잘못된 방향으로 칫솔질
치아는 치아와 잇몸이 만나는 부분부터 위에서 아래로 닦아야 합니다. 앞으로, 뒤로 또는 위쪽으로 움직이면 식단이 중단됩니다.
연마성 치약 사용
치약에는 다양한 화학 물질이 포함되어 있습니다. 페이스트의 내용은 필요와 사용 영역에 따라 다릅니다. 예를 들어, 미백 페이스트의 일부 물질은 치아 법랑질 마모를 유발하며 그 양은 브랜드나 페이스트에 따라 다릅니다. 일반적으로 불소화 치약은 안전합니다. 치아 민감성과 잇몸 퇴축으로 고통받는 환자에게는 특별한 주의를 기울여야 합니다. 또한 가정용 미백 키트와 구강 청결제 사용에도 주의를 기울여야 합니다. 담당 치과의사가 귀하의 필요에 따라 가장 적합한 페이스트를 추천해 드릴 것입니다.
식사 또는 구토 직후 양치질(특히 임산부의 경우)
타액의 기능 중 하나는 타액에 포함된 미네랄로 치아 법랑질을 복구하는 것입니다. , 이를 위해서는 식사 후 최소 30분 동안 보관해야 합니다. 토마토, 오렌지 등 산성 식품, 탄산음료, 산성 음료 섭취에 특별한 주의를 기울여야 합니다. 특정 질병이나 임신으로 인해 구토가 심해지는 경우에는 입안의 산성 pH로 인해 치아의 마모가 발생하게 됩니다. 타액이 정상으로 돌아올 때까지 잠시 기다려야합니다. 잇몸퇴축으로 인해 뿌리가 노출된 경우에는 더욱 치명적인 결과가 나타날 수 있습니다.
치아에 너무 많은 힘을 가하는 것
더 많은 압력을 가할수록 치아는 더 깨끗해지지만 치아 법랑질이 손상될 수 있습니다. 작은 힘을 가해야 하며 칫솔모가 적절하게 세척되도록 해야 합니다. 일부 전동 칫솔은 센서로 인해 너무 많은 힘이 가해지면 경고합니다. 잇몸이 후퇴하거나 치아에 찰과상이 있는 경우 시도해 볼 수 있습니다.
머리가 너무 큰 칫솔 사용하기
입의 크기는 다양하므로, 칫솔도 다양한 크기로 생산됩니다. 팁이 너무 크면 칫솔질이 편하지 않고 올바른 부분을 적절하게 청소할 수 없습니다. 불가능할 수도 있습니다. 팁이 뒷부분까지 충분히 닿지 않으면 효과적인 칫솔질이 불가능합니다. 또한 잘못된 청소로 인해 시간이 지남에 따라 표면에 눈에 띄지 않는 부식이 발생할 수 있습니다.
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