'우리 관계에 문제가 있다'고 신청하는 분들에 더해, 진짜 문제를 덮어서; 사람들이 우울증, 정신신체적 불만, 공포증 반응에 대해 치료사와 상담하는 것이 일반적입니다. 일부 커플이 치료사를 만나는 목적은 관계와 결혼 생활을 유지하는 것입니다. 치료 환경과 치료사 모두 결혼이 끝날지 계속할지 결정할 수 없습니다. 의사소통을 명확하고 간결하게 하고, 제3자(치료사)의 도움으로 상호 이해할 수 있는 말을 가르치고, 사건에 대한 개인의 일방적인 관점을 풍부하게 하고, 자기 인식을 제공하는 환경입니다. 이러한 환경에서 적절한 혜택을 받는 것은 여전히 부부에게 달려 있으며, 치료의 목적은 의사소통을 건강하게 만드는 것입니다. 관계의 건전한 지속은 갈등을 해결하려는 부부의 능력과 의지에 달려 있습니다. 부부관계가 문제가 될 경우에는 다음과 같은 문장이 자주 사용됩니다. “당신은 나를 전혀 이해하지 못합니다. “부부에게 발생하는 문제는 문제로 여겨지기 전에 실제로 존재합니다. 그러나 생활주기의 다양한 단계(결혼, 자녀 출산, 자녀 교육, 배우자의 직업적 역할, 미래 구성)에서 부부는 특정 목표에 집중합니다. 일과의 관계, 혹은 눈에 띄어도 눈치채지 않으려고 노력하고, 눈치채더라도 시간이 지나면 바뀔 거라고 스스로 확신하는 식이다. 그러나 이 생애 주기 내에서 갑작스럽고 큰 변화, 어려움, 상실 및 이 주기의 확립으로 인해 사람들은 이전에 한 번도 해본 적이 없거나 때로는 생각하거나 경험조차 하지 못했던 "자기 인식"에 집중하기 시작합니다. 난 무엇인가? 무슨 일이야? 그는 "내가 원하는 것이 무엇인가? "와 같은 질문을 스스로에게 묻기 시작합니다. 그는 자신이 눈치채지 못하는 '사물'을 조사하고 분석하려고 한다. 관계의 세 가지 구성 요소는 다음과 같습니다. 그 순간 의사소통-권력-감정이 진짜 문제로 보이기 시작합니다. 그 시점까지의 관계에서 발생한 문제는 갑자기 극복할 수 없게 됩니다. 관계를 정의하자면, 특정 맥락에서 사람들 사이에 발생하는 감정과 생각, 행동이 형태를 이루는 메시지 전달이다. 이는 유럽을 넘어 욕망, 바람, 필요에 대한 답을 찾는 것을 목표로 하는 거래입니다. 관계가 존재하려면 두 사람이 있어야 한다는 것이 필수불가결한 법칙인 것처럼, 그 관계에서 어떤 맥락이 유효한지도 중요하다. 관계 형성; 특정 상황, 환경 내에 있어야 합니다. 배우자가 사랑을 표현하는 방식이 상대방에게는 사랑이라기보다는 분노나 원망으로 인식될 수도 있습니다. 관계의 어느 시점에서 중요한 것은 "지금 여기"입니다. 대인관계에서는 주변의 제3자, 제4자(어머니, 시어머니, 아버지, 친구)에 의해 부작용이 생길 수도 있고, 전문가(치료사)에 의해 치료적 개입이 이루어질 수도 있다. 실제 관계에 결정, 정의 및 해석이 있는 한, 어떤 방식으로든 항상 개입이 있습니다. 그러나 문제가 있을 때, 즉 사람들이 "구조화된 행동 문"이나 "끝없는 게임"을 가지고 있을 때 시스템 외부의 사람의 개입이 필요합니다. 시스템이 지속되기 위해서는 시스템의 규칙이 바뀌어야 하기 때문입니다. 해당 시스템 내에 있는 동안에는 시스템을 변경할 수 없습니다. 외부의 누군가(치료사)만이 시스템에 필요한 것을 제공할 수 있습니다.
도움을 신청한 부부 중 한 명이 "이혼을 원하지 않는다, 이혼하고 싶다"고 요청하면, 우리의 첫 번째 개입은 이혼을 하려면 관계를 회복해야 한다는 것입니다. 여기서 진짜 문제는 관계이기 때문입니다. 문제가 있는 관계에서 이혼은 입에서 쉽게 나올 수 있는 간단한 해결책처럼 보이지만, 현실에 가까워질수록 어려운 결정이 됩니다. 부부 치료에 사용되는 첫 번째 제안 중 하나는 잠시 동안 관계를 중단하는 것입니다(중지 모델). 15일 동안 대면 모임을 하지 말고, 전화도 하지 말고, 별도의 장소에서 생활하고, 이 기간 동안 자신의 존재조차 인식하지 말라는 제안을 받으면 첫 번째 반응은 거절일 수 있습니다. 이를 '이혼이 최선의 해결책'으로 접근하는 부부. 커플테라피를 신청하는 사람의 대다수가 여성이라는 점과 일부 배우자가 커플테라피를 승인하지 않는다는 점은 무시할 수 없는 사실이다. 양측 모두가 치료에 참여하면 결과를 더 쉽게 얻을 수 있고 치료 기간도 단축됩니다. 하지만 매우 중요한 사실은 관계에서 피해자는 개인이라는 것입니다. (대부분 여성)은 관계와 자신 모두를 위해 혼자 치료 여정에서 먼 길을 갈 수 있습니다.
결혼 전
문제를 경험할 위험은 다음과 같은 관계에서 증가합니다. 데이트나 약혼 기간이 길어진다. 특히, 관계에 가족이 참여하는 것은 배우자 간의 미묘한 균형에 어떤 식으로든 영향을 미칩니다. 그럼에도 불구하고 약혼 기간과 데이트 기간은 배우자에게 결혼 생활에 대한 단서를 제공하기도 합니다. 그렇기 때문에 잘 평가해 보는 것이 도움이 됩니다.
결혼 결정
사람들은 결혼을 결정할 때 다양한 이유를 고려합니다. 이 결정을 내릴 때 저지르는 몇 가지 실수는 다음과 같습니다.
첫눈에 반하는 사랑: 첫눈에 반하는 사랑은 사람들이 논리적으로 생각하고 잘못된 결정을 내리게 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 부부는 결정을 내리기 전에 서로를 알아가는 시간을 갖고 신중하게 생각할 필요가 있습니다.
탈출: 어떤 사람들은 결혼을 자신이 있을 수 없는 환경에서 탈출하기 위한 해결책으로 생각합니다. 행복하고 끊임없이 문제를 겪고 결혼하기로 결정합니다. 도피라고 생각할 수 있는 결혼 결정이 항상 옳은 것은 아닐 수도 있습니다.
성적 욕구 충족: 사람들은 때때로 자신의 성적 욕구를 충족시키기 위해 결혼하기를 원하지만 잘못된 결정을 내릴 수도 있습니다. 결혼의 기본 원칙을 무시하기 때문입니다.
외로움 때문입니다. 탈출에 대한 욕구: 사람들은 때때로 외로움에서 벗어나기 위해 결혼을 시도합니다. 그러나 이러한 목적으로만 하는 결혼은 일반적으로 올바른 결혼이 아닙니다.
결혼에 대한 기대
결혼에 대한 비현실적인 기대는 배우자에게 심각한 실망을 안겨주고, 결혼 생활에 문제를 일으키며, 심지어는 막다른 골목에 도달할 수도 있습니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다:
'내 배우자는 나의 가장 친한 친구'라는 생각: 배우자와 친구는 개인의 삶에서 매우 중요한 사람들입니다. 개인이 친구의 역할을 배우자에게 돌리는 것은 상당히 잘못된 것입니다. 왜냐하면 두 유형의 관계 모두 그 사람에게 서로 다른 혜택을 주기 때문입니다.
'결혼에는 절반의 공유가 필요하다'는 생각 : 이 아이디어는 관계에 사용됩니다. 개인에게는 필요하고 불가피한 일입니다. 그러나 나눔의 개념은 비율로 고정될 수 없다. 인생에서 마주치는 상황과 기회를 고려할 때, 때로는 한 사람이 다른 사람보다 더 많은 책임을 져야 할 수도 있습니다. 공유 문제는 장기간에 걸쳐 고려되어야 한다. '자녀 없이 결혼은 있을 수 없다'는 생각: 자녀를 갖는 것은 배우자에게 있어서 결혼의 가장 중요한 목적 중 하나입니다. 이렇게 하면 부부는 서로 더 가까워지고 문제를 더 쉽게 해결할 수 있다고 생각합니다. 이러한 생각은 자녀를 갖기로 한 결정에 심각한 영향을 미칩니다. 그러나 이미 실패한 관계에 아이를 갖는 것이 항상 해결책은 아니며 사람들 사이에 다른 문제를 일으킬 수 있습니다. '내가 경험한 모든 것을 배우자에게 말해야 한다'는 생각: 결혼을 앞둔 부부가 서로를 알아가려고 노력하는 것은 지극히 정상적인 일이다. 하지만 지금까지 겪은 사건이나 경험을 서로 이야기할 때는 주의가 필요하다. 부부는 자신의 관계가 어떻게 영향을 받을지 예측할 수 없는 문제에 대해 이야기할 때 가족 치료사로부터 지원을 받을 수 있습니다.
서로 가까운 사회 경제적 수준: 커플의 성공률이 높다는 것은 알려진 사실입니다. 같은 사회경제적 계층끼리 결혼하는 경우가 높다.
에너지 수준의 유사성: 사람들의 에너지 수준이 서로 가까워지면 결혼 만족도에 직접적인 영향을 미친다.
유사성 삶에 대한 관점: 배우자는 삶의 속도를 따라가는 것, 변화와 변화의 필요성, 안정을 좋아하는 것 등의 문제에서 서로 비슷하며, 이는 또한 결혼 생활의 조화를 증가시킵니다.
결혼 상담
나는 왜 결혼하고 싶은가?: 이 질문에 대한 대답은 매우 중요합니다. 정말 사랑하는 사람과 함께 살고 싶다는 마음으로 결혼을 결정해야 합니다.
나는 왜 '그 사람'과 결혼하고 싶은 걸까요?: 커플은 서로를 충분히 알고, 삶에 대한 관점이 비슷하고, 평생 함께 살고 싶어한다는 것은 결혼 결정이 올바른 방향으로 가고 있다는 증거입니다.
우리는 인생을 어떻게 바라보나요?: 배우자들이 비슷한 관점으로 인생을 바라보는 것은 그들의 결혼 생활에 직접적인 영향을 미치게 됩니다. 사건, 사람, 삶 전반을 비슷한 방식으로 평가하고 비슷한 반응을 보일 수 있는 배우자의 결혼이 훨씬 더 강력한 단계로 진행되고 있다.
나는 어떤 배우자를 원하는가? : 사람은 분석을 잘해야 한다. 그는 어떤 종류의 배우자를 원하고 누구와 자신의 삶을 결합하고 싶은가. 그는 자신이 전통적이고 현대적이며 다른 생각을 갖고 보호하는 사람이 될 것인지 신중하게 생각해야 합니다. 하지만 이를 위해서는 배우자가 연애 기간과 약혼 기간 동안의 모습을 반성해야 한다. 상대방에게 자신의 부정적인 면을 숨기지 말고 긍정적인 면을 부각시켜서는 안 된다. 그렇지 않으면 결혼 결정에 영향을 미치는 요소가 잘못될 것입니다. 그러므로 자신이 꿈꾸고 원하는 배우자 모델과 매우 다른 사람을 만날 수도 있고, 잘못된 결정으로 막다른 골목에 이르게 될 수도 있습니다.
결혼 전
많은 경우가 있습니다. 결혼 생활에서 배우자에게 영향을 미치는 심리적 이유. 그렇기 때문에 결혼을 결정하기 전에 부부는 서로를 잘 알고, 결혼의 책임을 질 수 있는지 신중하게 생각해 보아야 합니다. 특히 우리 사회에서는 남성들이 책임을 지려는 의지와 결단을 여러 번 검토하라는 권고를 받고 있습니다. 결혼하기 전에 고려하고 평가해야 할 몇 가지 기준이 있습니다. 결혼하기 전에 배우자는 서로의 성격 특성, 결혼과 삶에 대한 관점, 모든 측면에서 서로를 부양할 수 있는지 여부, 직업과 소득 수준, 건강 상태, 자녀를 갖고 싶은지, 성에 대한 관점에 대해 배워야 합니다. , 양 당사자 가족과의 관계, 심리적 문제가 있든 없든 그렇지 않다는 것을 알아야합니다. 이러한 기준과 기타 많은 문제는 부부 간에 논의되어야 합니다. 혼전우울증은 이미 알려진 사실이다. 결혼에는 책임이 따르는데, 자신이 이러한 책임을 질 수 없다고 생각한다면 조금 더 기다려 보는 것이 좋습니다. 상호 사랑과 이해가 존재하지 않는 결혼 생활에서는 이러한 책임이 사람들의 자유를 빼앗는 것으로 인식될 수 있습니다. 그러므로 결혼 결정은 신중히 고려해야 하며, 사랑과 이해가 우세한 관계를 발전시켜야 합니다.
결혼 전에 언급한 이 규칙이 발전되어야 합니다.
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