중첩

접촉은 사람과 환경의 경계에서 이루어집니다. 경계가 없다는 것은 서로 얽혀 있는 상태이다. Perls(1973, Daş, 2014에서 인용)는 셀을 통한 예를 들어 상호 연결을 설명했습니다. 우리의 모든 세포는 막으로 서로 분리되어 있으며, 이 막 덕분에 세포가 무엇을 받아들이고 무엇을 거부할지 결정됩니다. 만약 우리의 세포가 서로 얽혀 있다면, 즉 세포 사이의 경계가 제거된다면 그 어느 것도 제 기능을 할 수 없을 것입니다. 이러한 예를 바탕으로 볼 때, 개인의 얽매임 상태와 경계의 소멸은 접촉을 방해하여 통합과 발달을 방해한다고 말할 수 있습니다.

얽매임은 식사, 직장, 집, 엄마와 아기 사이에서 발생할 수 있으며, 협회, 클럽, 사회, 다른 사람과 함께 경험할 수 있습니다. 집에 관련된 사람들은 집이 지저분할 때 자신도 지저분하다고 느낍니다. 일에 전념하는 사람들은 오랜 시간 일할 수 있고 모든 일이 잘되면 기분이 좋아질 수 있습니다. 사회와 얽혀 있는 사람 그는 상황에 따라 자신을 형성하는데, 이는 자아 상실을 초래합니다. 그는 자신이 속한 공동체에 하는 말을 자신에게 하는 말처럼 인식하고 자신과 공동체 사이에 경계를 설정할 수 없습니다. 광적인 팬을 예로 들 수 있는데, 그들은 경기 중에 자신의 팀과 밀접하게 연관되어 있기 때문에 상대 팀의 선수나 심판의 행동을 자신에게 불리한 것으로 인식할 수 있습니다. 얽힌 사람은 친밀감과 극도의 감정적 애착을 느끼는 부모의 모습입니다. 파트너, 형제자매, 가장 친한 친구, 부모가 될 수 있습니다. 사회나 타인과 얽혀 있다는 것은 자율성과 개성이 발달하지 않았다는 뜻이다. 개인화하거나 사회적으로 발전하기보다는 서로 얽혀 있고 집착하는 것을 선호합니다. 예를 들어; 어머니와 얽혀 있는 사람은 어머니가 자신을 위해 모든 것을 결정해주기를 원할 수도 있습니다. 또 다른 예로, 그는 가장 친한 친구에게 모든 것을 말하고 그녀가 그에게 답례를 해주길 기대합니다. 이 사람들은 함께 있으면 마치 한 사람인 것처럼 느끼기 때문에 다른 사람의 지원 없이도 감정적으로 살아남을 수 있다고 믿지 않습니다. 한 사람과 같은 느낌, 자신의 생각, 감정, 욕구, 필요 및 신체에 대한 인식 그런 일이 일어나지 않게 만듭니다. 발달되지 않은 자아로 인해 그들은 자신 안에서 통합된 느낌을 받을 수 없기 때문에 다른 사람과 통합될 필요성을 느낍니다. Clarkson(1991, Daş, 2014에서 인용)에 따르면, 상호연결성의 필요성의 기초는 사랑받지 못하고, 미움받고, 버림받지 않을까 하는 두려움이며, 이러한 두려움 때문에 그 사람은 다른 사람에게 집착하게 됩니다. 내성적인 사람에게 한계를 정하는 것은 잘못된 일로 여겨지고, 그 사람은 죄책감을 느끼게 됩니다.

얽힘의 근원에서; 부모는 아이를 개인으로 보지 않고 자신의 연장선으로 인식하므로 아이를 대신하여 결정을 내립니다. 그들은 아동이 분리되고 개별화되는 것을 허용하지 않습니다(Perls, 1973; Daş, 2014에서 인용). 부모는 아이가 원하는 대로 상호 작용하고 행동할 때만 아이를 승인하고 지원합니다. 그들은 자신과 다른 아이의 모습, 생각, 소망을 용납할 수 없다(Dash, 2014). 치료 목적 목표는 내담자가 부모 모습과 유사한 측면과 다른 측면을 볼 수 있도록 하고, 경계를 설정하고 분리가 발생하도록 돕는 능력을 개발하는 것입니다. 개인의 생각, 의견, 소망 등 부모상과 다른 면모와 부모상과 유사한 면모도 드러난다. 자신이 부모상과 다르다고 느꼈던 과거의 경험을 기억하고, 치료실에서 부모상에게 자신의 진심을 표현하고, 경계를 설정하는 역할극을 하게 된다. 분리는 얽매이거나 집착하는 아동과 건강한 성인 사이의 대화를 확립함으로써 달성됩니다(Young et al., 2013).

건강한 관계에는 일정한 리듬이 있습니다. 접근하고, 멀어지고, 다시 접근하고 멀어지는 형태로 계속됩니다. 이 리듬 내에서 접촉이 유지되는 한 사람들 사이의 얽힘은 건강하고 필요가 충족되면 이별이 발생합니다. 두려워할 것이 없기 때문에 다시 얽히는 것을 건강한 방식으로 경험할 수도 있습니다. 그러나 사람이 끊임없이 얽혀 있는 상태에 머물면 멀어질 수 없기 때문에 다시 다가가고 합쳐지는 경험을 할 수 없습니다. 접촉이 막혀 있고, 접촉이 없는 곳에서는 통합과 성장을 말할 수 없습니다. Daş (2014), 사랑에 빠진 얽힌 경험 그리고 초기에 어머니와 경험한 유대감과 성인기 파트너와 경험한 유대감 사이의 유사성을 강조했습니다. Polster와 Polster(1974; Daş, 2014에서 인용)는 사랑에 빠진 사람뿐만 아니라 사랑 관계에서도 속박이 발생할 수 있으며, 이것이 사람에게 소속감과 안정감을 준다고 밝혔습니다.

얽힘이 건강하지 못한 관계는 개성과 차이를 허용하지 않아 관계의 풍요로움을 허용하지 않는 관계입니다. 접촉이 차단되고 그에 따라 설렘도 사라지기 때문에 이러한 관계는 지루하고 단조로워질 수밖에 없습니다. 결론적으로; 관계에서 더 강한 쪽이 관계를 종료합니다. 상호 연결이 필요한 사람들은 강력한 파트너를 선택하고 그들의 삶에 몰입합니다. 그러한 관계에서 파트너는 별이고, 얽힌 사람은 궤도의 위성이 됩니다. 강력한 파트너는 부모의 모습이며 친숙한 것을 선택하는 것은 그 사람에게 위안이 되지만 이것이 바로 스키마가 공급되는 곳입니다. 치료의 또 다른 목표는 내담자가 상호 연결의 필요성을 충족시키고 차별화, 자기 표현 및 접촉에 기여하는 파트너 및 친구 선택을 인식하도록 하는 것입니다. 치료 과정에서 개인은 자신의 감정, 생각, 욕구를 인식하고 보호할 수 있는 자유로운 개인이 되며, 자신이 사랑받고, 존경받고, 받아들여지고, 모든 차이와 함께 존재할 수 있다고 믿으며, 자신과 타인을 존중할 수 있습니다. 그들의 차이점과 누가 스스로를 지원할 수 있는지.

 

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