스키마 치료는 심리치료의 한 모델입니다. 유년기와 청소년기에 그 원인이 뚜렷하고 변화하기 어려운 심리장애를 설명하고 치료하기 위한 이론적, 실천적 모델로 정의된다.
스키마테라피란?
스키마치료(Schema Therapy)는 여러 심리치료 모델과 발달 모델을 기능적으로 결합한 총체적 심리치료 모델입니다. 전체적인 구조에서; 인지, 행동, 정신역동, 애착 및 형태 모델(형태, 인지 과정 내에서 "지각" 및 "지각 조직"에 초점을 맞춘 심리학 이론). 사람과 그들의 문제를 이해하고 이러한 문제에 대한 해결책을 찾으려고 노력하는 동안 스키마 치료는 매우 광범위한 관점을 사용합니다.
스키마 치료; 사고와 행동 구조를 치료 과정에서 필수적인 것으로 받아들입니다. 또한 감정 변화, 실험 기술 및 치료 사이의 관계에 동일한 비중을 둡니다.
도식 치료의 목적은 만성 성격 문제(예: 경계성 성격 장애 및 자기애성 성격 장애)에 대한 해결책을 찾는 것입니다. 그러나 도식치료가 도달한 시점에서는 만성우울증, 아동기 트라우마, 범죄자, 섭식장애, 부부연구, 약물남용 등의 임상적 문제와 장애에 적용됩니다.
도식치료는 인도적인 접근입니다. 심리적 장애를 병리화하기보다는 정상화합니다. 따라서 우리 모두는 스키마(심리적 문제의 기반을 형성하는 구조), 대처 스타일(스키마에 대처하는 방식), 모드(여러 스키마와 대처 스타일로 구성된 구조)를 갖고 있습니다.
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