여름철 아이스크림 소비가 늘어나면서 인후염 발병 빈도도 크게 늘어났습니다.
병에 걸리지 않으려면 어떻게 해야 할까요?
Hisar 병원 Intercontinental 이비인후과 의사 Assoc. 박사. Yavuz Selim Yıldırım은 아이스크림을 물과 함께 섭취하면 인후 감염 빈도가 감소한다고 말했습니다.
아이스크림에는 우유, 지방, 설탕, 단백질, 칼슘 등 신체에 중요한 물질이 포함되어 있으며, 건강에 꼭 필요한 성분입니다. 여름에는 아이들. 과자를 좋아하는 분들에게 좋은 건강식품입니다. 또한 천연 과일로 만든 과일 품종이 있어 항산화제의 원천이기도 합니다. 우유에 알레르기가 있는 사람은 염소유로 만든 아이스크림을 먹을 수 있습니다.
어떻게 섭취해야 하나요?
저는 Kahramanmaraş 출신인데 우리나라에서는 아이스크림을 물과 함께 먹기 때문에 물과 함께 먹으면 목이 쉬는 빈도가 줄어듭니다. 또한, 감염의 경우에는 아이스크림을 포장에서 꺼낸 후 물과 함께 먹으므로 바로 드시지 마시고 잠시 기다리시면 위와 장에 이로우며 작은 조각으로 섭취하여 목에서 녹이는 것이 줄어듭니다. 인후염 가능성.
주의해야 할 점은?
아이스크림을 다량 섭취하면 체중 문제가 있는 사람에게 문제가 될 수 있으므로,
배가 꽉 찬 상태에서 섭취하는 것이 건강에 좋으며,
찬물과 함께 섭취하지 마세요
아이스크림을 먹은 후에는 입을 벌리고 있어야 합니다. 치아를 보호하세요. 씻어야 합니다.
포장된 아이스크림은 반드시 콜드체인에 보관하고 유통기한을 확인하여 섭취해야 합니다.
인후염은 섭취할 때만 발생하나요? 아이스크림?
아니요, 코가 막힌 사람은 밤새도록 입으로 숨을 쉬거든요. 입으로 숨을 쉬면 목이 건조해지고, 치아가 썩고, 맛이 나빠져 인후 감염이 증가합니다.
면역체계가 약한 사람도 목구멍 감염이 지속적으로 발생합니다.
수면무호흡증-코골이가 있는 사람은 밤에 수면을 방해하여 더 자주 아프게 됩니다.
담배를 피우는 사람이나 후비루가 심한 사람은 병에 걸릴 확률이 더 높습니다.
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