문제는 근육 경련부터 심각한 폐 감염까지 다양합니다.
여름철에 꼭 필요한 에어컨은 잘못 사용하면 많은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 에어컨을 사용하는 동안 신체는 열의 균형을 유지하기 위해 더 많은 노력을 기울인다고 내과 전문의인 Dr. 박사. Aytaç Atamer는 추운 환경에 들어가면 신체가 즉시 적응할 수 없으므로 근육통, 경련, 현기증, 메스꺼움 및 구토와 같은 불만이 발생할 수 있다고 말합니다. 아타머 박사는 에어컨이나 선풍기 앞에서 잠을 자면 안 된다고 강조하며 특정 질환이 있는 사람은 더욱 주의해야 한다고 경고한다.
내과 전문의 이 교수. 박사. Aytaç Atamer는 에어컨 사용으로 인해 발생할 수 있는 건강 문제에 대해 언급했습니다.
신체의 온도 균형이 맞지 않을 때 건강 문제가 발생합니다.
현대생활에 없어서는 안 될 필수품인 에어컨 사용으로 인해 여러 가지 건강상의 문제가 발생할 수 있습니다. 더운 날씨에 더위를 식히기 위해 사용하는 에어컨을 오용한 결과로 우리 몸은 체온 균형을 유지하기 위해 추가적인 노력을 기울인다고 말합니다. 박사. Aytaç Atamer는 “결과적으로 근육통, 경련, 현기증, 메스꺼움, 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 우리 몸은 일정한 온도를 유지해야 합니다. 몸은 열을 생산하고 열을 잃습니다. 에어컨으로 인해 매우 추운 환경에 들어가면 우리 몸은 즉각 적응하지 못합니다. 열이 안정되기까지는 시간이 걸리고, 이에 따라 민원도 발생하고 있다”고 말했다.
에어컨 공기가 몸에 직접 닿아서는 안 된다
에어컨을 사용하기 전에 에어컨을 관리하고 정기적으로 점검해야 한다는 점을 지적 컨디셔너 아타머 대표는 "두 전염병 모두 에너지 절약 측면에서 관리와 청소가 매우 중요하다"고 말했다. 대중의 믿음과는 달리, 에어컨 온도를 18도까지 낮추는 것은 득보다 실이 더 많습니다. 에어컨의 평균 온도는 낮에는 20~24도, 밤에는 25~26도가 적당하다. 땀이 많이 난다고 에어컨을 피하여 땀을 말리는 것은 올바른 방법이 아닙니다. 에어컨의 공기는 우리 몸에 직접 닿지 않습니다. � 꼭. 에어컨의 공기는 환경을 순환해야 합니다. 에어컨을 틀면 공기의 습도가 낮아지기 때문에 3~4시간 간격으로 공기를 청소하고 문을 열어 환기시켜야 한다”고 말했다. 에어컨을 가장 건강하게 사용하는 시간은 낮 시간이라고 아타머는 "밤에 자면서 에어컨을 켜고 자는 것은 적절하지 않다"고 말했다. 지속적인 냉각으로 인해 아침에 일어나면 근육통, 근육 경련, 목 건조증, 때로는 기침, 메스꺼움 및 구토가 발생할 수 있습니다. 낮에는 에어컨을 사용하는 것이 편리합니다. 밤에 자다가 에어컨 앞에서 자면 건강에 문제가 생긴다. 선풍기와 같이 공기 순환을 제공하는 기기의 경우에도 마찬가지입니다. 공기를 계속 순환시키면 공기가 건조해지기 때문에 항상 선풍기 앞에서 잠을 자는 것도 적합하지 않습니다. 에어컨과 선풍기를 주기적으로 사용하는 것이 더 적절하다”고 말했다. 그는 말했다. 박사. Aytaç Atamer는 “에어컨으로 인한 차가운 공기는 상부 호흡기에서 박테리아와 바이러스가 번식하기에 적합한 환경을 조성합니다. 일부 박테리아는 정기적으로 관리되지 않는 에어컨에서 자랄 수 있습니다. 이들 중 가장 중요한 것은 재향군인의 후유증을 유발하는 박테리아입니다. 드물기는 하지만 매우 심각하고 전염성이 있는 질병이다.” 에어컨에 장기간 노출되면 편도선염, 인두염, 기침, 기관지염, 폐감염 등이 발생할 수 있다는 점을 지적하면서 아타머는 다음과 같이 결론을 내렸다. 흡연자이자 당뇨병이 있는 사람은 에어컨을 사용할 때 극도로 조심해야 한다. 에어컨은 적절한 조건에서 적절하게 사용하면 우리 생활을 극도로 편안하게 해주는 상쾌한 도구이지만, 불규칙하게 사용하면 폐감염, 심각한 재향군인 라피오나미아를 유발할 수 있으며 때로는 매우 심각한 경과를 겪을 수도 있습니다. 또한 광범위한 근육통, 경련, 바이러스 감염을 유발할 수도 있습니다.”
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