우리는 정말로 자신을 발전시키고 있나요? 아니면 자존심을 부풀리고 있습니까?

실존적 접근에 따르면 개인은 이러한 이유로 존재의 결과에 직면하고 갈등을 경험합니다. 존재의 이익은 인간 삶의 궁극적인 관심사를 의미한다. 이것들; 죽음, 자유, 고립, 무의미함. 개인이 이러한 삶의 현실에 직면할 때 실존적 갈등이 발생합니다.

가장 두려움을 불러일으키는 궁극적인 불안은 죽음입니다. 사람은 죽음의 불가피성에 대한 인식과 존재를 계속하려는 욕구 사이에서 진동할 때 실존적 갈등을 경험합니다. 또 다른 궁극적인 관심사인 자유는 두려움에 집착하는 것입니다. 실존주의적 관점에 따르면 자유는 외부구조가 없다는 것을 의미한다. 개인은 자신의 생활 방식, 선택, 결정 및 행동에 대해 전적으로 책임을 집니다. 즉, 사람은 자신의 삶에서 완전히 자유롭고 모든 것에 책임이 있습니다. 이는 사람 아래에 땅이 없고 단지 공허함을 의미합니다. 이 경우 근거 없음과 근거에 대한 욕구 사이의 모순에서 갈등이 발생합니다. 세 번째 궁극적인 관심인 고립은 존재를 혼자서 시작하고 끝내는 것을 의미합니다. 아무리 가까이 있어도 여전히 혼자입니다. 실존적 갈등은 외로움에 대한 인식과 연결되고 전체가 되고자 하는 욕구 사이의 긴장입니다. 마지막 궁극적인 관심사인 무의미함은 자신의 삶의 의미에 대해 의문을 제기하는 것입니다. 사람이 자신의 세계를 만들고 무관심한 우주에 살다가 결국 죽게된다면 삶의 의미를 찾기 시작합니다. 이 경우 무의미한 우주에서 의미를 찾는 딜레마에서 갈등이 발생한다.

요즘은 '의미찾기'가 굉장히 유행이 됐다. 온갖 종류의 개인 개발 세미나와 책, 인생 코치, 이틀간의 심리학자, 전문가, 무당, 순례자 및 교사가 등장했습니다. 이들 모두 전문 집단을 구성하고 있지만, 모든 것이 가속화되고 소비 사회로 변모하면서 이 모든 전문 집단이 오용되기 시작했다.

심리치료 과정이란? 사이코(Psycho)는 그리스어 psukhē(영혼, 정신)에서 유래하고, 치료는 그리스어 테라페이아(치유)에서 유래합니다. 그러므로 심리치료는 영적인 과정을 개선하는 것을 의미하므로 구체적이고, 구체적인 언급은 없습니다. 이로 인해 심리치료는 남용될 위험이 있습니다.

요즘에는 이틀 동안 훈련을 받고 자신을 인생 코치라고 선언하고, 책을 읽고 자기 개발 전문가라고 자칭하고, 인도에 3-4번 가서 생각하는 사람들이 있습니다. 전문가입니다. 기간이 너무 빨라졌고 외로움도 너무 늘어났습니다. 사람들의 심리는 이전보다 더 악화되기 시작했습니다. 아니면 더 수용 가능한 것이기 때문에 더 많이 들었습니다. 그렇기 때문에 정신 건강도 상품이 되었습니다.

사람들은 더 행복하고, 더 평화롭고, 더 차분하고, 더 만족스럽고, 더 자유로워야 합니다. 이러한 필요성을 인식하는 사람들이 있지만, 이를 실현하는 방법을 모르는 사람들이 많습니다. 강력한 마케팅 기술을 가진 사람들은 이러한 격차를 잘 포착하고 잘못된 행복감을 조성할 수 있습니다. 이것을 '사기꾼'이라 부르지 않고 '개인 발달주의자'나 '인생 코치'라고 부릅니다.

심리치료사는 어떻게 발전하나요? 그는 대학 심리학과를 졸업하고 석사 학위를 마쳤습니다. 그쯤 되면 학생 생활은 끝났다고 생각할 수도 있지만, 이제 막 시작되었을 뿐입니다. 지속적인 교육, 워크샵 및 회의에 참여합니다. 사람은 자신의 치료 과정을 거쳐야 하고, 자신의 사각지대를 발견하고, 잠재의식과 협력해야 하며, 지속적으로 발전해야 합니다. 이 모든 일이 일어나는 동안 그는 고객을 위해 생산성을 높이기 위해 더 교육받은 사람들로부터 감독을 받으며 이 모든 일을 큰 사랑으로 수행합니다.

그러면 거짓말하는 심리학자의 고객에게 부적절하게 무슨 일이 일어나는가? 훈련받은 코치와 전문가? 연구에 따르면 이 사람들은 처음에는 매우 심각한 행복감과 자신감을 경험합니다. 하지만 2~3일 집중 프로그램을 통해 자신감이 부풀리기 때문에 이는 일시적이다. 당신은 생각의 힘으로 불 위를 걸을 수도 있습니다. 그러면 우리는 인생에서 무엇이든 할 수 있는 힘이 있다고 생각됩니다. 그러한 용기를 바탕으로 많은 심각한 결정을 내리게 됩니다. 직업이 바뀌고, 고향이 바뀌고, 배우자와 연인이 소외되고 있다. 그러나 이렇게 부풀려진 자신감이 정상으로 돌아가고 실제 생활이 일상으로 돌아오면 당신은 물 밖으로 나온 물고기가 됩니다. 그 순간 큰 후회와 분노가 시작된다. 자신감과 타인에 대한 신뢰가 모두 떨어지고 있습니다.

반면에 거짓 전문가, 심리학자, 코치 및 개인 전문가는 기술자들도 계속해서 자존심을 부풀립니다. 그들은 인생을 헤아린 것처럼 모든 사람을 지도하기 시작하고, 옳고 그름을 모른 채 카리스마와 마케팅 기법으로 사람들에게 영향을 미치면서 자신을 더 위대하게 여기기 시작합니다. 사실, 그들은 이렇게 함으로써 매일 자신으로부터 점점 멀어지고 있다는 사실을 모릅니다. 이 시점에서는 정말 조심해야 합니다. 이 사람들은 다른 사람의 영적 상태를 이용합니다. 그들은 물질적으로나 영적으로 스스로를 먹이기 위해 자신의 약점과 부정적인 감정을 이용합니다. 이것을 부정직이라고 합니다!

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