, 요구르트, 소금에 절인 구운 병아리콩과 같은 음식을 섭취하는 것이 유익할 수 있습니다. 일반적으로 3개월 이후에 감소하고 사라집니다.
- 배출물: 일반적으로 임신 중에는 가려움증과 관련이 없는 투명하고 무취의 분비물이 다음으로 인해 관찰될 수 있습니다. 호르몬 효과에. 임신 중에는 매일 속옷을 갈아입고, 변기를 앞뒤로 물로만 청소하고, 질 내부는 씻지 않는 등 일반적인 위생수칙을 준수하는 것이 좋으며, 절반의 경우 신장혈액에 변화가 있을 수 있습니다. 혈액순환과 호르몬의 영향을 받으며 후반에는 아기가 방광을 압박하여 소변을 자주 보게 되는 경우가 있습니다. 배뇨 중 작열감과 소변 색깔의 변화는 감염의 징후입니다.
- 정맥류 형성: 정맥류는 다리, 음순 및 작은 입술에 발생할 수 있습니다(음순 마주스와 마이너스) 성장하는 자궁의 압력으로 인해. 하지정맥류의 형성을 줄이기 위해서는 장시간 서 있는 것을 피하고, 압박양말을 착용하고, 다리를 높여 휴식을 취하며, 다리 운동을 하는 것이 좋습니다.
- 다리 경련: 임신 중 미네랄 균형이 악화되어 결과가 발생합니다. 다리 마사지, 뜨거운 찜질, 갑작스러운 스트레칭 동작은 피하는 것이 좋습니다.
- 변비 및 치질: 호르몬의 영향으로 발생하며 위와 장의 활동을 둔화시킵니다. 성장하는 자궁의 움직임과 압력. 수분을 충분히 섭취하고, 생 야채와 과일을 섭취하고, 화장실에 가는 것을 미루지 않고, 규칙적으로 걷고, 배에 충분한 물과 함께 철분 보충제를 섭취하면 이 문제의 심각성을 줄일 수 있습니다.
- 유방 압통: 지지력이 있고 적절한 크기의 브래지어를 사용하고 냉찜질을 하는 것이 좋습니다.
- 몸 부종(부종): 호르몬의 영향으로 체내 수분이 정체되어 발생합니다. 임신 후기에 다리에만 발생하는 부종은 치료가 필요하지 않습니다. 아침에 얼굴, 손, 다리에 부종 반복적으로 발생하는 경우 건강검진이 필요합니다. 부종을 줄이려면 장시간 서 있지 말고, 꽉 끼는 옷을 입지 말고, 다리를 높여 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
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