질병에 대한 저항력이 약해져서 몸이 약해지는 것은 면역체계에 문제가 있다는 증거입니다.
*면역체계 저하의 주된 원인은 영양실조입니다
p>
*올바른 천연 식품에 대한 접근 부족
*식료품 소비
*잡종 종자에서 얻은 제품
*사용된 화학 물질 생산 과정에서 인간과 세포 건강을 위협
*생산 면적 감소, 토양을 강제로 생산
*전통적인 프로바이오틱스 영양의 망각
*정제 제품
*흙과 동물을 만지지 않는 것(알레르기, 천식이 증가하는 이유) p>
*집에서 화학물질을 너무 많이 사용하는 것(세균을 죽이려다 부족해서 죽는다) )
1-) 신선한 동물성 지방, 뼈, 육수 섭취(손상된 것 장벽을 개선합니다) 참고: 이 적용은 반드시 수행해야 합니다. 전문의와 함께 관리
2-)양파와 마늘(요리하고 발효시키면 소화 장애를 극복할 수 있습니다)
3-) 갓 짜낸 야채 주스는 체내에 쌓인 중금속과 독소 노폐물을 깨끗하게 해줍니다.
(한잔의 반은 야채주스, 나머지 반은 과일주스로 가능합니다. Non - 산성인 것을 선택하세요. 이 혼합물을 만드는 동안 붉은 사탕무와 호두의 즙을 짜는 것을 잊지 마세요)
4-) 매일 정기적으로 녹색 채소를 섭취하세요. (파슬리, 고수풀, 파, 루콜라, 딜, 아욱, 밤색, 유채과 야채 등) 이 그룹은 알칼리성 그룹이므로 신체의 pH 균형을 보호합니다.
5 -) 프로바이오틱 식품 보충제(이에 대해서는 영양사 또는 의사와 상담) 및 자연 발효 식품을 섭취하세요.
6-) 냉압착 오일, 올리브 오일, 어유, 견과류 및 씨앗 오일은 훌륭합니다.
7-) 집에 애완동물을 키우면 아이의 면역체계가 강화됩니다.
8-) 운동 산소가 풍부한 공기 속에서.
9-)자연수에서 수영… 호수, 강, 바다, 온천수
10-) 낮에 정오에 20분간 일광욕 (손, 얼굴, 팔 일부, 다리 일부까지 활동함) 비트 D에서
11-매일 깨끗한 미네랄, 천연 및 정제수(역삼투압은 아님!)
12-자기장 막힘을 유발하는 구역을 줄이고 멀리 떨어져 있습니다(방의 전자 장치). 잠을 자세요). 필요한 경우를 제외하고는 낮 동안 컴퓨터나 전화기 근처에 물건을 두어서는 안 됩니다.
13-커큐민과 프로폴리스는 일일 구매 및 특정 치료를 위해 생활에 있어야 합니다.
14-웃으며 인생을 바라보세요.
읽기: 0