우리 아이들은 점점 비만해지고 있고, 증거는 어디에나 있습니다

예를 들어, 국가의 전반적인 국방 준비 상태를 조사하기 위해 퇴역 육군 장군 그룹이 실시한 연구를 생각해 보세요. 그들이 발견한 것은 청년 4명 중 1명이 너무 뚱뚱해 군복무를 할 수 없다는 사실이었습니다. 이는 정의상 적의 도움 없이 우리를 방어하는 사람의 수가 25% 감소했다는 의미입니다.

또는 이는 어느 시점에서든 인구 중 일정 비율이 비만이 될 것이라는 의미입니다. . 1920년대 중후반에는 전체 인구의 20%가 비만이었던 연령층이 50대 중반이었다. 1986년이 되자 이 그룹은 20대 초반의 사람들로 성장했습니다.

지갑과 지갑 장부에 대해 이야기해 보겠습니다. 미국. 아동 비만으로 인한 국가의 연간 비용은 개인 건강 보험이 있는 어린이의 경우 110억 달러, 사회보장 혜택이 있는 어린이의 경우 30억 달러로 추산됩니다. 이는 재정적 빙산의 일각에 불과합니다. 최근 연구에 따르면 비만 관련 질병으로 인한 비용이 연간 1,470억 달러에 달하는 것으로 나타났습니다. 매일 4억 달러가 넘는 금액입니다. 이 기사를 읽는 데 걸린 시간은 25만 달러가 넘었습니다. 현재 확산되고 있는 아동 비만은 적어도 향후 수십 년 동안 인구 건강에 심각한 위협이 될 것입니다.

좋은 소식은 해결책을 향한 첫 번째 단계가 항상 명확하게 확인된다는 것입니다. 나쁜 소식은 우리가 이 첫 걸음을 내딛는 것을 극도로 꺼린다는 것입니다.

비만 문제는 어제 발생한 문제도 아니고 내일 해결될 수도 없습니다. 문제의 근원은 현대인의 신체에 '숨겨진 유전자'가 계속 존재한다는 것입니다. 우리 조상의 생화학적 구조의 일부인 이 유전자는 우리 조상이 음식을 저장하도록 이끌었지만 이제는 끝났습니다. 현재의 생활방식과 식습관으로는 식품/영양분을 비축할 필요가 없습니다. 음식이 부족했을 때 신진대사가 느린 사람들은 지방을 더 잘 저장했기 때문에(간단히 말하면 유전자 덕분에) 더 잘 살 수 있었습니다. 이제 현대사회에서 우리는 음식을 찾기 위해 어떠한 육체적인 노력도 하지 않습니다. 우리 모두는 식료품점에서 음식을 사기 때문에 체중이 더 많이 나갑니다.

저소득층 가정에서는 어린이와 어린이 모두 성인 비만이 더 흔하며, 저소득층 가정은 일반적으로 과체중 문제를 안고 있습니다. 불행하게도 건강에 좋은 음식은 더 비쌉니다.

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yodax