EMDR이란 무엇인가요?
EMDR은 안구 운동으로 뇌의 우엽과 좌엽을 자극하고 이러한 자극을 통해 외상 기억에 대한 민감성을 낮추는 심리치료 기법입니다. 오늘날에는 외상성 기억을 완화하는 것뿐만 아니라 다양한 증상을 치료하는 데에도 사용됩니다. 과학적 연구를 통해 효과가 입증된 EMDR은 성인과 어린이 모두에게 자주 사용되는 심리치료 접근법이 되었습니다.
어린이에게 EMDR 적용
어린이의 트라우마 경험과 성인의 트라우마 경험을 비교해 보면 그 둘이 매우 다르다는 것을 알 수 있습니다. 아이는 이제 막 세상에 대해 배우기 시작했기 때문에 사건이 자신에게 어떤 영향을 미치는지 관찰함으로써 배웁니다. 아이는 경험뿐만 아니라 관찰을 통해서도 다양한 트라우마에 노출될 수 있습니다. 인지발달이 빠른 아이들은 주변에서 보는 대부분의 자극을 마음 속에 기록합니다. 그들이 텔레비전에서 보는 폭력적인 요소와 그들이 노출되는 폭력은 그들에게 트라우마를 줄 수 있습니다. 아이는 자신이 경험한 사건과 노출된 상황에 영향을 받으며 그에 대한 다양한 감정과 생각을 발달시킨다. 물론 이러한 감정과 생각은 행동을 통해 표현됩니다. “우리 아이는 왜 이렇게 행동하는 걸까요?” 실제로 질문에 대한 답은 이러한 감정과 생각을 이해하고, 이러한 감정과 생각을 만들어낸 트라우마 경험을 살펴봄으로써 나옵니다. 아이는 충격적인 경험을 한 후에 자신을 표현하지 못할 수도 있습니다. 이러한 충격적인 경험의 영향은 나중에 나타날 수 있습니다. 아이들이 직·간접적으로 경험하는 외상적 사건은 다양한 증상, 특히 행동 및 기분 장애를 유발하는데, 이러한 증상을 완화하기 위해 EMDR은 주로 이러한 증상의 원인이 되는 과거 경험에 중점을 둡니다.
EMDR을 어린이에게 적용할 수 있나요?
EMDR은 거의 모든 연령대의 개인에게 쉽게 적용될 수 있습니다. 물론, 성인에게 적용되는 어플리케이션과 어린이에게 적용되는 어플리케이션에는 차이가 있을 것입니다. 그러나 연구에 따르면 EMDR은 어린이의 증상을 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그는 이것이 또한 효과적인 기술이라고 주장한다. 어린이들이 즐길 수 있는 재미있는 기술이기 때문에 신청 절차가 효율적입니다. 이 과정에서 치료에 대한 가족의 지원이 매우 중요합니다.
EMDR은 어린이에게 어떻게 적용됩니까?
어린이의 경우 일반적으로 접촉을 통해 이루어집니다. 각각 오른쪽과 왼쪽 무릎이나 어깨. 이러한 접촉을 통해 어린이 뇌의 오른쪽 및 왼쪽 엽에 양방향 자극이 제공됩니다. 이러한 양방향 자극 덕분에 아이는 충격적인 경험에 둔감해진다. 이 기술은 기억이 마음에서 완전히 지워지는 것을 의미하지 않습니다. 목표는 아이가 이 기억에 둔감해지도록 하고 이 기억으로 인해 발생하는 증상을 제거하는 것입니다.
어린이에게 EMDR은 어떤 증상에 적용됩니까?
어린이의 EMDR은 많은 외상 경험, 특히 질병, 형제자매 질투, 출산 등의 치료에 사용됩니다. 트라우마, 애도, 괴롭힘 및 학대. 외상 외에도 애착 문제, 주의력 결핍, 학습 장애, 행동 장애, 기분 장애, 주의력 결핍 및 과잉 행동 장애와 같은 어린이에게 나타나는 많은 장애를 치료하는 데 사용되는 기술이기도 합니다.
자녀에게 EMDR을 적용할 수 있는 사람은 누구입니까?
자녀의 정신 건강을 위해 EMDR 치료를 받는 사람은 다음과 같은 사람이라는 사실에 특별한 주의를 기울여야 합니다. EMDR 터키 협회에서 아동 EMDR 교육을 이수한 전문가입니다. 비전문적인 개입이 자녀의 정신 건강에 부정적인 영향을 미치지 않도록 이에 주의하는 것이 중요합니다. 어린이를 대상으로 한 EMDR 적용은 EMDR 터키 협회의 인증된 어린이 EMDR 교육을 이수한 전문가만 수행할 수 있습니다.
읽기: 0
