성기능 장애에는 성욕 감소, 각성 부족, 사정 및 오르가슴 문제가 포함되며 이로 인해 성교를 시작하기가 어려워집니다. 가장 흔한 성기능 장애 중 하나는 "조루"입니다. 조루; 이는 성적 자극이 거의 없이 환자가 원하기 전, 질에 삽입하기 전, 도중 또는 직후에 지속적으로 또는 반복적으로 사정하는 것으로 정의됩니다.
남성이 정상적인 성적 흥분을 경험하기 위한 요건; 사정 과정을 이해하고 성적 반응 주기를 인식하며 성적 자극에 대한 정상적인 반응 행동에 익숙해집니다. 일반적인 남성 성적 행동 모델; 여기에는 성적 욕망, 성적 각성, 고조, 사정 또는 오르가즘, 해결 및 성적 만족의 단계가 포함됩니다. 성적 반응 주기는 일반적으로 파트너에 대한 욕구(성욕)에서 시작하여 음경 발기(성적 각성)로 계속되고, 음경 끝에서 쾌감이 나오고, 성적 쾌감을 경험하는 쾌락 역치에 도달합니다. 강렬하고 최고의 흥분을 경험하고(고원) 음경이 방출되며, 정액이 나오며(사정 또는 오르가슴), 음경이 하강하고 이완(용해)되기 시작하여 마침내 기분 좋은 만족감(성적 만족감)이 느껴집니다. .
남성의 정상적인 성적 반응 주기 단계 중 하나인 고원 단계입니다. 각성이 유지되고 성적 쾌감과 흥분이 증가하는 단계로, 강렬한 성적 쾌감을 경험하고 발기가 가득 차며 가장 높은 흥분 단계입니다. 이 단계에서는 정자를 포함하지 않는 무색의 쾌감액이 고원부에 나타나며 음경은 계속 단단해지고 직경이 증가하며 난소가 증가합니다. 또한 심박수 증가, 빠르고 심호흡, 혈압 증가, 피부 발적, 엉덩이 부위 근육 수축이 관찰됩니다. 남자는 계속하면 사정을 하고, 원한다면 이 시점에서 멈출 수 있다는 것을 깨닫습니다. 이를 멈추기 위해서는 항문, 난소, 사타구니 주변의 근육을 이완시켜야 하고, 호흡을 조절해야 하며, 리듬을 안정시켜야 하며, 파트너를 자극하고 사랑을 나누는 데 집중해야 합니다. 조루 문제가 있는 남성은 자발적으로 사정을 할 수 없습니다. 그는 자제력을 얻을 수 없고, 말하자면 "정지" 명령을 내릴 수 없으며, 무의식적으로 조기 사정을 합니다.
조루 문제가 있는 남성은 정상적인 성적 반응 주기 단계를 정상보다 빠르게 경험하고 성적 반응 주기가 훨씬 짧습니다. 음경이 질 속에 남아 있는 정상적인 시간은 최소 7분 이상이어야 하지만, 조루 문제가 있는 남성의 경우 이 시간이 훨씬 더 짧으며, 어떤 경우에는 음경이 질에 들어가기 전에도 사정이 관찰되는 경우도 있습니다. 사정자는 흥분의 최고도인 고원에 오랫동안 머물다가 필요할 때 멈추는 것이 가능하다. 조기 사정을 하는 남성은 고원이 없거나 고원이 매우 짧습니다. 이 때문에 정상적인 시간에 사정하는 남성에 비해 성적 자극의 영향을 더 많이 받아 조기 사정을 하게 된다.
조루는 본인, 상대, 심리적 상태, 기대치, 여러 요인에 따라 다르게 정의될 수 있는데, 잘 알려진 사실은 '조루는 질병이 아니다'입니다.
조루란 남성, 파트너 또는 둘 모두가 사정을 원하기 전에 통제할 수 없는 사정이며, 사정을 가능하게 하는 생리적 사건이 예상보다 일찍 발생합니다. 이때 조루는 일반적으로 두 가지로 나누어진다;
일차 조루; 첫 성교부터 조루입니다.
2차 조루; 이전에는 발생하지 않았지만 나중에 발생하는 사정입니다.
조루 정도는 사정 시간과 음경이 질로 들어가고 나오는 정도에 따라 다음과 같이 나열됩니다.
• 1단계 EB- 1~2분 사이(30 -60개의 항목-종료)
• 레벨 2 EB- 30-60초(15-30 입력-출력)
• 레벨 3 EB- 15-30초(5-15 입력-출력)
• 레벨 4 EB- 1~15초(1~5 진입-출구)
• 레벨 5 EB- 음경이 질에 들어가기 전 사정
조루의 원인
1. 신체 상태
• 피로
• 질병
• 약물 사용 및 약물의 부작용
• 영양(과잉 설탕 및 설탕 유도체 소비) ;
• 과잉 자극
• 알코올 중독 및 약물 남용
• 첫 성적 경험
• 젊음
2. 심리적 상태
• 흥분
• 성적 압력에 의해 양육됨
• 후회
• 죄책감
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• 파트너에 대한 지나친 사랑과 배려
• 스트레스와 불안(발기부전, 수행불안)
• 질병에 걸릴 것에 대한 두려움
• 임신에 대한 두려움
• 성적 거부감 부족
• 정신적 충격적인 성적 경험(성적 학대, 희롱, 강간)
• 돈을 대가로 맺은 관계
• 결혼 생활의 어려움
3. 일부 장애 및 질병
• 교감 신경계 손상
• 골반 기능 부전
• 전립선 비대, 요도염, 적혈구 증가증
• 당뇨병
• 심혈관 질환
• 요로 질환
조루의 원인은 사람마다 다르지만 나열된 이유 중 하나 이상 위의 경우 조루의 원인이 될 수 있습니다. 조루는 질병은 아니지만 일부 신체적 이유나 전립선 질환, 요로 질환 등의 생리적 장애로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 조루는 만성우울증, 불안장애, 외상후스트레스장애 등 정신질환에 의해서도 발생할 수 있다. 어린 시절의 트라우마적인 성적 경험, 성격 특성, 성적 수행에 대한 우려 등도 이 문제의 원인으로 꼽힐 수 있습니다.
이 시점에서 고려해야 할 가장 중요한 것은 '조루는 학습된 상태'라는 사실입니다. 남자들은 들키는 것에 대한 두려움, 부끄럽고 금지된 죄악된 생각, 점수에 대한 집착, 자위에 대한 잘못된 믿음으로 인해 조루하는 법을 배우는 경우가 많습니다. 사정 과정의 매우 즐거운 감각을 계속해서 경험하고 싶은 남성은 가능한 한 빨리 절정에 도달하기 위해 자위 중에 빠르게 음경을 애무합니다. 그들은 사정의 순간 외에는 음경 애무를 즐길 수 있다는 사실을 인식하지 못합니다. 시간이 지남에 따라 그들은 조루를 습관화하고 빠른 사정은 남성에게 정상적인 것처럼 보입니다. 결과적으로, 점차적으로 획득된 이러한 습관은 사정을 시작하는 근육의 반사가 되며, 습관적인 빠른 사정 패턴은 사소한 성적 자극에도 통제할 수 없이 반응하게 됩니다.
포경수술이 조루를 유발하나요?
터키 등 이슬람 국가에서 널리 시행되는 포경수술은 최근 건강상의 이유로 서구 가정에서도 널리 확산되고 있습니다. 요로 감염 예방, 포피 협착증 예방, 음경 피부암 예방 등의 효능으로 알려진 포경수술은 음경 위생도 보장합니다.
그러나 포경수술은 장점 외에도 조루를 유발한다는 연구 결과가 있습니다. 이 연구에 따르면 포경수술을 받은 남성은 25% 더 일찍 사정하는 것으로 나타났습니다. 자르지 않은 포피는 음경의 머리를 덮고 음경의 머리가 미끄럽고 따뜻한 환경에 유지되도록 합니다. 이 경우 음경의 머리는 뜨겁고 미끄러운 환경에 익숙해집니다. 포경수술을 하지 않은 남성은 음경이 질에 들어갈 때 조루 문제가 발생하지 않지만, 다른 이유로 조루 문제가 발생할 수 있습니다.
포경수술을 받은 남성의 경우 음경 머리가 음경 피부로 덮여 있지 않기 때문에 계속 열려 있습니다. 이러한 이유로 음경의 머리는 미끄럽고 뜨거운 환경에 익숙하지 않습니다. 포경수술을 받은 남성은 성기가 익숙하지 않은 뜨겁고 미끄러운 환경에 들어가면 성교 중에 조기 사정할 가능성이 높습니다.
조루하는 남성의 일반적인 특징
>조루하는 남성에게는 빠르고 성급하게 행동하는 등 몇 가지 공통된 특징이 있는 것으로 관찰되었습니다.
• 빨리 먹습니다,
• 많은 일에 성급하게 행동합니다,
• 분노를 쉽게 조절하지 못합니다,
• 그들은 빠르게 운전합니다. ,
• 참을성이 없고 까다롭습니다.
• 두 가지 일을 동시에 시도하며,
• 야심적입니다.
이러한 특징이 없는 남성에게도 조루가 발생할 수 있습니다. 하지만 조루를 하는 남성들의 공통적인 특징 중 하나는 사정할 때와 마찬가지로 삶의 모든 면에서 성급하게 행동한다는 점이다.
조루 치료
빈도를 생각하면 많은 남성들에게 악몽이 되어버린 조루 문제의 치료 그러므로 그들의 파트너는 간단합니다. , 빠르고 쉽습니다. 모든 심리치료에서와 마찬가지로 여기서 중요한 것은 내담자가 문제 해결의 길에 결단력 있고 의지가 있으며 적극적으로 참여하는 것입니다.
조루 문제가 있는 고객의 치료 단계는 다음 단계를 따릅니다. 먼저, 환자에게 다른 신체적 또는 심리적 문제가 있는지 조사합니다. 또한, 해당자가 약물, 술, 담배 또는 기타 각성제를 사용하는지 여부를 조사하고 결정합니다. 이러한 결과를 바탕으로 우리는 남성과 파트너에게 몇 가지 운동을 권장합니다. 이러한 운동은 개인 및 부부 논의의 결과로 잘 알려진 조루의 원인에 따라 제공됩니다. 치료 중 운동과 기술을 적용하면서 신경을 안정시키는 것이 매우 중요합니다. 이러한 이유로, 조루 치료 시 치료사와 협력하여 결정된 권장 사항과 기술을 적용할 때 환자가 따라야 하는 다른 요소와 규칙이 많이 있습니다.
신경이 편안한 환경에서 생활하기, 야외활동하기, 소화하기 쉬운 음식 먹기, 담배와 술을 금하거나 최대한 줄이지 않기, 진한 차와 커피를 많이 마시지 않기 등의 수칙 , 단 음식을 멀리하는 것도 치료에서 고려해야 할 또 다른 사항입니다. 이는 고객에게 다음과 같이 제시됩니다. 성적 욕망, 성적 흥분, 정체기 및 사정을 조절하기 위해; 호흡 조절을 배우고, 정기적으로 사정 조절 운동을 하고, 파트너와 공개적으로 의사소통하고, 전희를 연장하고, 규칙적으로 운동하고 조절하고, 영양에 주의하는 것이 중요합니다.
대부분의 남성은 성관계가 단순합니다.
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