어린이의 학교 불안

아이들은 학교에 대한 반응을 다양한 방식으로 보여줍니다.

-버스를 타고 싶지 않을 수도 있습니다.

-아프다고 말할 수도 있습니다

-준비가 천천히 진행될 수 있습니다.

-또한 생물학적 반응을 보일 수도 있습니다(두통이 생기거나 메스꺼움을 느끼거나 구토를 시작할 수 있음).

이 모든 것은 귀하의 건강 상태가 좋지 않다는 징후입니다. 아이는 학교에 대해 불안해한다. 이러한 우려의 이유는 다양합니다. 당황하지 말고 자신의 어린 시절을 떠올려 불안의 근본 원인을 찾는 것이 중요하다. 아이들이 학교가 시작된 후 첫 주 또는 두 주 동안 어려움을 겪는 것은 정상입니다. 그들은 이전 루틴을 다시 시작하거나 처음으로 일부 루틴을 접합니다. 적응 단계에는 시간이 걸립니다. 자녀의 학교 불안의 근본 원인은 부모와 분리될 것에 대한 두려움, 자신감 부족, 새로운 환경에 적응하는 것에 대한 불안, 사회공포증, 형제자매에 대한 질투 또는 부정적인 사건(또래 따돌림, 교사의 잘못된 태도 등) 경험 등일 수 있습니다. .).

 무엇을 할 수 있나요?

• 자녀에게 학교에 관해 자주 이야기하고 이야기할 때 자세한 내용을 주의 깊게 설명하세요.

• 교사에게 연락하세요

• 학교 환경이 자녀에게 새로운 경우 함께 알아보고 그곳에서 무엇을 할 것인지 설명하십시오. . 예를 들어 이것을 설명할 때; “너 이제 다 컸구나, 형제자매야, 학교에 가서 새로운 것을 배우게 될 거야, 우리와 떨어져 있어도 될 만큼 나이가 들었어”와 같은 대화는 아이의 불안 수준을 높일 것입니다. 대신에 학교는 여러분과 우리 모두에게 새로운 환경입니다.(어린 시절에 겪었던 두려움과 나중에 어떻게 편안해졌는지에 대해 이야기할 수 있습니다.) 여러분은 그곳에서 새로운 정보를 배우고 집에 돌아오면 이에 대해 함께 이야기할 수 있습니다. (우리는 여전히 함께 했던 활동을 할 것이고, 게임을 다시 할 것입니다.) 당신은 계속해서 놀 것입니다.)

• 귀하의 자녀가 분리 불안이 있는 경우 떠나기 전에 감정적으로 반응하지 말고 작별 인사를 길게 하지 마십시오. 좀 더 중립적인 표현으로 그를 보내세요. 예를 들어; 이제 학교에 갈 시간입니다. 필요할 때 제가 옆에 있을 것이고, 시간이 지나면 익숙해질 것입니다.

이러한 상황에도 불구하고 아이는 여전히 학교에 가고 싶어하지 않을 수도 있고, 아무리 노력해도 아이를 설득하지 못할 수도 있습니다. 이전에 해보지 않은 일을 해보세요 (손톱 물어뜯기, 야뇨증 등) 이런 경우에는 도움을 받는 것이 좋습니다.

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