소셜 미디어 및 기타 커뮤니케이션 리소스의 이미지와 동영상을 보는 것을 방지합니다. 우선, 부모로서 침착함을 유지하고 자녀가 과도한 불안, 당황, 두려움을 느끼지 않도록 예방하십시오. 자녀에게 지진에 대해 설명할 때 자녀를 놀라게 하고, 당황하게 하고, 걱정하게 만드는 말을 사용하지 마십시오. 아이들이 구체적인 개념을 더 잘 이해할 수 있도록 구체적인 예를 들려줄 수 있습니다. 예를 들어, 자신의 감정을 구체화하여 이해할 수 있도록 합니다. 두려울 때 어떤 기분이 드나요? 당신은 몸의 어느 부분에서 두려움을 느끼나요? 신나세요 기분이 어떤가요? 당신은 몸의 어느 부분에서 두려움을 느끼나요? 와 같은 질문을 하면 그가 자신의 감정을 더 잘 알고 구현할 수 있습니다. 감정을 숨기거나 숨기거나 무시하면 감정을 처리하고 자신을 알아가는 데 방해가 됩니다. 그렇기 때문에 우리 어른들과 부모들은 아이들에게 건강한 방식으로 감정을 살아가는 방법을 가르칩니다. 울고 웃는 것과 같은 반응은 자연스러운 과정이며, 우리가 이러한 행동을 하는 것은 그들의 감정의 결과라는 것을 설명해야 합니다. 예를 들어; 지진이 일어났을 때 당신은 매우 무서웠고, 이 상황은 당신을 많이 놀라게 하므로 먼저 두려움에 어떻게 대처해야 하는지에 대한 그의 의견을 들을 수 있습니다. 아이들은 자신의 의견이 존중받는 것을 좋아합니다. 그들은 가치 있다고 느낍니다. 두려워서 우는 것은 지극히 정상적인 현상이며, 서로에게 감정을 설명하고 그림을 그리는 등의 방법을 사용해야 한다고 설명할 수 있습니다. 우리가 처한 상황은 매우 어렵고 충격적이며 극복하기 어렵습니다. 어린이가 노출되면 더욱 어려워집니다. 따라서 상황의 이미지, 영상, 뉴스를 아이들에게 반영하지 않고도 지진 발생 시 어떻게 해야 하는지, 어떻게 자신을 보호해야 하는지, 우리가 할 수 있는 일 등 연민과 공감 능력을 키우는 기술을 전수할 수 있습니다. 다른 부상당한 사람들에게도 해 주세요. 예를 들어, 장난감을 나눠주거나, 옷을 나눠주거나, 그곳에서 피해를 입은 아이들에게 무언가를 주도록 할 수 있습니다. 이때는 강요하지 않고 자발적으로 하게 해주세요. 그들의 감정에 대해 질문하십시오. 기분이 어때? 기분이 어땠나요? 그들은 꿈속에서 악몽을 꿀 수도 있는데, 이 시간 동안 그들은 자신의 감정을 교육하고 가르치기 위해 책을 읽습니다. 활용하실 수 있습니다. 이 부정적이고 충격적인 과정은 우리 모두에게 깊은 영향을 미쳤습니다. 아이들처럼 우리도 감정에 대처하고 방어 메커니즘을 올바르게 사용하는 방법을 배워야 합니다. 사람마다 자신의 감정과 사건에 대처하는 상황이 다릅니다. 이러한 이유로 우리 중 일부는 더 정직해 보일 수도 있고 일부는 더 감정적으로 보일 수도 있습니다.
10개 지역의 상황은 우리 모두에게 깊은 영향을 미쳤습니다. 우리 모두는 최선을 다해 돕고 있습니다. 그곳에서 목숨을 잃은 우리 시민과 형제들에게 하느님의 자비가 있기를 바랍니다. 그들의 자리가 천국이기를 바랍니다. 상처받고 다시 생명을 이어가고 있는 우리 형제자매들의 빠른 쾌유를 기원합니다. 우리 모두 빨리 건강해지세요.
읽기: 0
