부모는 자녀의 발달 과정에서 많은 문제에 직면할 수 있습니다. 이러한 문제의 예로 들 수 있는 문제 중 하나가 똥을 참는 문제이다. 생리적인 문제처럼 보이는 이 문제의 원인은 생리적인 이유일 수도 있고 심리적인 이유일 수도 있습니다.
이 문제는 주로 2~4세 사이에 나타납니다. 이 기간 동안 아이는 첫 번째 부모로부터 독립적으로 일을 할 수 있다는 것을 깨닫고 분리를 경험합니다. 그는 화장실을 만들거나 잡는 일이 자신의 손에 달렸고, 이 과정을 통제하는 것이 이제 자신의 손에 달려 있다는 것을 깨닫습니다. 이 시기는 아마도 많은 부모들에게 가장 힘든 시기로 여겨질 것입니다. 왜냐하면 아이가 똥을 포기하지 않거나 엉뚱한 곳에 놔두는 등 문제적인 행동을 보일 수도 있기 때문입니다. 항문기라고 알려진 이 연령대의 아이는 기저귀를 찬 채 변기를 사용하는 것을 멈추고 배변 훈련을 받기 시작합니다. 아이는 자신이 준비되었다는 신호를 우리에게 보낼 수도 있습니다. 예를 들어, 문 뒤, 주변에 아무도 없는 화장실에 가거나 소파 뒤에 숨어 있으면 배변 훈련을 받을 준비가 되었음을 보여줄 수 있습니다. 그러나 이러한 신호에도 불구하고 아이는 여전히 배변 훈련을 받을 심리적 준비가 되어 있지 않을 수 있습니다. 때로는 아이가 배변 훈련을 시작하라는 신호를 보내지 않을 수도 있습니다. 이것이 바로 부모들이 배변 훈련을 시작할지 말지 결정하지 못하는 이유입니다. 교육은 아이가 발달적으로나 심리적으로 준비가 되었을 때 제공되어야 합니다.
똥을 참는 이유는 생리적인 이유(변비나 장, 항문 문제 등)뿐 아니라 심리적인 이유도 있을 수 있습니다. 생리적인 원인이 있는지 먼저 의사에게 문의해야 합니다. 배변 훈련 중에, 즉 정상적으로 기저귀를 갈 수 있을 때 나타나는 경우, 이제는 화장실에 가야 할 때부터 나타나는 경우 이러한 행동과 부모의 태도를 고려해야 합니다. 화장실 습관은 매우 중요한 과정입니다. 이 문제는 아이가 발달적으로 준비가 되어 있지 않을 때 발생할 수 있습니다. 그러므로 아이를 향해 매우 집요한 태도를 보일 경우, 똥을 잘 못싸는 문제가 나타날 수 있다. 여기서 아이는 자신의 똥 냄새가 무서워서, 혹은 자기 자신과 화장실이 무서워서, 물 내리는 소리가 무서워서, 혹은 변기에 빠질 것 같은 두려움 때문에 화장실을 이용할 수 없습니다. 아이가 지나치게 고집스럽고 가혹하고 엄격한 훈육으로 훈련시키려고 한다면, 아이는 할 수 있든 없든 내가 통제하고 있다는 메시지를 주기 위해 똥을 싸고 싶어하지 않을 수도 있습니다. 혹은 아이가 똥이 그리워지면 화를 내고 꾸짖고 자기가 더럽다고 말하고는 똥을 안고 싶어할 수도 있습니다. 더러운 짓은 하지 말아야 합니다. 그래야 그들이 나에게 화를 내지 않을 것입니다. 그러므로 화장실 습관을 가르칠 때 부모가 매우 인내심을 갖고 이해하며 고집하지 않는 것이 중요합니다. 항문 기간 동안 아이는 자신의 똥이 자신의 일부라고 생각하고 똥이 자신에게서 떨어져 나가는 것을 원하지 않기 때문에 참을 수 있습니다. 때로는 아이가 대변을 보는 느낌을 참을 수 없어 대변을 보지 않기로 선택할 수도 있습니다. 이 모든 것 외에도 성적 학대나 신체적 학대가 있는지도 주의 깊게 살펴야 합니다.
이 문제를 다룰 때는 먼저 부모가 인내심을 가져야 합니다. 이런 상황이 마음에 들지 않더라도 자녀에게 인내심을 갖고 이 과정이 불편한 모습을 보여서는 안 됩니다. 그들은 그것에 대해 너무 많이 이야기해서는 안됩니다. 사람마다 화장실 습관이 다릅니다. 아이가 원해서가 아니라 아이가 원해서 똥을 싸기 때문에 조심해야 합니다. 연령에 맞는 책을 읽거나 이 과정에 대한 비디오를 시청하여 자녀가 배변의 중요성을 이해하도록 도울 수 있습니다. 아이가 똥을 안 쌌다고 처벌해서는 안 되지만, 똥을 쌌을 때 아이의 행동을 강화할 수 있도록 보상 시스템을 마련할 수 있습니다. 아이의 식단을 조정할 수 있습니다. 유동식과 섬유질 식품이 더 선호되지만 변비를 유발할 수 있는 음식은 피할 수 있습니다. 아이에게 화장실 가는 일과를 정할 수 있습니다. 다시 말하지만, 아이를 너무 지루하게 하지 않으면서, 잠에서 깬 후, 식사 후, 잠자리에 들기 전 등 하루 중 특정 시간에 아이를 위한 일과를 만들어 주는 것이 아이의 항문 근육을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 모든 것에도 불구하고 자녀에게 여전히 이 문제가 있는 경우 전문가와 상담해야 합니다.
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