유아기에서 성인기로의 여정: 애착 스타일

스타일 1. 신생아와 애착

유아기(0~2세)는 생애 중 신체적, 정신적 발달이 가장 빠르고 집중적으로 이루어지는 시기입니다. 그리고 감정적인 용어. 이 기간 동안 아기는 자신의 필요를 충족할 만큼 충분한 장비를 갖고 있지 않기 때문에 아기는 신체적, 정신적, 정서적으로 보호자에게 의존하고 보호자에 대한 애착을 형성하는 것으로 관찰됩니다(Öztürk, 2002; Tüzün 및 사야르, 2006).

아기를 일차적으로 돌봐주는 사람에 대한 아기의 애착에 대해 최초로 연구한 사람은 보울비입니다. 일반적으로 아기는 태어나기 전부터 엄마와 관계를 맺어 왔기 때문에 엄마가 일차 양육자로 간주됩니다. 그러나 아기를 돌보는 사람은 다양할 수 있으며 애착 대상은 어머니, 아버지 또는 간병인일 수 있습니다.

Bowlby(1988)에 따르면 애착은 아기가 보호자를 찾고 그와 가까워지려는 강한 욕구의 결과로 보호자와 형성되는 정서적 유대입니다. 이러한 감정적 유대는 아기가 스트레스가 많은 상황에서 추구하는 안정감과 지원의 필요성과 관련이 있습니다(Bowlby, 1982; Nemutlu, 2020에서 인용).

생후 첫 몇 년 동안 아기들은 스트레스가 많은 상황에서 안전함을 느끼고 애착 대상과 친밀감을 유지하려고 노력합니다. 그러한 순간, 아기가 원하는 지지와 친밀감을 제공하는 애착형은 아기가 안전함을 느끼고 편안함을 느끼게 해준다(Akbay, 2015).

아기의 신체적, 정서적 요구를 충족시키면 기본적인 신뢰감이나 불안감이 발달합니다.

2. 애착 이론

애착 이론은 프로이트 등 일부 정신분석 이론가들의 영향을 받은 존 보울비(John Bowlby)와 메리 에인스워스(Mary Ainsworth)의 면밀한 연구 결과로 제시됐다. 이는 동물 연구, 정신분석 이론, 실험 심리학 등 심리학 문헌의 많은 학파에서 혜택을 받은 전체론적 이론입니다(Nemutlu, 2020).

보울비는 아기가 애착 대상에게 전달하는 메시지와 애착 대상이 이러한 메시지를 인지하고 정답을 줄 때 아기가 형성하는 인식을 '인지적 표상'이라고 불렀습니다. ir. 애착 이론의 기본 기반은 이러한 인지적 표상이며, 이론에서는 이를 '내부 작동 모델'로 간주합니다(Şipit, 2019).

 

각 개인은 어린 시절부터 자신과 주변에서 일어나는 일을 인식하기 시작하고 자신의 방식으로 이해하려고 노력합니다. 이는 아기가 애착 대상과의 상호 작용을 내면화함으로써 형성되는 이러한 인식 스타일에 따라 인지적 표현을 생성합니다. 초기에 습득한 이러한 의사소통 패턴은 개인이 인생 여정에서 자신과 세상, 다른 사람을 어떻게 이해하는지와 관련이 있습니다. 보호자와의 지속적으로 반복되는 의사소통 패턴을 통해 아기는 스트레스가 많은 상황에서 어떤 반응을 보일지 학습하고 이 가르침에 따라 자신의 행동을 형성합니다(Akbay, 2015).

엄마(보호자)가 아기의 요구를 정확하게 이해하고 충족시켜준다면; 아이가 아기를 향해 친밀하고 지지적인 행동을 보인다면, 이는 아이에게 엄마가 다가가기 쉽고, 지지하고, 이해한다는 인지적 기반을 형성합니다. 아이가 가치 있다고 느끼는 동안, 다른 사람에 대한 그의 인식도 병행하여 발달할 것이며, 다른 사람도 신뢰할 수 있고 가치 있다는 결론에 도달하게 될 것입니다. 엄마가 아기의 요구에 무관심하고 우유부단한 반대 상황에서, 아이는 원하지 않고 거부당했다는 인식과 관련된 인지적 표상을 형성합니다. 아이가 무가치하다고 느끼고 자신을 원치 않는 사람으로 인식하는 동안 다른 사람들은 신뢰할 수 없기 때문에 냉담한 관계 만 맺을 수 있다고 생각할 것입니다. 즉, 아이가 초기에 발달하는 이러한 인지적 표현은 자신과 타인에 대한 인식에 영향을 미치고 앞으로 구축할 새로운 관계가 어떻게 진행될 것인지를 결정합니다.

아기와 애착 대상의 관계에는 몇 가지 요인이 효과적입니다. 첫 번째는 친밀감을 제공하는 것입니다. 스트레스가 많은 상황에서 애착 대상이 아기에게 가까이 있으면 아기가 안전하다고 느끼게 됩니다. 두 번째 특징은 아기가 애착 대상을 안전한 피난처로 본다는 것입니다. 애착형은 다시 아기가 스트레스가 많은 상황에서 찾고 괴로움을 덜어주는 모습입니다. 간식을 위한 안전한 피난처 역할을 합니다. 세 번째는 신뢰의 기초로서, 애착대상의 행동이 서로 충돌하지 않을 때 달성된다. 마지막으로, 애착 대상의 완전한 상실과 함께 발생하는 분리의 고통입니다(Bowlby, 1988; Işık에서 인용, 2020).

애착 행동(처음 6개월 이후에는 더욱 지배적임)은 0~2세 사이에 발생합니다. 애착대상과의 분리 위협에 대한 6개월 된 아기의 반응은 예측 가능합니다. 이별 후 첫 번째 단계인 항의단계에서 아기는 애착대상의 상실에 대한 깊은 슬픔을 경험하고 자신이 가지고 있는 모든 자원을 동원하여 애착대상을 데려오려고 노력한다. 두 번째 단계인 절망에서 아기는 자신이 잃어버린 애착 대상을 몰래 찾아보며 애도하는 반응을 보인다. 마지막 단계인 분리 단계에서 아기는 애착 대상에 대해 무관심하게 행동합니다(Bowlby, 1969).

 

3. 애착 스타일:

앞서 설명했듯이 애착 스타일은 개인이 어린 나이에 습득하고 평생 동안 유지하는 지속적인 행동 패턴입니다. 유아기에 획득한 안정 애착 유형이나 불안정 애착 유형이 성인기에 확립된 관계에 변화를 가져올 가능성은 매우 낮은 것으로 나타났습니다(Main, 1988; Gümüştepe, 2019에서 인용).

엄마와 아기의 단기적인 분리에 대한 아기의 반응을 살펴본 '외부 환경 실험'의 결과, Ainsworth et al.(1978)은 3가지 애착 유형이 있음을 관찰했다. 아기들에 의해 개발되었습니다.

3.1 안정 애착 유형:

안정 애착을 형성한 아기는 엄마(보호자)와 헤어질 경우 자연스러운 불안을 경험하지만, 엄마가 돌아오면 자연적인 불안을 경험합니다. , 그/그녀는 진정하고 탐구적인 행동을 계속합니다(Burger, 2006; Gümüştepe, 2019에서 인용). 이 아기들의 가족 내 관계를 조사한 결과, 엄마들은 아기의 요구에 개방적이고 민감한 것으로 나타났습니다(Crain, 2005; Işık에서 인용, 2020).

3.2 불안-양가적 애착 스타일:

아기는 엄마와 헤어질 때 매우 극심한 불안을 경험합니다. 엄마가 돌아왔을 때 엄마가 진정하는데 어려움을 겪는 애착 유형이다. 아기는 엄마가 있을 때나 엄마가 없을 때 모두 낯선 사람과의 의사소통을 거부하고, 가까이 다가가 불안을 ​​해소하고 싶어도 연락을 취하는 데 어려움을 겪습니다(Morsünbül and Çok, 2011; Gümüştepe에서 인용, 2019). 아기는 양육자가 떠나면 강렬한 분노를 느끼고, 오랜 시간이 지나 진정되면 탐색적 행동에서 완전히 벗어나 엄마에게 의존적이고 내향적인 행동을 보이는 것으로 관찰되었다(Ainsworth et al., 1978; 사리, 2017).

3.3 회피 애착 유형:

이 애착 유형에서는 아기가 엄마와 함께 있어도 의사소통이 제한됩니다. 엄마와 헤어진 경우에는 중립적인 반응을 보이며 엄마가 돌아왔을 때 엄마와 접촉할 필요가 없습니다. 엄마가 떠나거나 돌아오더라도 아기의 감정 상태는 그다지 크게 변동하지 않는 것으로 관찰되었습니다(Gümüştepe, 2019).

4. 성인기의 애착 유형

애착의 개념과 이론을 살펴보면, 유아기에만 국한된 과정이라기보다는 개인의 생애 전반에 걸쳐 영향을 미치고 영향을 미친다는 것을 알 수 있다. 사회생활을 병행합니다.

Psk. 에서. İlayda Atıcı

가 보입니다. 초기에 획득한 애착 스타일은 그 사람이 미래에 구축할 긴밀한 관계에서 어떻게 행동할지를 지시합니다(Fraley & Shaver 2000, Nemutlu에서 인용, 2020). 유아기부터 발달된 애착 유형은 성인기의 연애 관계에서 중요한 역할을 합니다(Hazan and Shaver, 1987). 애착 스타일이 가져오는 도식은 성인기의 우정과 연애 관계 모두에서 상대방에 대한 개인의 태도를 결정하고, 상대방의 행동 패턴을 어떻게 인식하고 해석하는지를 보여준다.

어린 시절에 안정애착을 형성한 개인은 성인이 되어서도 긴밀한 관계를 형성하는 데 어려움이 없으며 관계에 대한 만족도도 높은 것으로 나타났습니다. 이 사람들은 어린 시절과 마찬가지로 성인이 되어서도 행복하고 자신감이 넘칩니다(Gümüştepe, 2019).

불안-양가적 애착 유형을 발달시키는 개인 그들은 관계에서 버림받는 것에 대한 두려움을 경험합니다. 이들은 질투심이 가장 많고 불안하며 기분이 매우 변덕스러운 사람들입니다. 시간이 지남에 따라 그들은 관계 내에서 파트너에 대한 과도한 의존성을 발전시킬 수 있습니다(Hazan and Shaver, 1987).

회피 애착 유형에서는 성인이 사회적 관계를 형성하는 데 어려움을 겪고 가까운 관계를 멀리하려고 합니다. 그들은 다른 사람들이 신뢰할 수 없다는 인식을 가지고 있으며, 이것이 그들을 냉담하고 멀리하게 만듭니다. 그들은 성실함이 방해가 된다고 생각하고 다른 사람들로부터 지원을 받는 것을 멀리합니다(Hazan and Shaver, 1987; Sarı에서 인용, 2017).

성인의 애착 과정에 관한 최초의 연구는 Main et al.에 의해 수행되었습니다. (1985). Ainsworth의 분류를 사용하여 Main과 그의 동료들은 사람들이 부모와 공유하는 관계 유형이 시간이 지남에 따라 어떻게 변하고 이러한 변화가 성인이 되었을 때 맺는 관계에 어느 정도 영향을 미치는지에 대한 연구를 수행했습니다.

4.1 Hazan과 Shaver의 성인 애착 모델 그들은 내부 작업 모델이 성인기의 다른 사람들과의 관계에 영향을 미친다는 결론을 내렸습니다.

성인기에 맺어진 연애관계는 초기에 맺어진 부모자녀관계와 약간의 차이가 있으나 대부분 평행하며, 연애관계에서는 안전하고 불안하다는 주장이다. 그들은 양가적이고 불안을 회피하는 애착 유형을 채택했다고 주장했습니다(Çalışır, 2009).

4.2 Bartholomew와 Horowitz의 4중 애착 모델

Bowlby의 원래 이론에서 설명된 내부 작업 모델을 기반으로 하며, 아기는 자신을 통해 자신과 다른 사람을 정의한 결과 획득합니다. 보호자인 Bartholomew와 Horowitz(1991)는 4중 애착 모델을 개발했습니다. 그것은 긍정적이거나 부정적인 방식으로 자신과 다른 사람에 대한 개인의 인식에 영향을 미칩니다.

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