가족의 결합이 지속될 수 없을 경우 배우자가 이혼할 수도 있습니다. 경제적 문제, 배우자의 사회문화적 구조의 차이, 성적 문제, 의사소통 장애, 배우자 중 한 사람의 배신, 가정폭력 등의 상황이 이혼을 유발할 수 있습니다. 이혼은 가족 구성원 모두에게 영향을 미치지만, 이 상황으로 인해 가장 큰 영향을 받는 사람은 바로 자녀입니다. 이 모든 것을 고려하여 배우자는 이혼을 결정하기 전에 다음 질문에 대한 답을 찾아야 합니다.
나의 문제와 불행의 이유; 내 결혼. 나는 내 결혼 생활에 다른 문제를 탓하지 않는다.
나는 결혼 생활을 지키기 위해 최선을 다했다.
나는 오랫동안 영향을 받지 않고 이 결정을 내렸다.
아내와 저는 모두 이 결정을 내렸습니다. 우리는 관계에 충분한 시간을 쏟았습니다.
이혼으로 인해 우리 아이와 저는 영향을 받게 될 것입니다. 나는 이러한 영향을 알고 있습니다.
이혼 후 발생할 수 있는 새로운 문제에 대처할 힘이 있습니다.
나는 자녀가 아닌 배우자만 이혼합니다(특히 아버지의 경우). ).
그리고 내 배우자도 마찬가지입니다. 나에게도 우리 아이가 필요하고, 우리 아이에게도 나와 내 배우자가 모두 필요하며, 그것은 우리 중 한 사람의 것이 아닙니다.
만약 두 배우자 모두 확고한 결정을 내렸으므로 이혼 과정에서 자녀가 가능한 한 영향을 받지 않도록 노력해야 합니다.
자녀에게 스트레스를 줄 수 있는 상황은 다음과 같습니다.
자녀에게 익숙한 가족 구조의 변화.
가족의 친밀감과 헌신의 변화.
함께 지내는 부모와의 관계 및 앞으로의 관계. 자기관리에 대한 고민.
부모 간의 갈등으로 인해 아이에게 죄책감, 외로움, 분노 등의 감정이 발현.
부모의 편을 강요함.
아기: 갈등을 이해하지 못하지만 부모의 기분과 에너지 수준의 변화에 반응할 수 있습니다. . 식욕 변화, 괴로움 등의 상황이 관찰될 수 있습니다.
일상생활을 이어가고, 아이 앞에서, 그리고 필요하다면 가족과 친지 앞에서 따뜻하게 행동할 수 있습니다. 도움, 장난감 등을 얻는 순간 취할 수 있는 예방 조치에는 자녀의 소지품을 빼앗기지 않는 것과 자녀의 기본적인 필요 사항을 적시에 충족시키는 것이 포함됩니다.
유아(2~4세): 부모 중 한 명이 세상을 떠났다는 것을 이해합니다. , 그러나 이유를 이해하지 못합니다. 아동은 수면 문제, 유아기로의 복귀, 불안, 내향성, 분노, 과민성과 같은 행동을 보일 수 있습니다.
아동이 정상적인 생활을 영위할 수 있도록 지지하고 신뢰하는 관계를 제공하는 것은 아동에게 도움이 될 수 있습니다. 이 과정을 더 쉽게 통과하고 유익할 수 있습니다.
미취학 아동(5-6세): 그는 부모 중 한 명이 더 이상 자신의 삶에서 활동하지 않는다는 것을 이해하지만 이혼이 무엇을 의미하는지 이해하지 못합니다. 죄책감과 분노를 경험할 수도 있습니다. 미래에 대한 걱정이 있을 수도 있고, 자신이 원하지 않는 존재라고 생각할 수도 있고, 서툴 수도 있고, 함께 지내는 부모와 환경에 대해 공격적인 행동을 보일 수도 있고, 밤에 악몽을 꿀 수도 있고, 애도하는 경향.
자신의 감정을 털어놓도록 격려하고, 특별한 시간을 할당하고, 이혼에 대한 책임이 자신에게 없음을 보여줍니다. 자녀를 계속 돌보고 자녀가 안전한지 확인하고 함께 살지 않는 부모를 정기적으로 방문하도록 합니다.
취학 연령(7~8세): 이혼을 이해하기 시작합니다. 그는 부모가 더 이상 함께 있지 않을 것이며 예전처럼 서로 사랑할 수 없다는 것을 깨닫습니다. 그는 사랑하는 사람을 잃는 느낌을 경험합니다. 그는 여전히 부모가 함께 모일 것이라는 희망을 품고 있을지도 모릅니다. 집을 떠나는 부모에게 사랑받지 못한다는 느낌, 학교와 친구에 대한 방치, 미래에 대한 불안, 수면 및 식욕 문제, 두통과 복통, 설사, 잦은 화장실 방문 등 신체적 문제를 경험할 수 있습니다. 방과 후에는 아무도 자신을 기다려 주지 않을 것이라는 두려움이 있을 수 있습니다.
상처를 주는 표현을 사용하지 않고 자신의 감정을 털어놓을 수 있는 용기를 주어야 하며, 모든 질문에 대한 답을 얻고 대화의 문을 열어주어야 합니다. 항상 열려 있어야 하고, 두려움이나 우울증과 같은 심리적 문제의 징후에 민감해야 하며, 필요한 경우 전문가의 도움을 받아야 합니다. 함께 보낼 수 있는 특별한 시간을 만들고, 모든 것이 정상이지만 이전과는 다를 것임을 설명하고, 아이의 사생활을 존중하는 것이 유용합니다.
청소년 전 및 청소년: 이해합니다. 이혼을 해도 받아들이지 않을 수도 있다. 그들은 화가 나고 좌절할 수도 있습니다. 그들은 이 상황을 부끄러워할 수도 있다. 함께 있지 않은 부모로부터 버림받았다는 느낌, 가족을 통제하려는 시도, 과장된 행동(긍정적 또는 부정적), 위험한 행동(예: 무단 결석, 절도, 약물 사용 등)을 경험할 수 있습니다. 가족을 하나로 모으기 위해 '천사'가 되려는 노력이 엿보인다. 그들은 빨리 성장할 것 같은 느낌을 받습니다. 그들은 부모 중 한 명 또는 두 명 모두를 자신의 삶에서 원하지 않는 존재로 생각하여 배제하는 경향이 있습니다.
이혼의 모든 단계에서 대화를 나누고, 쌍방향 의사소통을 확립하고, 일상생활을 지속하는 것이 유용합니다. 게다가; 이것이 부모의 문제임을 상기시켜주고, 죄책감을 느끼지 않도록 예방하고, 부모 갈등에 아이를 개입시키지 말고, 다른 부모(어머니나 아버지)의 자리에 아이를 두지 않는 것이 중요합니다. 필요한 경우 전문가의 도움을 받아야 합니다.
권장 사항
많은 어린이는 부모가 자신 때문에 사이좋게 지내지 못하고 이혼했다고 생각할 수 있습니다. 따라서 부모는 가능한 한 자녀에게 이혼 사유를 자녀가 이해할 수 있는 언어로 함께 설명해야 합니다.
이혼이 무엇인지, 무엇인지 자녀에게 알리고 인식을 제고하는 것이 필요합니다. 이혼 후 어머니, 아버지, 자녀의 삶에 변화가 생길 수 있습니다. 새로운 합의에 관한 결정을 내릴 때 자녀의 동의를 받아야 하지만, 의사결정 책임 하에 자녀가 압도되어서는 안 됩니다.
이혼 과정에서 보호자, 도시 또는 집이 바뀌고, 등. 이와 같은 삶의 변화는 연기되어야 합니다. 경험해야 할 변화가 있는 경우 점진적으로 전환하기 위한 노력을 기울일 수 있습니다. 모든 변화는 그것이 긍정적이더라도 추가적인 노력이 필요하고 자녀가 모든 변화에 적응하기 어려울 수 있기 때문입니다. 따라서 이혼 후에도 아이가 어떤 배우자와 함께 살게 되든, 그와 아이는 이혼 전 가족이 살던 곳에서 계속 살아야 합니다.
어머니나 아버지가 함께 살던 시절. 집을 떠나 자녀와 함께 보낼 사람은 실현 가능하고 주기적인 수준이어야 합니다. 자녀가 집을 떠나더라도 정기적으로 어머니나 아버지를 만날 수 있다는 사실을 알면 자녀가 신뢰감을 얻고 이 상황을 더 쉽게 받아들이는 데 도움이 될 수 있습니다.
이별을 지켜보세요. 첫 1년은 당사자들에게 '감정적 충격'의 시기이기 때문에, 어머니나 아버지가 재혼을 할 예정이라면 이 기간 이후에 하는 것이 더 나을 수도 있습니다.
부모님들은 그러지 마세요. 서로 헤어졌지만 엄마 아빠로서 헤어지지 않았다는 사실을 잊어버리고 아이가 이를 이해할 수 있도록 해야 합니다. .
부모는 아이를 서로 적대적으로 이용해서는 절대 안 됩니다. 배우자는 자녀에게 이혼 시 한쪽 편을 들거나, 중재자가 되거나, 옳고 그름, 좋은지 나쁜지를 결정하도록 요구해서는 안 됩니다. 동시에, 부모는 자녀 앞에서 서로에 대한 부정적인 감정을 표현해서는 안 됩니다.
이혼으로 인해 자녀의 죄책감을 강화하는 말과 행동은 피해야 합니다. 예를 들어, “만약 당신이 하지 않았다면 .............................. "너 때문에 이유 없이 다툼이 생겼다."
이혼에 따른 결정은 각 부모의 가족에게 알려야 합니다. 아이가 정서적 어려움을 더 쉽게 극복할 수 있도록 협력을 모색해야 합니다.
상호의 부정적인 감정을 아이 앞에서 표현해서는 안 됩니다. 특히 이혼 관련 문제를 다른 가족 구성원, 친구, 이웃과 공유할 때 자녀가 동일한 환경에 있지 않도록 주의해야 합니다.
이혼 문제에 대해 균형 있고 평등한 접근 방식이 있어야 합니다. 두 집 모두에 있는 아이. 어느 쪽도 이유가 무엇이든 자녀가 원하는 것을 충족시키기 위해 행동해서는 안 됩니다. 예를 들어, 자녀가 원하는 것을 무엇이든 얻고 행함으로써 이혼으로 인한 영향을 덜 받게 할 수는 없습니다. 만족할 줄 모르는 아이로 만들 수밖에 없습니다.
이러한 상황이 학령기 자녀의 수업에 반영될 가능성을 고려하여 담임교사와 학교 심리상담사를 만나 상담 후 공동 연구를 시작합니다. 문제가 있을 때 상담할 수 있는 전문적인 사람이 있다는 것을 아이가 아는 것이 중요합니다.
부모가 이러한 문제에 대처할 힘을 찾을 수 없는 경우; 전문가의 도움을 받는 것이 도움이 될 것입니다.
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