우리 아이는 왜 밥을 먹지 않나요?

거식증이란 무엇인가요?

거식증은 어린이가 다양한 이유로 적절한 성장과 발달에 필요한 기본 음식을 거부하는 것입니다. 소아외래 진료소에서 가장 흔히 발생하는 문제 중 하나입니다. 거식증은 정상적인 발달을 보이는 어린이의 경우 최대 25%, 발달 지연이 있는 어린이의 경우 최대 80%의 비율로 나타납니다. 특히 6개월에서 3세 사이의 어린이가 있는 가정에서는 식욕부진으로 인해 의사와 상담하시기 바랍니다. Medicana Bursa 병원 아동 건강 및 질병 전문가 Dr. Bünyamin Teymuroğlu는 이 주제에 대한 정보를 제공했습니다.

음식을 적게 섭취하는 어린이는 잠시 후 또래보다 체중이 덜 늘기 시작합니다. 이러한 상황은 부모의 불안과 불안을 증가시킵니다. 이러한 걱정으로 인해 가족은 본의 아니게 아이에게 압력을 가하게 되고, 그 결과 아이의 식생활 문제가 증가하고 악순환에 빠지게 됩니다.

• 가족의 상실을 초래하는 조건은 무엇입니까? 식욕?

• 아이의 본성: 미숙아, 저체중아 출산 등의 경우 배고픔을 느끼지 않고 강제로 먹게 되는 경우 엄마, 아빠, 심지어 의사의 걱정으로 인해

• 영양 전환: 모유-병-숟가락 또는 물-퓨레-고형 전환 중에 강제로

• 기계적 급식: 배고픔의 징후나 감정을 수반하지 않고 일정 간격으로 급식

• 유기적 원인: 아이에게 강제로 급식하려고 합니다. 질병 중에 식욕이 감소하고 식사를 꺼리는 경우

• 만성 질환: 위식도 역류, 음식 알레르기, 유당 불내증, 소아 지방변증 등의 질병

위의 상태를 잘 관리하지 못하면 어린이의 식생활 발달에 부정적인 영향을 미치고 영양학적 문제를 일으킨다.

• 거식증을 평가하는 방법인가? 완료되었나요?

     자세한 병력청취와 신체검사가 필수적입니다. 병력과 함께 아기에게 누가, 어떻게, 얼마만큼, 얼마나 자주 먹였는지, 무엇을 먹였는지, 기저질환이 있는지, 가족환경이 의심된다. 만성질환 증상과 영양문제를 일으키는 기질적 원인을 신체검사를 통해 조사합니다. 부서진다. 식욕이 약한 소아의 경우 기본 실험실 검사를 평가해야 합니다. 부족한 것으로 확인된 비타민과 미네랄은 교체해야 합니다. 아이의 성장 차트와 출생 시 영양 목록도 평가해야 합니다.

• 식욕 부진 아이를 어떻게 분류할 수 있나요?

• 편식하는 사람: 일부 아기는 가족에 의해 편식하는 아기로 정의됩니다. 선택성은 첫 해에는 20%이지만, 2세가 되면 50%로 증가합니다. 이 아이들은 새로운 음식을 먹는 것에 대해 두려움과 거부 행동을 보입니다.

• 블렌더 아기: 씹고 삼키는 데 문제가 있는 아기입니다. 보충식으로의 전환 초기부터 모든 음식을 퓌레 형태로 섭취하며, 거칠고 알갱이가 많고 고형적인 음식을 삼키지 못하는 아이들입니다.

• 느리게 씹는 아이들: 더 많이 먹는 아이들입니다. 먹는 시간이 1시간 이상이고, 처음 몇 입부터 먹는 사람, 음식을 입에 머금고 있는 아기입니다.

• 빨리 배를 채우는 사람: 아이들입니다. 몇 입 먹고도 먹기를 거부하는 아이들.

• 아이들이 식욕을 잃을 경우 어떻게 해야 할까요?

• 먼저 책임을 결정하세요.

     음식이 무엇인지, 언제, 어디서 먹을지는 가족이 결정하고, 얼마나 먹을지는 아이가 결정합니다. . 지나치게 많은 양을 섭취하는 것을 피하고 더 많은 양을 강요해서는 안 됩니다.

• 아이에게 적합한 음식을 선택하세요.

      제공할 음식은 어린이의 우선순위를 고려하여 선택해야 합니다. 이는 어린이의 연령과 운동 능력 발달에 적합해야 하며, 어린이가 좋아하는 음식을 섭취하도록 권장해야 합니다. 적은 양부터 시작해야 하며, 아이가 싫어하는 음식을 억지로 먹도록 해서는 안 되며, 거부한 후 잠시 후에 다시 시도해 보세요.

• 아이의 주의를 산만하게 하지 마세요.

     식사 중에는 TV, 태블릿, 장난감과 같은 방해 요소를 피해야 합니다. 아이가 가족과 함께 같은 테이블과 의자에 앉는 것이 매우 중요합니다. 가족과 함께 먹으면 아이가 가족의 일원이라는 느낌을 갖게 되고, 모방을 통해 배웁니다.

• 배고프게 만듭니다.

  • 배고프게 만드세요.

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         식사 사이에는 3~4시간의 간격이 있어야 하며, 그 사이에 간식을 허용해서는 안 됩니다. 간식은 줄 수 있으나 사탕, 초콜릿 등 단 음식은 주지 않으며, 과일주스, 우유 섭취는 제한해야 합니다.

    • 식사시간 연장

         식사 시간은 45분을 초과할 수 없습니다. 오랫동안 식탁에 앉아 있으면 아이가 지루해집니다.

    • 감정과 행동을 통제하세요

    식사 시간은 음식을 입으로 섭취하는 경우에만 해당되며, 일정 기간이 아닙니다. 이 기간 동안 아이는 영양과 관련된 연속적인 활동을 형성하고, 신체를 조절하고, 수유 중에 건강한 관계를 발전시키는 방법도 배웁니다. 그러므로 식사시간은 즐거워야 합니다. 화가 나고 불행해지면 아이에게 부정적인 영향을 미칩니다. 압력, 과도한 설득, 구걸, 뇌물수수, 위협이나 처벌이 있어서는 안 되며, 음식을 보상으로 사용해서는 안 됩니다.

    • 아이와 일관성을 유지하세요

         아이를 돌보는 가족들의 아이에 대한 태도는 일관되어야 합니다. 규칙은 명확해야 하며 모든 사람은 이 규칙에 따라 행동해야 합니다.

    • 더러워지도록 하세요

         처음에는 2세의 아이들은 천천히 먹고, 어지럽히고, 쉽게 주의가 산만해집니다. 발달의 정상적인 부분인 이러한 움직임을 허용하면 아기의 손과 입의 움직임이 성숙해지는 데 도움이 됩니다. 아이의 입과 손을 끊임없이 닦아주면 아기가 식사를 즐기지 못하게 됩니다.

    • 아이의 체질에 맞춰 먹이는 스타일을 만들어주세요

         소량 섭취하는 분과 빨리 포만감을 느끼는 어린이의 경우에는 자주 식사를 하도록 하고, 필요하다면 식사 내용을 풍성하게 해야 합니다. 덩어리지고 단단한 음식을 먹이는 데 어려움을 겪는 어린이는 구체적인 계획을 통해 으깬 음식에서 고형 음식으로 전환해야 합니다. 많이 먹기로 선택하고 새로운 음식 섭취를 거부하는 어린이에게 너무 많이 강요해서는 안 되며, 다른 시기에 다시 시도해야 합니다.

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