커플 치료에 대해 자주 묻는 질문

• 부부치료란 무엇인가요?

지난 35년간 (기혼이든 아니든) 파트너와 함께 실천해온 심리치료의 일종입니다.

• 어떤 경우에 부부치료의 지원을 받아야 할까요?

부부상담으로 서로 이해하기 어려운 분들 배우자나 파트너는 자신의 문제가 해결 불가능하다고 생각하고, 더 이상 용납할 수 없는 관계에서 악순환을 반복합니다. 객관적이고 전문적인 사람의 지원이 필요합니다.

페이지가 완전히 찢어지기 전에, 즉 관계가 완전히 끊어지기 전에 이러한 지원을 받는 것이 중요합니다. 부부가 해결 불가능하다고 생각하는 많은 문제에는 절대적인 핵심 사항이 있습니다. 특히 부부에게 자녀가 있고 이 문제가 자녀에게 영향을 미치는 경우에는 치료 지원을 받는 것이 불가피합니다.

• 부부치료의 첫 번째 세션에서 부부를 기다리는 것은 무엇입니까?

첫 만남에서 부부와의 신뢰를 바탕으로 치료적 유대감을 형성하는 것은 부부가 자신이 올바른 위치에 있다고 믿게 하는 데 중요합니다. 두 사람 모두 기꺼이 함께 첫 번째 세션에 참석하는 것도 중요합니다. 왜냐하면 부부는 일반적으로 서로를 문제의 원인으로 보고 서로를 비난하는 태도로 접근하기 때문입니다. 누군가가 변하면 문제가 해결될 것이라고 믿으며, 파트너에게 '스스로 도와주세요', '네가 변하면 우리 관계가 더 좋아질 거야' 등의 말을 하며 관계에 대한 책임을 부인합니다. 그들이 함께 참여하는 첫 번째 세션에서는 치료에 대한 기대와 서로에 대한 기대에 대해 자세히 논의합니다. 명확하고 구체적이며 구체적인 방식으로 문제를 정의함으로써 상황 인식에 대한 통찰력을 얻고 공통 목표를 설정하는 데 도움이 됩니다. 치료사의 지도하에 로드맵이 작성되어 부부와 공유됩니다. 따라서 관계 회복 과정이 시작됩니다.

치료 기간은 경험한 문제 유형과 사람들이 변화하는 속도에 따라 다릅니다. 커플의 만남 간격은 다음과 같습니다. 논의된 주제를 구현할 수 있는 기회를 제공할 만큼 충분히 길게 유지되지만, 이전 습관을 계속 이어가는 것을 허용하지 않을 만큼 짧습니다.

 

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