매우 혼란스러운 주제를 모국어로 설명하고 싶습니다. 우리 선생님 중 일부는 산-염기 균형이 매우 빡빡하고 좁은 범위로 고정되어 있으며 결코 이 범위를 벗어날 수 없다고 생각합니다. 그렇지 않으면 상황은 삶과 양립할 수 없으며 매우 옳습니다.
간과되는 정보가 있습니다. 이 pH 값을 일정하게 유지하기 위해 우리 몸이 보여주는 규율은 무엇입니까? 그러니 매우 중요한 상황임에 틀림없습니다.
이러한 중요한 활동은 단지 하나의 기관에 의해서만 수행되는 것이 아닙니다. 우리의 생리학 지식을 통해 기억하실 수 있듯이 호흡계와 같은 거대한 기관의 공통 목표는 pH 조절에 사용되는 신장 배설 시스템, 혈액 순환 시스템 및 간은 우리 몸을 알칼리성으로 유지하는 것입니다. - 산 균형을 유지하기 위한 일련의 반응이 있습니다.
산-염기 시스템은 다음 중 하나입니다. 신체의 가장 복잡한 시스템.
Sir는 다음과 같이 말합니다. "신체의 산성도가 증가하면 뼈에서 Ca(칼슘)를 끌어와 균형을 유지합니다."< br /> 이는 또한 사실입니다.
Sir는 "신체가 산성화되면 호흡계는 몸에서 더 많은 산소를 섭취하고 CO2를 제거하여 균형을 유지합니다."
이 역시 사실입니다.
Sir: "그렇습니다. 단백질 대사 후에 배출되는데, 생성된 요산은 아르기닌과 글루타민산염을 이용해 빠르게 요소로 전환된다.”
생명과 양립할 수 없는 반대 상황이기 때문에 어떻게든 해결책을 찾는다.
실제로 이러한 규제는 간략하게 요약한 것은 20시간의 생화학 과목입니다. 이는 매우 복잡한 반응을 통해 발생합니다.
산성은 섭취한 모든 음식의 노폐물이 만들어낸 결과인 그런 상태입니다.
즉, 무엇을 섭취하든 그 노폐물에는 산성 특성. 하지만 배기가스와 마찬가지로 흑연이 포함된 것도 있고, 연한 색을 띠는 것도 있고, 눈에 띄지 않을 정도로 적은 양이 포함되어 있는 것도 있습니다.
각각의 대사 노폐물이 우리 몸에서 배설되는 과정 비용 계산으로 이루어집니다.
우리 몸에 더하면 은행 계좌처럼 보아야 합니다. 우리는 이러한 산성 부하를 마치 우리 은행 계좌에서 현금이 인출된 것처럼 간주해야 합니다. 은행에서 많은 양의 현금을 인출하면 빚을지게 됩니다.
질병에 대한 부채기관의 저항력이 감소합니다.
생각해보면, 모든 경제 위기 이후에 가장 먼저 파산하는 상인은 달러를 빚진 사람들이고, 그러면 이 어려운 시기에 살아남을 충분한 준비금이 없는 사람들은 파산할 것이라는 사실을 깨닫습니다.
독감 감염도 마찬가지다. 신체 자원을 소모하는 사람은 훨씬 더 심각한 질병에 걸려 누워 누워 지내야 하고, 옆에 다른 사람이 서 있는 것을 발견할 수도 있다.
결론은 다음과 같다. 이: 산성도를 퇴치하려면 심각한 비용이 듭니다.
이 상황에서 합리적으로 뭐라고 말해야 할까요?
신체의 은행 계좌를 채울 수 있는 지원 영양소를 늘려야 합니다. 그러나 탄산염은 이 시스템에 사용되는 16가지 완충제 중 하나일 뿐입니다. 베이킹 소다의 효과는 어느 정도 이를 뒷받침합니다. 칼슘은 약간의 이점을 제공하고 마그네슘은 일부 이점을 제공합니다. 그러나 체지방 섭취를 줄이는 것이 가장 합리적인 선택이 되어야 한다.
이는 섭취하는 식품 중 체내 pH를 가장 강하게 변화시키는 힘이 있는 동물성 단백질이 풍부한 식단을 줄이는 것을 의미한다. 반면 레몬과 식초는 함유된 구연산으로 크렙스 써클을 활성화시키는 역할을 합니다.
이 생명의 순환은 몸의 정화와 노폐물 해독에 필요한 원료를 제공합니다.
건강하세요.
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