터키에서 자연재해가 어린이에게 미치는 영향을 조사하는 연구는 1992년 에르진잔 지진과 1995년 디나르 지진을 시작으로 시작되었습니다(Karabulut & Bekler, 2019). 어린이의 인지적, 언어적 표현 능력은 충분히 발달하지 않습니다. 아이들은 어른처럼 자신의 생각과 감정을 표현하지 못한다고 해서 자연재해의 영향을 받지 않는다는 뜻은 아니다. 어린이와 청소년은 자연재해의 영향을 받는 연령대에서 가장 취약하고 취약한 개인입니다.
1999년 8월 17일 지진 이후 3개월 동안 진행된 연구에서 불안 장애 비율이 더 높은 것으로 나타났습니다. 전년도에 비해 처음으로 소아정신과 외래에 진료를 신청한 소아환자에서 진단이 이루어진 것으로 관찰되었다(Berkem & Bildik, 2001). 이런 불안감이 커지는 가장 큰 이유 중 하나는 지진이 반복될 것이라는 생각 때문인 것으로 추정된다. 특히 증상이 나타난 첫 달에는 지진을 일대일로 경험한 어린이들에게서는 지진이 끊임없이 떠오르거나 지진이 일어난 순간을 다시 경험하는 모습을 관찰할 수 있다. 떠오르는 사건을 예방하기 위해 회피하거나 무시하는 모습도 보일 수 있습니다. 강렬한 감정적 접근, 불안, 두려움, 무력감, 공포 등의 상황을 경험할 수 있습니다. 반면, 지진을 직접 경험하지 않은 어린이의 가장 큰 증상은 불확실성에 대한 생각으로 인한 불안감이다. 미래에 대한 생각에서 자신과 가족에게 무슨 일이 일어날지에 대한 걱정과 두려움은 그의 일상생활에 큰 영향을 미친다. 이러한 우려로 인해 수면의 질과 수유 습관이 악화되는 경향이 있습니다. 아이들의 안정감이 흔들립니다. 이 경우 집에서 벗어나고 싶어하거나 집에 있는 것보다 더 애착을 갖고 집을 떠나고 싶지 않을 수도 있습니다.
분리불안은 특히 미취학 아동에게 중요한 상황입니다. 재난 발생 후 부모와의 이별에 대한 아이들의 두려움은 평소 수준에 비해 상당히 증가합니다. 밤에 혼자 자고 싶지 않은 것, 좋아하는 장난감을 두고 갈 수 없는 것 등은 분리불안으로 인해 발생하는 상황입니다. 재난 발생 후 이 연령층에서는 수유 문제, 잠드는 문제, 악몽, 야뇨증, 큰 소리에 대한 민감성, 말하기 어려움, 혼자 있을 수 없는 것과 같은 증상이 관찰될 수 있습니다(İşmen, 2016). 이러한 증상은 자아의 방어기제 중 하나인 퇴행과 함께 발생합니다.
학령기 아동에게서도 비슷한 증상이 관찰될 확률이 높다. 미취학 아동과 구별되는 가장 기본적인 요소는 사건의 현실성을 더 잘 인식한다는 것입니다. 학령기 아동은 두려움과 불안의 이유를 더 명확하게 표현할 수 있습니다. 불안한 행동, 주의력 문제 증가, 진단되지 않은 통증 호소 및 학교 성공 감소와 같은 상황이 발생할 수 있습니다(Nakajima, 2012). 다시 말하지만, 이 시기에 자각을 경험하는 어린이는 부모를 화나게 하지 않기 위해 자신의 감정을 억누르려고 노력할 수 있습니다(İşmen, 2016). 그들이 억압했던 감정은 퇴행의 증상과 함께 다시 나타난다. 어둠에 대한 두려움, 혼자 자고 싶지 않은 상황, 악몽을 꾸거나 야뇨증 등의 상황도 발생할 수 있습니다.
아이들은 지진에 다르게 반응할 수 있습니다. 행동 변화는 지진 직후에 관찰될 수 있지만, 문제가 있는 행동은 몇 주 또는 몇 달 동안 아무 일도 일어나지 않은 척 한 후에 나타날 수 있습니다(Erkan, 2010). 지진은 위협이며 우리의 두뇌는 이 위협에 대처하기 위해 여러 가지 대응을 제시합니다. 전투 또는 도피 대응은 위협에 의해 생성된 상황입니다(Nakajima, 2012). 우리는 싸울 수도 있고, 달릴 수도 있고, 둘 다 없이 얼어붙을 수도 있습니다. 몸이 심장박동을 늦추고 움직임이 어려워지며 차분한 자세를 취하는 것이 얼어붙는 상태이다. 동상에 걸린 어린이에게 말을 강요해서는 안 됩니다. 아이가 이야기할 수 있는 안전한 환경이 조성되어야 합니다. 또한, 지진을 무시하고 전혀 말을 하지 않는 아이들도 관찰할 수 있습니다. 거부가 있을 수 있으며 이는 정상적인 반응입니다. 사건에 대해 질문하지 않고 주변의 혼란과 슬픔을 무시하는 것은 부정에 대한 반응입니다. 그러나 동결 반응과 거부 반응의 차이를 이해하고 그에 따라 행동하는 것이 필요합니다. 동결 반응은 일반적으로 생리적 둔화인 반면, 거부 반응은 사건에 대한 무반응입니다.
터키 2023년 2월 6일 Kahramanmaraş의 Pazarcık 및 Elbistan 지역에서 규모 7.7 및 7.6의 지진이 가장 많이 발생했습니다. 최근 몇 년 동안 파괴적인 지진을 경험했습니다. 이번 대규모 자연재해로 어린이들도 직·간접적으로 피해를 입었습니다. 부모는 항상 아이들의 역할 모델이며, 이 과정에서 그들에게 진정한 역할 모델이 되십시오. 부모 중 일부는 대처 전략에 실패하여 자신이 경험하는 걱정과 감정을 자녀에게 반영하는 것으로 관찰되었습니다(Canel & Balcı, 2018). 아이들은 부모의 경험을 이해하고 내면화하려고 노력합니다. 이 경우, 아이들이 트라우마로 인한 심리적 결과를 멀리하려고 노력하더라도 부모의 스트레스를 내면화하는 것으로 이해된다(Bradfield, 2013). 부모가 자신이 살고 있는 환경을 혼란스럽게 만들지 않고 자신의 감정과 생각을 표현할 수 있는 장소를 만들 수 있다면, 아이들은 대화할 수 있는 안전한 장소를 알아차리기 시작할 수 있습니다. 불안과 긴장을 경험하는 것이 정상이며, 같은 감정을 공유하지만 이를 극복할 것이라는 공개적이고 솔직한 의사소통은 자녀가 자신의 감정도 정상이라는 것을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 지진 발생 후 어린이들에게 이러한 어려운 증상을 설명하는 것은 건전한 의사소통 방법입니다. 이 과정에서 부모의 일차적인 임무는 아이가 자신의 마음 속의 상황이 문제가 아니라 상황에 적응하기 위해 우리의 마음과 몸이 적응하는 것임을 이해하도록 하는 것임이 연구에서 나타났습니다. 또한, 급성 슬픔 반응은 노출된 외상이나 상실에 따라 달라질 수 있습니다(Özgentürk-Ayaksız, 2004). 재난 후 한 달 동안의 반응은 스트레스 반응입니다. 몸과 마음이 스스로 치유되기 위해 노력하는 시기입니다. 이는 그 과정에서 발생하는 정상적인 반응입니다. 이러한 증상은 대략 2주 째부터 점차 줄어들 것으로 예상됩니다. 2주 이상 지속되는 심각한 상황에서는 전문적인 지원이 매우 중요합니다(Nakajima, 2012).
외상 후 스트레스 장애(PTSD)에 대해 터키 어린이를 대상으로 실시한 연구에서 진단 비율은 지진 발생 후 6개월은 각각 73.5%, 71%이다(Bulut, 2009). 분노, 두려움과 불안, 놀라움과 경계심 등의 재경험, 신체 증상, 강렬한 생각과 감정이 시작되는 상황이 2주 후에도 줄어들지 않으면 아이의 직장생활은
지진 재해는 어른뿐만 아니라 어린이에게도 영향을 미칩니다. 어려운 과정에서 중요한 단계 중 하나는 아이들이 자신을 표현할 수 있도록 하는 것입니다. 아이들은 놀이를 통해 자신을 표현합니다. 그가 경험하고 본 것을 내면화하고 다룰 수 있는 것은 놀이를 통해서이다. 게임을 하고, 신체적 접촉을 늘리고, 대화를 나누는 것이 좋을 수 있습니다. 아이들에게 이 과정에 대해 이야기해 주고 자신의 감정이 정상이라는 것을 이해시켜 주는 것이 좋을 것입니다. 모든 어린이가 다르게 반응할 수 있다는 것을 알아야 합니다. 아이의 반응에 따라 행동하고, 증상의 정도를 고려해 과정을 진행하는 것이 필요하다. 향후 발생할 수 있는 정신질환에 대해서는 전문가가 권고하는 기간이 지나도 심각도가 줄어들지 않는 증상에 대해서는 전문적인 지원을 받는 것이 매우 중요합니다.
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