외부 기준에 따라 자존감이 확립되고, 실패는 악몽으로 인식되고, 모든 손실은 재앙으로 인식되는 오늘날의 세계에서 CPD의 역학을 이해하는 것은 어렵지 않습니다. 자신이 완벽할 수 없다는 사실을 아는 현실에 대처할 수 없고 그러한 기대가 얼마나 정당화될 수 있는지 의문을 제기하고 싸울 수 없는 CPD 피해자는 항복을 선택함으로써 삶의 가장자리로 끌려갑니다. 물러난 곳에서 손실을 감수하고 자신과 화해하는 대신, 여전히 타인의 인정이 필요한 존재 전략을 택하고, 타인의 인정을 바라며, 이로써 MPD의 악순환이 성립된다.
회피성 성격장애의 비합리적인 생각
내가 상처받을 수도 있다는 생각이 MPD의 핵심 신념이며, 이러한 생각이 회피 전략으로 귀결됩니다. 이상적인 자아는 우리가 어떻게 느끼고, 생각하고, 행동하는지에 대한 우리의 믿음으로 구성됩니다. MCD의 자아상을 키우는 비합리적인 생각과 태도 중 일부는 다음과 같습니다:
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나는 업무 환경과 사회적 관계 모두에서 사회적으로 부적절하고 바람직하지 않습니다.
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나는 사회적으로 부적절하고 바람직하지 않습니다.
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다른 사람들은 잠재적으로 비판적이고, 무관하며, 모욕하고, 거부할 수 있습니다.
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나는 나쁜 감정을 참을 수 없습니다.
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사람들은 나와 긴밀한 유대관계를 맺고 있다가는 내가 누구인지 발견하고 나를 거부하게 될 것이다.
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얼굴을 마주하는 건 참을 수 없을 것 같다. 나는 열등하고 부족하다는 사실을.
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어떤 대가를 치르더라도 불쾌한 상황은 무슨 일이 있어도 피해야 한다.
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그런 느낌이나 생각이 들 때, 술을 마시거나 약을 복용하거나 텔레비전을 시청하여 마음에서 그것을 지우거나 주의를 분산시켜야 합니다.
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나는 관심을 끌 것입니다. 상황을 피하거나 최대한 눈에 띄지 않게 지내야 합니다.
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나쁜 감정은 짜증나고 억제할 수 없습니다.
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누군가가 나를 비난하면 , 그들이 옳습니다. .
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실패할 수 있는 일을 하는 것보다 아무것도 하지 않는 것이 낫습니다.
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때 나는 문제에 대해 생각하지 않고, 그 문제와 관련된 어떤 것도 할 필요가 없습니다.
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관계에 긴장이 있다는 징후는 그 관계가 나쁘게 흘러가고 있음을 나타냅니다. 그런 경우에는 그 관계를 끊어야 합니다.
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문제를 무시하면 어차피 문제는 사라질 것입니다
회피성 성격 장애의 원인 ; 그의 성장과 발전 과정에서 부모의 잘못된 양육과 끊임없는 비난, 처벌, 거부는 그를 불안하게 만들었다. 오히려 지나치게 보호적이고 보호적인 태도를 보이는 등의 이유가 제시된다. 일부 연구에 따르면 수줍은 성격에는 구조적 유전적 기반이 있다고 합니다. 그러나 환경적 경험(거부, 조롱의 대상이 되는 것, 괴롭힘을 당하는 것)은 이 장애의 형성에 필요한 추가 요소로 나타날 수 있습니다.
회피성 성격 장애 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼의 DSM-5 기준 특징
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비판과 반대 또는 비난에 대한 두려움 거부 이 때문에 그는 개인적인 관계가 필요한 추구를 피합니다.
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그는 자신이 사랑받을 것이라는 확신이 없으면 다른 사람과 유대 관계를 맺는 것을 꺼립니다.
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부끄러워하거나 조롱당할 것이다. 두려움 때문에 가까운 관계에서도 주저하게 행동한다.
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비난을 받거나 조롱당할 것이라는 생각에 사로잡혀 있다. 사회적 상황에서 소외된다.
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그는 자신의 부족함 때문에 새로운 사람들과 함께 있다.b 그는 자신이 처한 환경에서 수줍게 행동합니다.
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그는 자신을 사회적으로 무능하고 개인적으로 매력적이지 않거나 다른 사람보다 열등하다고 생각합니다.
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그/그녀는 일반적으로 개인적인 위험을 감수하거나 새로운 활동에 참여하는 것을 꺼려하며, 그럴 수도 있다는 생각으로 사회공포증, 성격 장애, 분열성 및 의존성 성격 장애, 우울증과 혼동하는 경우가 가장 많습니다. 장애. 사회공포증과의 관계 및 감별진단에 어려움이 있다.
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사회공포증과 회피성 성격장애의 가장 뚜렷한 진단 특징은 사회공포증은 사회적 불안을 겪는 반면, 회피성 성격장애는 모든 영역에서 극심한 불안을 겪는다는 점입니다.
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사회공포증은 사람들이 보는 앞에서 사람들이 나를 비웃을 것 같은 불안감을 불러일으키는 반면, 회피성 성격장애는 삶의 여러 면에서 나약함과 부족함을 느끼게 합니다.
>회피성 성격 장애 및 치료
도식 요법은 장기적인 문제 치료를 위한 대안을 제공합니다 성격 장애에서 나타나는 경직된 특성으로 인해 발생합니다. 인격강화를 위한 종합적인 개념화와 치료계획을 세우기 위해서는 초기의 부정적 도식과 사회적 고립, 실패, 결함, 복종의 도식에 대한 연구가 필요하다. 이제 일어난 사건을 통해 그를 강화하려는 노력이 시작되었고, 그는 점차 어린 시절에 그에게 주어지지 않았던 감정을 스스로에게 부여할 수 있게 되었습니다.
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