즐거움으로 시작된 관계가 실망으로 끝날 때, 우리에게 부정적인 흔적을 남길 수 있습니다. 조루라는 용어는 질에 들어가기 전이나 직후에 사정하는 것으로 정의됩니다. 비유하자면, 당신은 집에서 음식을 기다리고 있으며 그것이 어떻게 도착할지, 어떻게 먹을지 열심히 상상하고 있습니다. 음식이 나온 후 식욕을 잃게 만드는 일이 일어나서 먹을 수 없게 되고 꺼진 눈으로 바라보게 됩니다. 비록 이 예가 조루를 완전히 설명할 수는 없지만, 우리가 미각을 상실한다는 사실을 설명할 수는 있습니다.
조루를 유발하는 과거의 성에 대한 계획, 부정적인 생각, 부정적인 경험은 우리를 실망하게 합니다. . 배우자 간의 건강한 성생활은 조화를 통해서만 이루어질 수 있습니다. 부부가 서로를 알아가고 성생활을 유지하면 다양한 정신 질환에 걸리는 것을 예방할 수 있습니다. 남성뿐만 아니라 여성에게도 조기 오르가즘은 서로에게 긍정적인 신호가 될 수 있습니다. 여기서 중요한 것은 부부에게 오르가슴과 조루가 있는지 여부이다.
이러한 성적인 문제는 개인의 마음 속에 부족함, 실패 등 부정적인 생각을 불러일으켜 이 문제를 표현하는 데 주저하게 되고, 나아가지 못하게 된다. 치료사 또는 의사에게 연락하면 관계가 막다른 골목으로 이어질 수 있습니다. 조루의 원인을 계속해서 살펴보면, 간헐적인 성관계나 장기간의 휴식, 스트레스 요인의 강도, 청소년 초기의 잦은 자위행위, 어린 나이에 성경험이 있는 경우, 부적절한 환경에서의 경우 등을 들 수 있습니다. , 여성의 거부감과 남성의 심리적 구조를 교란시켜 조루를 유발하는 것입니다.
위의 정의와 원인을 언급함으로써 조루를 치료할 수 있는 성적인 문제로 이야기하는 것이 유용합니다. , 해결이 불가능하다는 견해와는 반대로. 그러다가 자신의 치료법을 공유한다면;
1. 인간의 자제력: 여기서 두 가지 접근 방식이 중요합니다. 우선 입장입니다. 남자가 바닥에 누워 움직이지 않는 자세가 사정을 가장 지연시키는 자세이다. 이 자세에서 남자는 등을 대고 누워 근육을 완전히 이완시키고 조이지 않는 반면, 여자는 위에 머물면서 너무 많이 쥐어 짜거나 자극적인 움직임을 보이지 않고 매우 천천히 성교를 계속합니다. 둘째, 통제하려는 의지의 발달이다. 사정이 가까워지면 다른 방향으로 주의를 돌리는 것이 좋습니다. 특히 여성의 성욕을 자극하는 부위는 피해야 합니다. 또한, 욕구를 증가시키는 움직임은 피해야 합니다. 예를 들어, 어떤 남자들은 여자의 특정 부분을 만지거나 볼 때 매우 흥분한다고 말합니다. 이런 경우에는 이러한 동작을 수행하지 말고 덜 자극적인 다른 자세로 옮기는 것이 중요합니다.
2. MASTERS AND JOHNSON MANEUVER: Masters and Johnson이 개발했습니다. 사정 직전에 음경을 꽉 쥐어 남성을 철저하게 자극하고 사정 반사를 억제하는 원리를 바탕으로 한 것이다. 여기서는 주의를 다른 곳으로 돌리는 것이 아니라 오히려 자극하여 성적 욕망을 높이는 것이 중요합니다. 짧은 시간 내에 각성의 한계점에 도달하고 이 시점에서 음경을 손으로 꽉 쥐게 됩니다. 이런 식으로 남자는 실제 관계에서 얼마나 많은 흥분을 느낄 수 있는지 알게 됩니다.
3. 시작-중지 적용: 이는 성적 자극의 한계점을 학습하기 위한 유사한 방법입니다. 성관계 중 남성이 사정할 것 같은 느낌이 들면 상대에게 경고하고 관계를 종료한다. 사정 느낌이 지나면 성관계가 재개됩니다. 3회 시도 후 정상적인 사정이 가능합니다.
4. 약물 치료:의사의 도움으로 이 문제에 대한 항우울제가 조루 문제를 해결할 수 있습니다.
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