임산부의 다리 건강을 위한 제안

- 장시간 가만히 서 있지 마세요.

- 가벼운 산책을 하세요.

- 낮은 의자에 앉지 마세요.

- 발을 쭉 뻗으세요. 앉아있는 동안

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- 뜨거운 물로 목욕을 피하세요.

- 찬 물로 발을 샤워하세요.

- 피하세요 일광욕.

- 누워있는 동안 발을 움직이십시오. .

- 체중을 지지하지 마십시오.

- 필요한 경우 의사가 정맥성 약물을 처방할 수 있습니다.

- 임신 중에는 경화요법(바늘/거품 치료)이나 수술을 하지 않습니다.

- 외음부 정맥류에 대한 특별한 치료법은 없습니다.

합병증을 일으키지 않으며 출생 후 사라집니다. 단, 정상분만 대신 제왕절개가 필요할 수 있습니다.

- 치질이 있는 경우:     * 변비를 피해야 합니다.

                           * 필요한 경우 정맥약을 사용합니다.

                           * 국소 소독 - 청소가 중요

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                          * 수술이 필요한 경우는 거의 없습니다.

- 혈전증이 있는 경우 조기 진단이 중요하며 치료가 필요합니다.

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- 임신 전 하지정맥류가 있거나 정맥혈전증(DVT)이 있었던 경우 반드시 혈관수술을 받아야 하며 전문의와 상담하세요.

임신과 혈관

정맥과 관련된 장애는 임신 중에 흔히 발생합니다. 원인:

*기계적 영향: 자궁이 척추뼈와 근육에 대한 주정맥(VCI)을 압박하여 혈액 순환을 어렵게 만듭니다.

*임신 중 혈액량과 심장 혈류의 증가.

*호르몬 영향; 프로게스테론      – 평활근 섬유에 이완 효과가 있습니다.

   ; -정맥 긴장도 감소를 유발합니다.

               에스트로겐    -모세혈관 투과성을 증가시킵니다.

                     -정맥 긴장 감소 및 

-혈관 확장(혈관 이완)이 발생합니다.

*응고 경향이 증가합니다.

- 피브리노겐, 인자 III 및 혈소판 활성 증가(20% 이상),

(피브리노겐은 임신 초기에는 300mg%이지만 14주차에는 증가합니다. 37주차에는 440mg%가 됩니다.)

- 섬유소용해 활성이 감소합니다.

*혈류와 관련된 요인; (Hct 감소, 점도 증가)

*기타    - 가족적 성향,

    - 조용하고 주로 앉아서 생활하는 생활 방식,

    - 움직임을 제한하는 작업 자세,

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    - 장시간 운전 또는 여행,

    - 평평하거나 매우 하이힐,

    - 비만, 과도한 체중 증가

- 바닥 난방 환경,

    - 뜨거운 목욕,

    - 다중 임신,

    - 임신 간 시간의 단축이 영향을 미칩니다.

 

임신 중에 발생할 수 있는 어려움:

*기능적 정맥부전(발이 무거워지고 때로는 가려움증과 저림, 야간경련 등이 나타날 수 있다. 증상은 매우 경미하고 정맥판의 부전은 없으며 하지정맥류는 보이지 않는다. 발목 주위의 부종이나 변색은 없다.)

*정맥류(얇게 확장된 정맥의 형태로, 출생 후 80%가 사라집니다.)

*정맥 정체(혈액 고임)

*다리 정맥 부전, 생식기 부위의 정맥 확장,

*치질,

*혈전 색전증: 표재 정맥, 심부 정맥 및 골반 정맥의 정맥염.

 

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