-학습 환경을 정리하세요. 정돈되고 조용한 환경에서 더 효율적으로 일할 수 있습니다.
-주의를 산만하게 할 수 있는 요인을 제어하세요. 특히 휴대폰, 태블릿, 컴퓨터 등 공부하는 동안 도구를 가지고 다니지 마십시오. 학습에 필요한 정보에만 주의를 집중하면 학습 과정이 더 쉬워집니다.
-가장 건강하다고 느끼는 시간에 공부하십시오.
-시간에 공부하지 마십시오. 잠을 생각나게 하기 때문에 잠자리에 드세요.
-공부를 미루지 마세요. 미루다 보면 공부해야 할 과목이 쌓여서 쉽게 감당할 수 없게 되고 문제가 생길 수 있습니다.
-시험 전날 밤에 공부를 미루지 마세요. 정보를 익히기 위해서는 많이 반복해야 합니다.
-효과적인 시간 계획을 세워 시간을 잘 활용해보세요. 매일, 매주, 매월 학습 프로그램을 스스로 준비할 수 있습니다.
-공부해야 할 주제를 작은 섹션으로 나누세요. 각 섹션을 공부한 후 자신에게 보상하십시오.
- 공부할 주제와 관련된 모든 자료를 얻으십시오. 수업시간에 메모를 잘 하세요. 설명과 문제 해결이 포함된 워크북을 받으세요. 지난 시험의 문제를 찾아보세요.
-더 효율적으로 학습할 수 있는 방법을 찾아보세요. 혼자 일하거나 그룹으로 일하면 학습 과정이 더 쉬워지나요? 배워야 할 주제에 대한 시각적 다이어그램을 준비합니까, 아니면 주제를 설명하는 비디오를 듣는 것을 선호합니까? 선생님이나 전문가로부터 자신의 학습 스타일에 대한 의견을 들을 수 있습니다.
-피상적이 아닌 깊이 있게 학습하도록 노력하세요. 암기하기보다는 이해하려고 노력하세요.
- 공부할 과목의 중요한 점을 결정하세요. 중요한 내용을 풍성하게 반복합니다.
-주제에 대한 간략한 요약을 작성할 수 있습니다.
-주제와 관련된 시각적 다이어그램, 표 등을 사용할 수 있습니다. 만들 수 있습니다.
-주제와 다른 주제의 관계를 평가합니다. 이러한 관계를 시각적 다이어그램이나 표로 처리할 수 있습니다.
-주제에 대한 학습 질문을 준비하세요. 질문에 대한 답을 조사하여 주제를 동화할 수 있습니다.
-주제에 대한 알림 단어 및 명언 어, 이미지를 찾아보세요.
-기억해야 할 주제의 중요한 사항을 작은 색종이에 적어서 자주 볼 수 있는 곳에 걸어두세요.
-주의가 산만해지기 시작할 때, 공부하고 있는 주제를 큰 소리로 읽으면 그 주제에 주의가 집중될 것입니다.
-공부하는 동안 휴식을 취하는 것을 잊지 마세요. 예를 들어 50분 공부하고 10분 휴식을 취할 수 있습니다. 휴식 시간에는 편안하고 즐거운 활동을 하십시오.
-측정 가능하고 구체적인 목표를 설정하세요. 목표에 얼마나 근접했는지 자주 확인하세요.
(예를 들어 자연수에 대한 20개 질문 테스트에서 평균 5개의 실수를 한다면 목표는 이 실수 수를 다음으로 줄이는 것입니다. 2달 안에. 테스트 결과를 확인하면 목표 달성 여부를 알 수 있습니다. 구체적으로 평가할 수 있습니다.) -목표 달성하면 스스로에게 보상하세요.
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