폐경기: 여성의 삶에서 자연스러운 부분입니다. 폐경은 정상적인 월경이 끝난 후 약 1년 후에 시작됩니다. 서양의 경우 평균 폐경 연령은 51세이나, 30~60세에도 발생할 수 있습니다. 30대의 폐경을 조기폐경이라고 합니다. 폐경 후 에스트로겐과 프로게스테론의 혈액 내 수치는 일반적으로 낮아집니다.
폐경 전후기: 폐경기 증상의 출현, 월경의 불규칙성, 높고 가변적인 에스트로겐 수치, 프로게스테론 수치의 감소 등이 특징입니다. 대부분의 폐경전후 증상은 이 두 호르몬(에스트로겐과 프로게스테론)의 불균형으로 인해 발생합니다. 여성의 신체가 다산의 역할에서 벗어나는 전환기라고 할 수 있습니다. 이 기간의 변화는 몇 달에서 몇 년까지 지속될 수 있습니다. 에스트로겐 감소에 신체가 적응하려는 노력에서 발생하는 불만이다.
“한의학(TCM) 이론에 따르면 여성의 몸은 삶의 지속에 필요한 생식력에 대한 책임이 끝나면 , 자신의 생명을 유지하기 위해 혈액과 에너지를 사용하고 최대 혜택 프로그램으로 전환합니다. 혈액과 에너지의 흐름은 더 이상 자궁을 향하지 않고, 도 철학에 따르면 생명 에너지의 중요한 원천인 신장을 향합니다. 이런 식으로 불필요한 에너지 손실이 사라지고 여성의 몸과 영혼은 모성의 의무에 집중하기보다는 어떤 면에서는 그 자체의 본질과 자유를 되찾으려고 노력합니다.”
아무리 즐겁더라도. 이 문장이 들리면 불만은 불안한 수준에 도달할 수 있습니다. 이 기간은 다른 전환 기간과 마찬가지로 어렵습니다. 신체의 생리(장기와 세포 사이의 균형적인 상호작용)는 수년간 익숙해져 있던 질서, 즉 높은 수준의 에스트로겐을 하루아침에 잊을 수 없고 새로운 시대에 적응하기 때문에 이러한 적응과 전환 과정이 만들어내는 새로운 혼란은 정상적인 것으로 간주됩니다. 이 기간이 가벼운지 심각한지 여부에는 심리적 상태와 유전적 요인이 영향을 미칩니다. 연구에 따르면, 스트레스를 많이 받는 사람의 불만은 차분한 성격을 가진 사람보다 더 심각하지만(심리적 요인), 유전적 요인을 무시해서는 안 됩니다. 일부 여성은 이 기간을 아무런 문제 없이 보내는 반면, 일부 여성은 이러한 불안한 불만으로 인해 큰 영향을 받습니다.
불만 유형, 빈도 및 심각도; 불균형의 정도와 치료계획을 결정하게 됩니다.
나 폐경 기간과 관련된 가장 흔한 불만사항:
– 안면홍조, 식은땀
– 수면 문제, 잠을 잘 수 없음, 늦게 잠들고 자주 깬다.
– 기분 변화, 허약함,
– 자궁 근종 구조, 월경 간 반점, 월경 건너뛰기 및 월경 전 증상 증가(월경전 증후군)
– 먹고 싶은 욕구 증가, 체중 증가 소화 시스템 문제 ; 가스, 역류.
– 심장 질환, 부정맥, 심계항진.
– 탈모, 얼굴 털 증가, 여드름
– 유방 낭종 및 압통, 유두 분비물,
– 소변 기관 감염이나 요실금.
폐경 증상의 치료:
여성의 건강에 폐경기 이후 적용되는 호르몬 요법(호르몬 대체 요법)은 의학계에서 널리 논의되어 왔습니다. 수년간의 연구에도 불구하고 이 처방을 적용하는 데에는 여전히 의구심이 있습니다. 호르몬 요법은 안면 홍조와 골다공증을 예방하고 심장 질환의 위험을 줄입니다. 또한 유방암, 난소암, 자궁암의 위험도 증가합니다. 이러한 위험으로 인해 더 이상 첫 번째 선택이 아닙니다.
도철학에 따르면 기라고 불리는 생명 에너지가 우리 몸에 흐르면 이 에너지는 메리디언(12에 속하는 12개의 메리디언)이라는 채널을 통해 이동합니다. 기관). 이 채널들은 서로 연결되기도 합니다.
기의 흐름에 문제가 있거나 기의 감소가 불만의 주요 원인입니다. 레이저 침술은 폐경기에 신체의 새로운 에너지 변화를 감지하고 새로운 균형을 확립하며 에너지 흐름을 보장함으로써 신체를 돕습니다. 이 철학에 따르면, 폐경기에는 신장의 에너지가 감소하기 때문에; 안면 홍조, 야간 발한 및 심계항진이 발생합니다. 간의 에너지 흐름에 문제가 있는 경우; 기분 변화, 우울증, 두통, 불면증 등이 추가될 수 있습니다.
고통의 유형과 빈도에 따라 환자별 구체적인 치료 계획이 선택됩니다. 침술은 귀와 신체의 특정 지점을 자극하여 여러 가지 생화학적, 생리학적 기능이 시작되도록 하며, 이에 따라 뇌의 다른 부분과 다른 기관에서 에너지가 활성화되고(선택된 지점에 따라) 문제가 점차 사라집니다. .
대부분의 환자들은 침술이 편안함을 느낀다. 종양. 많은 환자들이 세션(신체 침술) 중에 잠을 잔다. 개인차에 따라 치료기간과 횟수가 조금씩 다를 수 있습니다. 일반적으로 치료시간은 30분 정도 소요됩니다. 10회 세션, 주당 2회이면 충분하며, 보호 프로그램으로 한 달에 한 번 휴식 시간이 점점 길어지고 1년에 한 번은 일반적으로 상황이 안정적으로 유지되고 불만 사항이 다시 발생하지 않도록 합니다. 불만의 감소는 일반적으로 처음 5~6회 세션 후에 시작되어 약 80% 정도 완화되며 때로는 치료 종료 후 1개월까지 사라지기도 합니다. 일과성 열감의 빈도와 심각도가 크게 감소합니다.
연구에 따르면 타목시펜은 유방암 추적 관찰 중 타목시펜을 사용하는 사람들의 일과성 열감 치료에도 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다. 침술은 시상하부-뇌하수체-난소 균형을 유지하여 호르몬 균형을 조절합니다. 2008년 북미폐경학회. 레이저 침술 치료의 효과를 원하는 사람들의 경우, 호르몬 치료를 시작하면 복용하는 호르몬을 줄이고 중단합니다. 침술 치료도 같은 기간에 시작할 수 있습니다. 이렇게 하면 불만이 재발할 위험이 최소화됩니다.
폐경기에 어려움을 겪는 사람들은 다음 사항에 주의해야 합니다.
자신이 편안하고 즐길 수 있는 직업을 선택해야 합니다. .
– 매일 30분. . 빠르게 걷기는 심장 건강과 골다공증 예방에 효과적입니다.
– 충분한 수면을 취해야 합니다.
– 깊은 휴식을 취해야 하며, 명상과 요가가 도움이 될 수 있습니다. 관련하여, 레이저 침술은 에너지 흐름을 조절함으로써 이와 관련하여 도움을 줄 수 있습니다. 이를 통해 이 목표에 더 빨리 도달할 수 있습니다.
– 유제품, 붉은 고기, 알코올, 설탕, 매운 음식, 카페인 및 담배(니코틴) 유발 요인 안면홍조와 급격한 기분 변화.
– 식단에 과일, 채소를 섭취하고 흰살 고기(생선, 닭고기, 칠면조 고기)에 집중해야 합니다.
호르몬 요법에 비해 침술 치료의 장점:
– 안면홍조 및 야간 발한에 대한 불만의 빈도와 심각도가 더 빠르게 감소합니다. (호르몬요법과 비교한다면)
– 기분변화, 우울증에 큰 효과가 있다.
– 부작용은 없다.
– 일부 연구에서는 골밀도가 증가하는 것으로 나타났다. (15-20%). (국제 산부인과 연맹, Elsevier Inc에서 발행, 2002년)
읽기: 0
