열은 어린이에게 가장 흔한 증상 중 하나이며 부모가 많이 걱정하는 증상입니다. 이러한 우려는 잘못된 관행으로 이어지고 질병 치료를 어렵게 만듭니다. 이 상태를 의학에서는 화재 공포증(열 공포증)이라고 합니다. 열은 질병이 아니며, 질병을 일으키는 미생물과 싸우기 위한 신체의 유익한 반응입니다. 특정 온도의 열이 나면 일부 미생물이 죽는다는 것이 과학적으로 밝혀졌습니다.
이 글에서는 어린이의 올바른 체온 측정에 대해 설명하겠습니다.
일반적으로 체온이 37.5도를 넘으면 oC는 발열로 간주됩니다. 다양한 지역의 온도를 측정하는 것이 가능합니다. 겨드랑이, 피부, 귀 등 과학적 출처에 따르면 발열은 38.5oC 또는 심지어 39oC까지 유익합니다. 특별한 경우가 아닌 한, 열이 38.5도, 심지어 39도까지 올라가도록 하고 열을 내리지 않으면 치료가 더 쉬워집니다. 이 시점에서 특별한 상황을 언급할 필요가 있습니다.
1) 열성경련 병력이 있는 소아의 경우 발열을 조기에 치료할 수 있습니다. 발열을 낮추는 것이 열성경련을 예방하지 못한다는 것이 과학적으로 입증되었으나, 조기 치료가 권장됩니다.
2) 어린 아이(특히 6개월 미만)에게 발열이 있는 경우에는 즉시 소아과 의사의 진료를 받아야 합니다.
3 ) 또한, 소아의 만성질환(면역체계장애, 선천성심장병, 신경계질환, 폐질환 등)이 있는 경우에는 조기에 발열을 치료하고, 즉시 소아과의사와 상담하는 것이 좋습니다. 2회 이상 구토, 극도의 허약 또는 불안, 3회 이상의 심한 설사, 호흡곤란(쌕쌕거림), 눌러도 사라지지 않는 발진, 잠을 이루지 못하는 복부 또는 두통이 있는 경우 즉시 의사의 진찰이 필요합니다. 등. 이때 나는 환자들에게 이렇게 말한다. 특히 3세 미만의 어린이의 경우, "MOTHERS FEEL" 경험의 범위 내에서, 어머니가 이 아이가 몸이 좋지 않다고 말하면 즉시 응급실에 가야 합니다. 어린 아이들은 매우 빨리 악화될 수 있으며, 몇 분이 중요할 수도 있으므로 지체해서는 안 됩니다.
이러한 특수한 경우를 제외하고 적절한 체온 모니터링은 열에 대한 두려움 없이 우리 아이들에게 옳은 일입니다. 체온을 측정하기 전 실내 온도는 20~21oC가 되어야 하며, 너무 두꺼운 옷을 입지 마세요.
실제로 특별한 병이 없는 아이의 체온을 측정해 보니 38.5oC였습니다. 먼저 방 온도를 확인하고 옷을 한 겹 줄여야 합니다. 그동안 손, 발, 이마를 물로 식힐 수 있습니다. 발열을 낮추려면 물을 많이 마시는 것이 매우 중요합니다. 이러한 주의사항에도 불구하고 15~30분 후 측정 결과 온도가 38.5oC를 초과하는 경우에는 먼저 파라세타몰이 함유된 해열제를 무게에 맞는 용량으로 투여하는 것이 적절합니다. 파라세타몰에도 불구하고 45~60분 이내에 발열이 38.5oC 이하로 떨어지지 않으면 해열제로 이부프로펜을 1시간 후에 1회 체중에 맞는 용량으로 투여할 수 있습니다. 이후 파라세타몰 2개 사이의 간격은 4~6시간 미만일 수 없으며, 이부프로펜 2개 사이의 간격은 6~8시간 미만일 수 없습니다. 이 시점에서 우리는 모든 약이 독이고, 파라세타몰은 간을 손상시킬 수 있으며, 이부프로펜은 위출혈과 신부전을 일으킬 수 있다는 사실을 잊지 말아야 합니다. 여기서 잘못된 메시지를 받지 않도록 합시다. 우리는 이러한 약물을 불필요하게 사용하지 않을 것이며, 물론 필요한 경우 적절하게 사용할 것입니다. 이부프로펜 투여 후 30~60분 후에도 열이 여전히 39oC 이상인 경우 따뜻한 샤워를 할 수 있습니다(물의 온도는 30-32oC여야 합니다). 따뜻한 물로 샤워를 해도 열이 떨어지지 않는다면 응급실로 내원해 추가적인 검사를 받는 것이 필요하다. 발열이 매우 높을 경우(40도 이상) 즉시 따뜻한 물로 샤워를 할 수 있습니다.
화재 공포의 2가지 증상; 1) 체온을 자주 측정하고, 2) 해열제를 자주 투여합니다. 우리 아이들은 이 문제에 당황하지 말고 위의 기간을 준수하는 것이 옳습니다. 그렇지 않으면 약물이 우리 아이에게 해를 끼칠 수 있습니다. 마지막으로, 고열이 있는 모든 어린이에게 항생제가 필요한 것은 아닙니다. 당황하고 불필요한 항생제를 시작하면 상황이 악화됩니다. 최근 과학 연구에 따르면 불필요한 항생제 사용은 장을 방해하고 면역력을 저하시키며 심지어 뇌 발달에도 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 불필요한 항생제를 고집하지 마세요.
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