코골이로 인해 발생하는 가장 중요한 질병 중 하나인 수면무호흡증은 수면 중 호흡이 멈추는 것으로 정의됩니다. 수면 중에 호흡이 멈추고 피상적이 되어 모든 시스템에 일시적 또는 영구적인 손상을 일으킬 수 있는 이 상태는 밤새도록 계속될 수 있으며 때로는 눈에 띄지 않을 수도 있습니다. 큰 코를 고는 것이 반드시 수면 무호흡증을 앓고 있는 것은 아닙니다. 때로는 매우 조용히 발생할 수도 있습니다.
수면 무호흡증, 심장 및 호흡기 질환, 뇌 및 심리적 문제에 대해 필요한 예방 조치를 취하지 않으면 발생할 수 있습니다. 또한 부주의를 유발하여 교통사고, 업무상 사고를 유발할 수도 있습니다.
수면무호흡증의 원인은 무엇인가요?
수면무호흡증이 발생하는 원인은 다양합니다.
-하기도 및 상부 호흡 기관의 모든 폐쇄 상태(코 연골 만곡, 콧속 성장, 만성 부비동염, 비용종, 아데노이드, 연구개, 목젖, 혀, 혀 뿌리, 병리, 너무 큰 편도선, 후두 공간을 차지하는 병변)
-얼굴 특징; 얼굴형, 아래턱 치수, 목 길이 등
-비만
-갑상선 기능 항진증
-흡연 및 음주
- 많이 드물기는 하지만 밤에 뇌가 짧은 시간 동안 호흡 신호를 보내는 것을 멈추는 뇌 장애는 수면 무호흡증을 유발할 수 있습니다.
수면 무호흡증의 증상
수면 중에 호흡을 멈추는 경우 수면무호흡증의 가장 중요한 증상 중 하나입니다. 다른 증상으로는 수면 중 불안, 코골이, 잦은 배뇨, 발한, 구강 건조 및 역류 등이 있습니다.
동시에 두통, 건망증, 우울증, 주의력 부족, 잠을 잘 수 없음, 잠을 잘 수 없음 아침에 상쾌하게 일어나고 극도로 졸린다.낮에 관찰되는 수면무호흡증의 증상.
수면무호흡증은 어떻게 치료하나요?
치료를 위해 가장 먼저 해야 할 일 수면 무호흡증의 원인은 비만이 있는 경우 이 문제를 해결하는 것입니다. 상기도에 심각한 해부학적 협착이 있는 경우, 귀, 코, 목 전문의의 진찰을 받아야 합니다. 필요한 경우 이비인후과 전문의, 호흡기내과 전문의, 신경과 전문의로 구성된 협의회에서 수면 환자를 평가해야 합니다.
수면 무호흡증 치료에 사용되는 또 다른 방법입니다. 양압(CRAP)입니다. 치료 효과와 환자의 선호도에 따라 자동 설정을 조정하거나 정압 장치로 전환하여 환자를 통제해야 합니다.
압축 공기를 전달하여 기도를 열어두는 장치를 사용합니다. ALLTIMES는 수면무호흡증의 근본 치료법입니다.
>수면무호흡증을 예방하는 방법은?
수면무호흡증은 간단한 예방조치로 예방할 수 있습니다. 이 질병의 가장 중요한 수정 가능한 위험 요소는 비만입니다. 수면 무호흡증은 체중 감량을 통해 줄일 수 있습니다. 그러나 근본적인 병리가 해결되지 않는 한 완전한 치료는 불가능합니다. 동시에 술과 수면제를 멀리하고, 담배를 끊고, 누워서 자지 않는 것도 이러한 불편함을 줄여줍니다.
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