손톱 물어뜯기는 어린이에게 흔히 나타나는 적응 장애 유형입니다. 이는 어린이의 30%, 청소년의 45%에서 나타나는 습관 장애입니다. 정서적 결함이 있는 4세 이상의 어린이에게 더 흔하며, 종종 아이가 불안감을 느끼는 것을 나타냅니다.
형제자매의 질투, 감정 표현 능력의 부족, 억압적이고 권위적인 가족 태도, 꾸중을 받고 끊임없이 비판, 충분한 관심과 사랑을 받지 못함, 극심한 불안이 손톱 물어뜯는 주요 원인 중 하나입니다.
부모 간의 관계와 아이에 대한 태도가 이러한 행동 형성에 중요한 역할을 합니다. , 부모의 갈등과 자녀에 대한 억압적이거나 보호적인 접근 방식이 이러한 행동의 주요 원인이기 때문입니다.
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예를 들어, 부모가 싸우는 것을 목격한 자녀는 극심한 스트레스를 경험하고 안전하지 않다고 느낄 수 있습니다. , 그래서 아이는 손톱을 물어뜯는 것으로 스트레스에 대처하려고 할 수도 있습니다. 또한, 부모의 과잉보호와 불안한 태도는 아이에게 불안감을 조성할 수 있으므로, 시간이 지나면 아이는 손톱을 물어뜯는 등 전이된 불안을 없애려고 노력할 수도 있습니다.
또한 , 자녀 사이에서 부모의 공정한 접근에서 볼 수 있는 형제의 질투는 자녀를 못을 박는 행동으로 몰아갈 수도 있습니다. 실수할 때마다 비난에 노출되는 아이는 자신이 쓸모없고 무가치하다고 느끼며, 자신이 할 일에 '나는 성공하지 못할 것이다'라는 생각이 아이에게 불안감을 조성할 수 있습니다. 마찬가지로, 억압적인 가족의 태도는 아이에게 불안감을 조성할 수 있으므로, 아이는 손톱 물어뜯는 행동으로 변비를 풀려고 할 수도 있습니다.
아동이 미성년자 손톱을 물어뜯는 경우 4의 경우, 이러한 행동의 이유는 일반적으로 아이의 발달 기간에 따른 모방에 의한 것일 수 있습니다. 6세 이상의 어린이는 모델링을 통해 배웁니다. 가족 중 누군가가 손톱 물어뜯는 행동을 보인다면, 아이는 이를 간과할 수 없으며 아이는 짧은 시간 안에 그러한 행동을 반복할 수 있습니다. 반복적인 행동에 대해 예방 조치를 취하지 않으면 이러한 반복적인 행동은 시간이 지남에 따라 습관으로 변할 수 있습니다.
가족들에게 드리는 제안; 아이가 모방으로 인해 손톱을 물어뜯기 시작하면 아이의 이러한 행동을 무시하고 아이의 주의를 다른 곳으로 돌려야 합니다.
이러한 행동을 습관화하는 사람이 부모 중 한 명이라면 이에 대한 예방 조치가 먼저 취해져야 한다. 즉, 환경에 손톱 물어뜯는 행동을 보이는 어른이 있는 한, 아이도 이런 행동을 보일 가능성이 높다.
행동의 원인이 심리적인 경우; 가족 내에 압박감, 비판적 환경, 무관심, 사랑 부족이 있는지 알아보기 위해 이 문제에 대한 연구가 이루어져야 합니다.
만약의 경우에 이 과정에서 가족이 아이에게 적용할 수 있는 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다. 반복적인 행동은 문제 행동을 "무시"하는 것입니다.
가족은 아이를 꾸짖지 않습니다. 아이는 위협이나 처벌 방법을 사용하는 것을 반드시 피해야 합니다. 이러한 강압적인 방법은 아이의 행동을 단념시키지 않기 때문입니다. , 그러나 오히려 다른 행동 장애를 일으킬 수 있습니다.
가족은 아이가 불안한 접근 방식과 환경에서 벗어나도록 해야 하며, 아이와 함께 질 좋고 즐거운 시간을 보낼 수 있어야 합니다.
손톱 물어뜯는 행동이 반복되면 경고하기보다는 아이가 관심을 갖는 것에 바쁘게 움직여야 한다.
손톱 물어뜯는 행동을 일으키는 주요 문제를 파악하는 것이 매우 중요하다는 점을 잊어서는 안 된다.
주된 문제를 파악하기 어려운 가족은 지체 없이 전문의의 도움을 받아야 한다.
이러한 행동이 습관성 장애로 발전하기 전에 치료를 늦추지 않도록 예방해야 한다. 아동 치료사와 협력하여 문제의 원인에 접근합니다.
억제 특성으로 인해 약국에서 구입한 "쓴 액체"를 정기적으로 손톱 주위에 바르거나 손가락 끝에 픽을 붙일 수 있습니다. 잠시 동안 시도해 볼 수 있습니다. 그러나 피상적인 해결책은 영구적인 결과를 제공하지 못한다는 점을 알아야 합니다.
손톱 물어뜯는 행동은 반영된 행동이기 때문입니다. 문제의 근본 원인을 해결하지 않으면 피상적인 해결책은 효과가 없습니다.
손톱이 자라기 전에 정기적으로 자르고 크림을 자주 발라 손을 촉촉하게 유지하는 것이 이 과정에 도움이 됩니다.
마지막으로, 아이가 정상적인 행동을 회복한다는 사실을 잊어서는 안 되며, 이는 가족의 인식과 건강한 조치가 뒷받침된다면 가능합니다. 아이들의 문제에 대한 가장 효과적인 해결책은 가정의 평화입니다.
더욱 평화롭고 행복한 가정이 있기를 바랍니다.
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