시중에는 수십 가지의 다양한 치약이 나와 있습니다. 우리는 선택을 해야 할 때 종종 혼란스러움을 느낍니다. 일부 페이스트는 치아 민감성에 좋고 일부는 충치 예방에 도움이 됩니다. 이런 경우 우리는 어떻게 선택을 해야 할까요?
최근까지 치약은 양치질을 촉진하는 수단으로만 여겨졌습니다. 그러나 오늘날 치약의 함량에 있어서는 상당한 진전이 이루어졌다.
오랫동안 알려져 왔듯이 불소가 함유된 치약은 충치 예방에 큰 도움이 된다. 그러나 최근 몇 년간 실시된 일부 연구에서는 과도한 불소가 일반 건강에 많은 부작용을 가져온다고 주장합니다. 불소가 충치 예방에 큰 도움이 된다는 것은 확실하지만, 불소를 사용해야 하는 조건과 기간에 대한 가장 좋은 판단자는 치과의사입니다.
치약 미백제가 함유된 제품은 커피가 너무 많이 함유되어 있어 차나 담배를 많이 드시는 분들에게 추천할 수 있습니다. 그러나 미백제를 함유한 페이스트도 치아 법랑질을 약간 부식시킬 위험이 있습니다.
최근에는 잇몸 문제 치료를 위한 페이스트가 개발되었습니다. '클로르헥시딘'이 함유된 페이스트는 치료 특성 때문에 환자에게 권장됩니다. 그러나 클로르헥시딘은 치아 착색과 같은 부작용이 있습니다. 이러한 이유로 필요할 경우 단기간 사용하기에 적합합니다.
이 외에도 민감성 치약을 위해 특별히 개발된 치약도 있습니다. 그러나 단시간에 민감성을 완화시키는 이러한 페이스트에는 치료 특성이 없습니다. 따라서 사용하는 동안 감도가 감소합니다. 완전히 민감증이 사라지기 위해서는 치과의사와 상담하여 민감증의 실제 원인을 치료해야 합니다.
치과의사는 문제가 치아로 인해 발생하는지, 아니면 다른 요인으로 인해 발생하는지에 대해 가장 정확한 정보를 제공합니다.
손으로 설거지하는 접시를 생각해 보세요. 더러운 접시를 가장 강한 세제를 푼 물에 몇 시간 동안 담가두는 것이 더 효과적일까요? 아니면 손으로 짧게 문지르나요? 구강관리도 그렇습니다. 옳고 그름이 있습니다. 자신에게 가장 적합한 치약을 선택하는 것보다 올바른 양치질을 하는 것이 훨씬 더 중요합니다. 이 점을 잊어서는 안 됩니다. 효과적인 양치질이 이루어지지 않으면 치약도 쓸모가 없습니다.
건강한 하루하루 되시기 바랍니다.
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