여성 8~12명 중 1명은 일생 중 어느 시점에 유방암에 걸립니다. 오늘날 이러한 환자의 대부분은 조기 진단과 신속하고 개별적으로 계획된 치료를 통해 회복할 수 있습니다. 그러나 조기 진단과 적절하고 신속한 치료가 반드시 필요합니다. 조기 진단이 중요하기 때문에 자신의 건강에 대한 책임을 져야 합니다. 가장 적절한 조치는 매월 자가 검진, 담당 의사와 정기적인 유방 검진 일정 잡기, 초음파 검사 및 유방 조영술을 통한 모니터링을 포함하는 계획을 세우는 것입니다. 모든 덩어리가 암이 되는 것은 아니지만 암 환자에게는 조기 발견이 매우 중요하다는 점을 기억하십시오.
유방암 위험은 무엇입니까?
아래 나열된 위험 요소 중 하나 이상을 갖는다는 것은 다음을 의미합니다. 반드시 유방암에 걸릴 것이라는 뜻은 아닙니다. 이는 다른 여성보다 유방암에 걸릴 위험이 더 높다는 것을 의미합니다. 유방암은 여성에게 가장 흔한 유형의 암입니다. 70세까지 살 것으로 예상되는 20세 여성에서 유방암에 걸릴 확률은 8~13%다. 연구에 따르면 이 비율은 최근 몇 년 동안 여성 8명 중 1명으로 증가했습니다.
나이:
유방암 발병 위험은 나이가 들수록 증가합니다. 10년 전의 데이터에 따르면 유방암은 50세 이상의 여성에게 더 흔하게 발생하는 것으로 나타났지만, 새로운 연구에 따르면 오늘날 유방암은 40~50세 연령층에서 더 흔하게 발생하는 것으로 나타났습니다.
가족 병력:
특히 어머니, 자매, 이모 등 가까운 친척이 유방암에 걸린 여성은 다른 여성에 비해 유방암 발병 위험이 더 높습니다. 이는 폐경 전에 친척의 유방암이 발생한 경우 특히 분명합니다. 요즘에는 BRCA 1 및 BRCA 2 유전자 검사를 많은 유전 연구 실험실에서 수행할 수 있습니다.
이력서:
여성의 남은 유방 조직에서 과거에 유방암을 앓은 적이 있거나 다른 쪽 유방에 유방암이 발생할 위험이 다른 여성에 비해 높습니다.
가임 연령:
23세 이전에 첫 아이를 출산한 여성에서는 유방암이 덜 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 한 번도 아이를 낳아본 적이 없는 여성 30세 이후 첫 아이를 출산한 여성의 경우 유방암 발병 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다.
첫 월경 연령:
13세 또는 그 이전에 첫 월경을 했습니다. 유방암에 걸린 여성의 경우 유방암 발병 위험이 더 높습니다.
덜 중요한 위험 요소:
고지방식, 비만(이상 체중의 40% 이상).
모든 여성은 유방암에 걸릴 위험이 있습니다. 유방암의 99%는 여성에서 발생하고 1%는 남성에서 발생합니다. 저위험군에 속한다고 해서 유방암이 발병하지 않는다는 의미는 아닙니다.
유방을 검사해야 하는 이유는 무엇입니까?
이는 매우 중요합니다. 여성은 정기적인 의사의 검진과 검진이 필요하기 때문에 스스로 검진해야 합니다. 그 사이에 발생할 수 있는 암 덩어리는 이 때 발견될 수 있습니다.
자가 검진은 청소년기부터 시작하여 평생 동안 지속되어야 합니다. . 자연스러운 가슴 모양과 느낌에 익숙해지세요. 이런 습관을 들이면 가슴의 변화를 더 쉽게 알아차릴 수 있습니다.
정기 유방 자가 검진을 처음 시작할 때 불안감을 느끼는 것은 자연스러운 일이지만, 정기적인 검진을 계속하면 불안감이 줄어들 것입니다. 월경 중인 여성의 이상적인 검사 시기는 월경 종료 후 이틀입니다. 폐경기 여성의 경우 특정 날짜가 선호될 수 있습니다. 이를 염두에 두고 매월 1일, 30일 또는 생일이 바람직할 수 있습니다.
유방 수술을 받은 적이 있는 경우 수술 후 자가 검진에 대해 담당 의사에게 문의하세요. 절개 부위가 아물었습니다.
유방의 어떤 변화를 인지하고 있나요? 주의를 기울여야 합니까?
. 가슴이나 겨드랑이의 종괴,
. 가슴 피부의 보조개, 색상 변화, 오렌지 껍질 출현,
. 유두 분비물, 뒤집힘, 딱지, 벗겨짐,
. 유방의 크기와 모양의 변화,
변화가 있는 경우 가능한 한 빨리 의사와 상담하십시오. 또한 대부분의 변화는 암으로 인한 것이 아니지만, 원인이 암인 경우에는 변화를 빨리 알아채고 의사에게 보고할수록 회복 가능성이 높아집니다.
HOW 유방을 검사하시겠습니까?
자가 검사는 3단계로 구성됩니다. 한 번에 하나씩 신청해야 합니다.
I. 단계;
a) 거울 앞에서 가슴 보기: 허리까지 옷을 벗고 팔을 옆으로 늘어뜨린 채 거울 앞에서 가슴을 보세요.
양쪽으로 돌려 가슴의 바깥쪽 가장자리를 살펴보세요. 이전 시험과 비교해 보세요.
2. 가슴 근육이 수축되면서 허리를 손바닥으로 양쪽, 아래, 앞으로 눌러 가슴을 확인해보세요.
3. 팔을 머리 위로 올리고 가슴을 양쪽에서 바라보면서 손바닥을 모아 가슴 근육을 조이세요.
4. 양쪽 유두를 가볍게 짜서 유두에서 분비물이 나오는지 확인합니다.
II. 목욕 또는 샤워 중
검사 중에 윤활성을 유지하기 위해 손가락과 가슴에 비누를 바르십시오.
왼쪽 유방을 검사하려면 오른손을 사용하십시오. 유방 조직이 흉벽에 자유롭게 퍼지도록 왼팔을 머리 위로 들어 올리십시오. 검사하는 동안 두 번째, 세 번째, 네 번째 손가락의 안쪽 표면을 사용하십시오.
특정 순서에 따라 원을 그리며 유방 전체를 검사하십시오. 겨드랑이도 잊지 말고 반대쪽 가슴에도 반복하세요.
III. 누워서
오른쪽 유방을 검사하려면 접은 수건을 오른쪽 어깨 아래에 놓고 오른손을 머리 아래에 놓고 유방 조직을 가슴 벽 위로 펴십시오.
반복합니다. 왼쪽 가슴 검사. 겨드랑이도 잊지 마세요.
자기 성찰의 중요한 요소:
1. 3단계 검사: 누워서 검사하기, 서서 검사하기, 거울을 보면서 검사하기.
2. 영역을 건너뛰지 않고 일정한 순서대로 검사,
3. 원형 운동,
4. 손가락 패드 사용,
5. 검사 중 표면과 깊은 압력을 가하는 행위,
6. 정기, 매월 같은 시간에 심사
자기 검진에 가장 적합한 시간은 언제인가요?
1. 월경 중인 여성: 월경 후 2~3일이 가장 자연스러운 가슴의 시기입니다.
2. 월경이 없는 여성 또는 폐경 후 여성: 매월 같은 특정 날짜.
언제 의사를 만나야 합니까?
유방 검사를 위한 정기적인 의사 방문도 일부입니다. 건강검진 중.. 의사와 진료 예약을 할 때는 유방이 덜 민감한 시간(월경 후 2~3일)을 선택하세요. 월간 검진에서 이전 검진과 달라진 점을 발견한 경우에는 다시 담당 의사와 상담하세요. 차이점을 직접 설명하려고 하지 마세요.
변화를 알아차리는 것만으로도 충분합니다.
' 자기 성찰을 습관화하세요 '
유방조영술:
유방조영술; 낮은 방사선 조사량으로 유방 내부 구조에 대한 귀중한 정보를 제공하는 신뢰할 수 있는 방법입니다. 너무 작아서 수동 검사 중에 알아차릴 수 없는 종괴를 보여주는 데 매우 효과적입니다. 유방조영술을 통해 소량의 X선 촬영을 받는 위험은 조기 진단에 있어서 유방조영술의 가치 및 중요성과 비교할 수 없습니다. 그러나 어떤 영상 방법도 유방 검사를 대체할 수는 없습니다.
유방 초음파 검사:
이 방법은 의학의 모든 분야에서 널리 사용되는 방법입니다. 신체에 해로운 영향을 미칠 수 있으며 환자에게 수없이 발생할 수 있습니다. 이 방법을 사용하면 질병이 있는 부위나 만져질 수 있는 덩어리(예: 낭포성 - 체액이 차거나 고형 - 고형 병변)의 구조에 대한 정보를 얻을 수 있습니다.
유방 MRI:
MRI는 오늘날 유방 병변을 발견하고 병변의 성격에 대한 정보를 제공하는 데 있어서 가장 민감하고, 가장 신뢰할 수 있으며, 가장 효과적인 영상 방법입니다. 그러나 유방 병변의 구조에 대한 정보를 제공하기에는 다른 영상 방법이 불충분하고 임상의가 악성 종양을 배제할 수 없는 경우에는 장기 추적 관찰보다는 바늘 생검이나 수술적 생검 전에 선호되는 방법입니다.
PET CT :
양전자방출단층촬영(Positron Emission Tomography)은 최근 개발된 방법입니다. 이를 통해 전신의 암 검사를 수행할 수 있습니다. 이는 방사선을 포함하며 비용이 많이 드는 방법입니다. 양성-악성 종양을 구별하는 가장 효과적인 방법 이미징 방법입니다. 그러나 5~6mm만큼 작은 질량도 감지할 수 있지만 2cm보다 큰 질량에서는 감도가 높고 밀리미터 질량에서는 약합니다.
PEM:
PET 영상은 유방에만 사용되는 기술로 유방에 적용되는 신개발 기술입니다. 입체적인 이미지를 촬영할 수 있습니다. 직경 2~3mm의 질량을 포착할 수 있는 이미지 해상도를 갖추고 있습니다. 아직 일상적으로 실천되지도 않고, 기준도 정립되지 않은 방법입니다.
건강하시고 행복한 날들 되시길 바랍니다.
읽기: 0
