1. PMS는 질병인가요?
PMS는 월경전에 나타나는 증상을 일컫는 총칭으로, 월경이 시작되면 질병이 아닙니다. 극소량으로도 심각한 증상이 나타나면 항우울제, 호르몬 등을 사용하게 되는데, 이로 인해 약물 복용이 발생할 수도 있습니다.
2. PMS의 원인은 무엇인가요?
월경주기 전반에 걸쳐 발생하는 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬의 상승과 하락은 월경출혈과 배란, 임신을 가능하게 하며, 호르몬의 급격한 하락과 상승은 월경 전에 우리에게 큰 영향을 미칩니다.
3. PMS의 증상은 무엇인가요?
PMS의 증상은 여성마다 다릅니다. 모든 증상이 나타날 수 있지만 일부 여성은 그 중 일부만 경험할 수도 있습니다. 각 월경주기 이전에 지속되고 월경 첫날이나 이틀째까지 지속되는 불편함이 생활에 영향을 미칠 경우, 전문의에게 상담하고 치료를 위한 도움을 받아야 합니다.
육체적으로 관찰된 증상; 유방 부기 및 압통, 변비 또는 설사, 팽만감, 경련, 두통, 허리 및 허리 통증, 피로, 빛과 소리에 대한 극도의 과민증, 심리적 불만; 편협함, 피곤함, 수면 문제, 집중력 상실, 불안 및 심계항진, 우울증, 슬픔, 성욕 감소, 기분 변화.
4. 증상을 줄이기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
강하다>약물의 선택은 증상이 심할 경우 전문의의 평가 및 권고가 필요하며, 월경전에는 카페인, 담배, 소금, 설탕, 칼슘, 마그네슘을 멀리하는 것이 필요하다. , vit b6, 오메가 3-6 보충제는 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 규칙적인 운동, 건강한 영양, 좋은 수면은 우울증, 집중력 저하 및 불안 문제를 감소시킵니다.
5. 월경 전 성욕이란 무엇인가요?
성욕은 여성마다 다릅니다. 성적 욕망은 다양한 이유로 증가하거나 감소합니다. 일부 여성에서는 성적 욕망이 적지만 일부 여성에서는 더 많습니다. 여성의 성욕은 월경이 시작되기 전에 변화합니다. 이 상황은 여성마다 다르게 경험됩니다. 일부 여성의 경우 월경 전 성욕이 증가하는 반면 일부 여성은 성욕이 감소하는 것을 경험합니다. 여성들이 월경 전 겪게 되는 어려운 상황으로 인해 성관계를 멀리하게 되기도 하지만, 일부 여성들은 이 상황을 가볍게 극복하기도 한다. 이런 이유로 그들은 성관계를 열망합니다. 그들은 월경 기간 동안 성관계를 피하지 않습니다. 일부 여성들은 월경 중에 힘든 시기를 경험하기도 합니다. 이 기간 동안의 출혈은 여성에게 통증, 경련 및 통증을 유발합니다. 이런 상황은 여성들이 자신이 아프다는 느낌을 갖게 만든다. 그렇기 때문에 일부 여성들은 월경 기간 동안 성욕이 감소하는 것을 경험합니다.
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