일반 오일과 우리의 건강

이 기사의 목적은 고품질 오일이 건강의 방향을 바꾸는 것입니다. 하지만 지방 섭취 후에는 고려해야 할 매우 중요한 기간이 있습니다.

케톤식 영양은 지능 수준에 영향을 미치는 모든 질병, 특히 어린이의 경우 행동 문제가 있는 질병, 과잉 행동, 주의력이 있는 질병에 권장됩니다. 적자, 자폐증 및 이와 유사한 장애.

질병 치료에 도움이 된다는 것이 밝혀졌으니, 자폐아 치료에 효과적인 이 방법을 사용하여 자폐증 수준을 높이면 안되는 이유는 무엇입니까?

내가 말하고 싶은 것은 올바른 지방이 함유된 음식을 섭취할 때 뇌가 더 잘 작동한다는 것은 확실하다는 것입니다. 그러나 혈관의 지방 산화는 심각한 문제이며, 이 문제에 대한 해결책은 지방이 많은 음식을 섭취한 후 충분한 항산화제를 섭취하는 것이며 올바른 항산화제인 비타민 C를 함유해야 합니다. 따라서 고추는 지방이 많은 음식과 함께 섭취하는 것이 매우 적절합니다. 비타민 C가 함유된 식품, 특히 키위나 석류는 식사 후 3~4시간 후에 섭취해야 합니다.

비타민 C가 풍부한 알려지지 않은 식품은 양파인데, 양파는 다음과 같은 식품입니다.

  • 또한 소화를 촉진합니다.
  • 뛰어난 항산화제입니다.
  • 유황이 함유되어 있어 몸을 정화하고 신장, 간 및 장 시스템을 이완시킵니다.
  • 그리고 제가 가장 중요하게 생각하는 것은 기름진 음식을 피하는 것입니다. 그러면 혈관의 산화 스트레스가 줄어듭니다.

    건강을 유지하세요.

    읽기: 0

    yodax