큰 발가락이나 손의 2, 3번째 손가락에 흔히 나타나는 망치 발가락 변형은 특히 스포츠를 하는 사람들과 젊은 사람들에게 흔히 나타납니다. 고통스러운 상태인 망치 발가락은 간단한 조치로 조절할 수 있으며 경우에 따라 수술이 필요할 수 있습니다. 그러므로 망치족지의 원인과 망치족지의 치료방법을 잘 판단해야 합니다.
망치족지란 무엇인가요?
망치손가락, 야구손가락, 망치손가락 등이 손가락에 발생합니다. 여러 가지 이유로 발가락이 변형된 것입니다. 망치 발가락 변형은 일반적으로 손이나 발의 두 번째, 세 번째 또는 네 번째 발가락에 발생합니다. 손가락 끝을 강타하여 손가락 뒤쪽의 힘줄이 손상되어 가운데 관절에서 구부러지거나 만성적으로 관절의 움직임을 방해하는 손가락을 손가락의 모양을 취하기 때문에 이 이름이라고 합니다. 망치.
손가락은 초기 단계에서 유연성을 유지할 수 있습니다. 이 기간에는 간단한 조치와 적용으로 기형을 교정할 수 있습니다. 그러나 예방 조치를 취하거나 치료하지 않는 경우 기형은 영구적이 되며 치료를 위해 외과적 개입과 같은 더 심각한 방법이 필요할 수 있습니다.
치료하지 않은 망치 발가락은 시간이 지남에 따라 손과 발 기능에 장애를 일으킵니다. 손가락 끝의 손상이 심하여 손가락 끝이 휘거나 말리게 되어 심한 통증을 유발하는 경우도 있는데, 이는 손가락 뒤쪽의 손가락을 교정하는 힘줄에 충격이 가해져 발생하며, 이로 인해 발생하게 됩니다. 오랫동안 발가락이 안쪽으로 굽어짐으로 인해 발가락 등쪽 힘줄과 손가락 관절의 손상 및 염증이 발생합니다.
해머 발가락 변형은 발의 가장 긴 손가락에서 흔히 볼 수 있습니다. 일반적으로 발에 맞지 않는 좁은 신발을 오랫동안 착용함으로써 발생할 수 있습니다. 환자는 기형이 발생하기 시작하지만 발가락도 변형됩니다. 무릎이 구부러진 상태로 유지되는 신발을 계속 신으면 변형이 영구적이 될 수 있습니다. 이 경우 발가락이 다른 발가락 쪽으로 구부러지거나 변형된 상태로 유지될 수 있습니다.
이 경우 자신의 발에 맞는 신발을 찾는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
결국 두 경우 모두 환측 손가락을 손가락 뒤쪽으로 움직이기가 어렵습니다. (신전 운동을 할 수 없습니다.) 때로는 심한 통증이 발생하기도 합니다. 망치 발가락 기형은 또한 꽉 끼는 신발을 신어서 구부러진 발가락이 신발에 문지르면서 발가락 뒤쪽에 굳은살과 굳어짐을 동반한 통증으로 나타날 수도 있습니다. 그들 사이의 차이점은 영향을 받는 힘줄과 관절 그룹입니다.
손가락 끝마디, 망치손가락의 굴곡이 관찰되는 경우; 가운데 관절, 망치 발가락에 굽힘이 보이면 손가락과 발의 접합부에서 굽힘이 관찰되면 발톱발가락으로 표현됩니다.
이러한 변형을 일으키는 건강 문제를 다음과 같이 요약할 수 있습니다. 손가락을 누르면 발생합니다. >관절염: 근본적인 관절 염증성 질환이 이러한 기형의 발생에 기여합니다.
망치 발가락의 증상은 무엇입니까?
손에 망치 발가락이 발생하면 해당 사람의 해당 손가락이 가운데 관절에서 구부러져 그 상태로 유지됩니다. 손가락을 펴도록 요청받았을 때, 그 사람은 자발적으로 이를 할 수 없습니다. 그러나 환자는 다른 손을 사용하거나 검사 의사의 개입을 통해 손가락을 곧은 위치로 가져올 수 있습니다.
손가락을 구부릴 수 있고 손가락을 뒤쪽으로 펴는 것 이외의 움직임도 할 수 있습니다. 이 외에도 영향을 받은 손가락에 통증이 느껴질 수 있습니다. 이러한 손가락 기형은 때때로 영향을 받은 힘줄과 관련된 뼈의 작은 골절을 동반할 수 있습니다. 골절이 있으면 심한 통증이 발생할 수 있습니다.
망치 발가락 기형이 있으면 영향을 받은 손가락이 계속 안쪽으로 구부러집니다. 발가락은 신발벽에 지속적으로 접촉하고 마찰에 노출되기 때문에 접촉점에 굳어짐과 굳은살이 생길 수 있습니다.
이러한 반점은 고통스러울 수도 있습니다. 영향을 받은 손가락에는 다른 손가락이 겹쳐지는 형태의 변형이 보일 수 있습니다. 이러한 기형으로 인해 자신의 발에 적합한 신발을 찾는 것이 어려울 수 있습니다. 신발을 선택할 때 굽이 높은 신발이나 발가락이 뾰족한 신발을 사용하는 것도 불만을 증가시킬 수 있습니다.
망치 발가락 치료는 어떻게 해야 하나요?
망치 발가락 치료에서는; 손가락 모양에 나타나는 변형에 따라 다양한 방법이 적용됩니다. 손가락 부목은 초기 단계이고 심각한 변형을 겪지 않은 손가락의 경우, 힘줄 손상으로 인한 손가락 뼈의 골절이 없는 경우 2개월 동안 착용하는 경우 권장됩니다. 또한, 초기에는 냉찜질과 비스테로이드성 소염진통제가 통증 완화에 도움이 될 것입니다.
또한 이 과정에서 망치족지 기형의 경우 부드럽고 유연하며 둥근 앞부분의 신발을 선호하는 것이 좋습니다. . 환자의 망치 발가락 변형이 진행된 경우 신발 사용시 부드러운 구조의 특수 신발을 권장합니다. 망치 발가락 수술에서는 부러진 뼈와 손상된 힘줄을 모두 치료합니다. 환자는 약 2개월 동안 손가락의 양쪽 끝을 똑바로 유지하는 와이어를 배치합니다. 이 시간 동안 손가락이 손가락을 구부리지 않는 것이 보장됩니다.
그러나 기형을 초기에 치료하지 않으면 손상된 힘줄이 짧아지고 아래쪽으로 전위되어 백조목 기형이라는 잘못된 치유 경로에 들어가게 되어 치료가 더욱 어렵고 번거로울 수 있습니다. 이 점에 있어서는 환자가 대상체를 주의깊게 관찰하고 전문의의 진찰을 받아야 하며, 치료 과정은 의사의 감독 하에 이루어져야 한다.
치료에 있어서 어떤 운동을 할 수 있는가? 망치 발가락?
망치 발가락 치료에 있어서 중요한 요소 중 하나는 발가락 근육을 강화시켜 손가락의 자세를 교정하는 운동을 하는 것입니다.
- 발끝의 뿌리부터 발가락을 잡고 아래쪽으로 20~30초 동안 스트레칭(발바닥 굴곡)과 같은 작은 운동을 하세요. 동시에 발의 신근 힘줄을 스트레칭합니다.
- 동시에 다른 손의 엄지손가락으로 발바닥의 아치(중족골강)를 밀어 올려 스트레칭이 완료되었는지 확인하세요.
- 이 동작 중에 발바닥에 경련이 발생할 수 있습니다. 이는 와동 안의 근육이 강해지기 시작했다는 증거이다.
- 발가락을 아래쪽으로 최대한 쭉 뻗은 후, 손가락 끝을 잡고 망치 발가락 변형을 고정한다.
- 규칙적으로 동작을 하면 손가락 끝이 아래쪽으로 더 잘 펴집니다(굴곡).) 그리고 망치 발가락을 교정할 수 있는 것을 볼 수 있습니다.
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