척추뼈가 오른쪽이나 왼쪽으로 휘어지거나 스스로 회전하면서 발생하는 변형을 '척추측만증'이라고 합니다. 어린 나이에 다양한 원인으로 인해 발생하는 질환으로, 치료하지 않을 경우 개인의 삶에 심각한 영향을 미치게 됩니다. 어깨 비대칭, 등 일부 부기, 엉덩이가 같은 높이에 서 있지 않은 등의 소견으로 발달 연령에 따라 어머니와 아버지에게 주로 나타납니다. 척추 측만증 각도가 높으면 미용상의 결함이 발생합니다. 건강 문제 외에도 이러한 상황은 청소년 환자에게 심리적으로 영향을 미칩니다. 이 외에도 척추 측만증은 만곡 각도가 커질수록 척추에 통증이 나타나며, 특히 허리와 허리 통증이 발생하게 됩니다. 흉부에 있는 폐와 심장을 압박하여 호흡곤란, 피로 등의 증상을 유발합니다.
슈로스법(Schroth Method)이란?
슈로스법은 1921년 카타리나 슈로스(Katharina Schroth)에 의해 발견되었습니다. 독일, 가장 유효한 치료법은 슈로스(Schroth) 3차원 운동요법이다. 슈로스법은 척추와 관련된 모든 편위(척추측만증-후만증-과전만증-저후만증+저하만증(플랫백))에 적용할 수 있을 뿐만 아니라, 잘못된 자세 습관으로 인한 심미적 장애를 교정하고 통증을 없애는데 도움을 줍니다. 이 방법 덕분에 환자의 상태에 따라 척추 측만증의 진행을 멈추고 심지어 퇴행할 수도 있으며, 척추측만증 보조기를 사용하지 않거나 척추측만증 수술을 하지 않고도 삶을 이어갈 수 있는 기회가 있습니다. 척추 곡률은 슈로스 운동에서 3차원으로 처리됩니다. 슈로스 방법은 쉽고 고통스럽지 않으며 심지어 재미있는 여러 가지 동작으로 구성됩니다. 이러한 움직임의 중심에는 쓰러져 있는 듯한 신체 부위를 부풀리는 데 초점을 맞춘 호흡 운동이 있습니다. 슈로스 방법에서는 척추의 만곡이 비대칭적으로 처리되며 그에 따라 근육 그룹이 훈련됩니다. 슈로스 방법의 호흡 운동과 비대칭 접근법은 척추 측만증의 물리 치료에 사용되는 전통적인 접근법보다 훨씬 더 효과적입니다. 각도에 관계없이 척추측만증 진단을 받은 모든 개인은 슈로스 치료를 받을 수 있습니다.
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