날이 갈수록 아이를 갖지 못하는 장애물이 점차 사라지고 있습니다. 특히 체외수정 치료법의 발달로 매년 더 많은 부부가 아이를 낳는 사례가 늘고 있다. 아이를 갖기 위해 해야 할 가장 중요한 일 중 하나는 난자의 품질을 향상시키는 것입니다. 계란의 품질을 향상시키는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그러나 이러한 경로는 일반적으로 삶의 방식을 변화시키는 데 수렴됩니다. 아기를 갖고 싶은 사람들은 확률을 높이기 위해 규칙적이고 균형잡힌 식사를 해야 한다. 또한 일부 습관을 완전히 버리고 새로운 습관으로 바꾸는 것은 눈에 띄는 변화를 제공합니다. 요컨대, 아기를 갖고 싶은 부부는 생활 방식을 근본적으로 바꿔야 합니다.
영양 및 계란 품질
난자의 품질을 높이려면 , 다양한 영양이 필요합니다. . 일주일에 두 번 제철 생선에서 얻은 오메가 3 오일은 태아에게 큰 이점을 제공합니다. 또한 신선한 유기농 야채는 에스트로겐 합성을 지원합니다. 요구르트, 치즈, 우유와 같은 식품은 특히 체외 수정 치료 과정에서 배아의 건강에 매우 중요합니다. 콩과 식물, 붉은 고기, 계란과 같은 단백질이 풍부한 식품과 귀리, 쌀, 옥수수와 같은 곡물 그룹은 계란의 품질에 큰 영향을 미칩니다. 아기를 갖고 싶은 분들이 주의하셔야 할 점은 이 모든 음식을 신선하고 자연스럽게 섭취해야 한다는 것입니다.
약물 복용
여성은 꼭 임신하려면 일정한 수의 난자가 있어야 하며, 이 난자는 일정한 품질을 갖추어야 합니다. 이러한 상황은 음식을 통해 달성하려고 노력하지만 어떤 경우에는 불가능할 수도 있습니다. 난자의 질을 떨어뜨리는 술과 담배를 끊고, 약물치료를 하면 성공조건을 높일 수 있습니다. 그러나 사용되는 약물은 통제하에 정기적으로 사용해야합니다. 난자를 자극하는 약물은 에스트로겐 수치에 따라 다릅니다. 정상적인 에스트로겐 수치를 가진 사람들은 클로미펜 구연산염을 사용하는 것이 좋습니다. 에스트로겐 수치가 높은 사람들의 경우, 이 수치를 낮추기 위해 아로마츠 억제제를 사용합니다. 센서가 사용됩니다. 약물 사용이 임신을 보장하지는 않지만 임신 가능성을 높일 수 있습니다.
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