가장 간단하게 정의하면 비만은 체내에 지방이 과도하게 축적되는 것입니다. 거의 전 세계에서와 마찬가지로 우리나라에서도 그 빈도가 점차 증가하여 중요한 건강 문제가 되었습니다. 우리나라에는 약 2천만 명의 비만인구가 있습니다. 부르사는 우리나라에서 비만이 가장 흔한 도시 중 하나입니다. 비만의 발병은 일부 유전 및 호르몬 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 비만의 주요 원인은 활동 부족과 건강하지 못한 식습관입니다. 섭취한 칼로리가 일상 활동을 통해 소비한 칼로리보다 많으면 신체는 이러한 잉여 칼로리를 지방으로 저장합니다. 비만 진단에 사용되는 체질량지수는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나누어 계산합니다. 체질량지수가 25kg/m2 이상이면 과체중, 30kg/m2 이상이면 비만으로 정의됩니다. 내분비학 및 대사 질환 전문가 Dr. Pınar Şişman은 이 주제에 대한 정보를 제공했습니다.
비만인 사람들은 제2형 당뇨병, 고혈압, 대사 증후군, 심장병, 뇌졸중 및 일부 암에 걸릴 위험이 더 높습니다. 담낭 질환, 지방간 질환, 불임, 호흡기 질환, 정맥류 및 뼈 관절 문제가 발생할 수 있습니다. 이러한 모든 문제 외에도 비만은 우울증, 성적 문제, 수치심, 죄책감을 유발하여 삶의 질을 저하시킬 수 있습니다. 그 결과, 업무 성공률이 낮아지고 사회 생활에서 분리될 수 있습니다.
비만 치료에는 식이 요법, 운동, 행동 변화, 약물 치료 및 수술 치료가 포함됩니다. 치료에 있어서 빼놓을 수 없는 부분은 식습관과 신체활동의 적절한 조정입니다. 다이어트 프로그램은 개인의 연령, 신체 활동, 생활 방식에 적합해야 하며 장기적으로 식습관을 바꿀 수 있도록 계획되어야 합니다. 많은 비용과 준비가 필요하고 개인의 취향에 맞지 않는 다이어트 프로그램은 피해야 합니다. 신체 활동은 개인에 따라 계획적으로 점진적으로 늘려야 합니다. 빠른 속도로 걷기, 자전거 타기, 수영 등이 가장 권장되는 운동이다.
식이요법, 운동 권장사항 외에도 체중, 연령, 추가 질환 및 질환 등을 고려하여 필요할 경우 약물치료를 효과적으로 사용해야 한다. 비만의 위험. 그것은 이루어지고 있습니다. 이들 약물은 뇌의 식욕 중추에 작용해 식욕을 억제하거나 장에서 지방 흡수를 감소시키는 효과가 있다. 그러나 훈련을 받은 전문 의사가 시작하고 따라야 합니다. 보건부의 승인을 받지 않고 함량이 완전히 알려지지 않은 의약품, 한약재, 체중 감량 차 등은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있다는 점을 알아두셔야 합니다.
체질량지수는 40kg/m2이고, 35kg/m2 이상 및 2형. 당뇨병, 중증 고혈압 등 비만 관련 질환이 있는 사람의 경우 수술적 치료를 고려할 수 있습니다. 수술이 예정된 환자의 경우 수술 전 비만이 유전적 질환에 의한 것인지, 호르몬 질환에 의한 것인지를 조사해야 한다. 수술 후 급속한 체중 감소로 인해 비타민 및 미네랄 결핍이 발생할 수 있습니다. 당뇨병, 고혈압, 고콜레스테롤과 같은 추가적인 질병이 있는 경우, 약물 복용량을 줄이거나 중단해야 할 수도 있습니다. 수술 후 건강 문제를 예방하고 체중 증가를 예방하려면 내분비학 후속 조치를 취해야 합니다.
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