아이들에게 배변훈련을 어떻게 시켜야 할까요?

준비를 위한 몇 가지 팁:

• 자녀에게 "wee", "poop", "I need to go"와 같은 몇 가지 단어를 가르치십시오.

• 아이의 기저귀를 갈아줄 때는 변기를 사용하세요. 젖고 더러운 기저귀를 꺼내면 아이가 변기의 용도를 이해하는 데 도움이 됩니다.

• 아이는 변기나 작은 변기에 앉으려고 노력하여 새로운 장비에 익숙해지도록 돕습니다.

• 당신이나 다른 믿을 수 있는 가족이 변기를 사용하는 모습을 아이가 지켜보고 시도하도록 하십시오. 무엇을 하고 있는지 이야기해 보세요.

• 하루에 한두 번 아이에게 훈련용 기저귀를 씌워주면 아이가 젖는 느낌을 이해하는 데 도움이 됩니다.

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• 아이가 변비에 걸리지 않도록 섬유질을 많이 섭취하고 물을 많이 마시도록 하세요. 변비로 인해 배변 훈련이 어려울 수 있습니다.

배변 훈련은 일단 시작하면 며칠, 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 자녀가 자신의 속도에 맞춰 학습하도록 하는 것이 중요합니다. 자녀는 준비가 되면 학습을 시작할 것입니다. 그리고 자녀가 현재 배변 훈련에 협조하지 않거나 관심이 없다면 아이가 다시 시도하고 싶어할 때까지 기다리시면 됩니다.

배변 훈련 시작하기

집에 있는 날 배변 훈련을 시작하는 것이 좋습니다. 아래의 팁은 중요한 날 배변 훈련에 도움이 될 수 있습니다.

타이밍

• 식사 후 30분 또는 목욕 후 아이가 자주 똥을 싸는 것을 발견하면 변기에 앉히도록 하십시오. 이것이 모든 어린이에게 적용되는 것은 아닙니다. 실제 배변 훈련은 자녀가 대소변을 본 것을 알고 그 과정을 배우는 데 관심이 있을 때부터 시작됩니다.

• 조심하세요 자녀가 화장실에 가야 한다는 징후에 대해 알아보기 - 몇 가지 팁 자세가 바뀌거나, 침묵하거나, 긴장하거나, 혼자 다른 방으로 갈 수도 있습니다.

• 자녀가 다음과 같은 경우 변기나 변기에 앉은 후 3~5분 이내에 소변이나 똥을 보지 않으면 안아주세요. 아이를 변기에 오랫동안 앉아 있게 하는 것은 처벌처럼 보일 수 있으므로 하지 않는 것이 가장 좋습니다.

자녀를 격려하고 상기시켜 주십시오.

• (진행 속도가 느리더라도) 자녀의 노력에 대해 칭찬해 주십시오. 특히 자녀가 성공한 경우에는 더욱 그렇습니다. 예를 들어, '변기에 앉을 수 있어서 수고했어요'라고 말할 수 있습니다. 이를 통해 자녀는 자신이 훌륭한 일을 했다는 것을 알 수 있습니다. 자녀가 과정의 각 부분을 익히면서 점차적으로 칭찬의 양을 줄이세요.

• 하루 종일 여러 단계에서(너무 자주는 아님) 자녀에게 자신이 원하는지 물어보세요. 화장실에 가야 해요. 부드럽게 상기시키는 것만으로도 충분합니다. 자녀가 압박감을 느끼지 않도록 주의하세요.

• 아이가 변기에 물을 넘치더라도 화내지 않도록 노력하세요. 아이들은 보통 고의로 이런 짓을 하지 않으니 멘트 없이 치워주세요.

바지와 옷

• 기저귀 사용을 중단하세요(야간 및 주간 수면 제외). 팬티나 트레이닝 팬츠를 사용해 보세요. 자녀에게 속옷을 선택하게 할 수도 있는데, 이는 자녀에게 흥미로운 단계가 될 수 있습니다.

• 벗기 쉬운 옷(예: 바지 또는 바지)을 자녀에게 입히십시오. 바지 대신 신축성 있는 허리밴드가 달린 스커트. ir. 날씨가 따뜻해지면 팬티만 입고 집 안을 돌아다닐 수 있습니다.

청소

• 아이가 배울 때까지 하단 부분을 삭제하세요. 특히 여자아이의 경우 앞에서 뒤로 닦는 것을 잊지 마세요.

• 화장실 사용 후 손을 씻는 방법을 자녀에게 가르치십시오. 이는 자녀가 일상의 일부로 하는 재미있는 활동이 될 수 있습니다.

트레이닝 바지 

• 아이가 더 이상 기저귀를 착용하지 않는다면 화장실 사용을 이해해야 합니다.

• 배변 훈련 시 트레이닝 팬츠 흡수성 속옷을 착용합니다. 기저귀보다 흡수력이 떨어지지만 실수로 똥을 흘릴 수 있습니다. 아이가 트레이닝 팬츠를 입으면 빨리 벗을 수 있는 옷을 입혀주세요.

집 밖에서 화장실 훈련