알려진 바와 같이 최근 몇 년간 이민이 상당히 증가했습니다. 마이그레이션 프로세스는 다양한 방식으로 발전하는 프로세스입니다. 집단이주, 강제이주, 개인이주 등의 상황이 발생할 수 있다. 이주가 단지 경제적일 필요는 없습니다. 정치적 이유, 사회적 이유 또는 심리적 이유도 이주 이유가 될 수 있습니다.
유엔 인구 기금에 따르면 2010년 전 세계 이민자 수는 2억 1,400만 명이었지만, 2억 4,400만 명이 자국 밖에서 살고 있습니다. (BMNF, 2016) 이주 국가에서 이민자들은 대부분 그들을 위해 예약된 캠프 지역에 배치됩니다. 이곳의 과잉 인구는 사람들에게 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한 사회적, 경제적 문제도 발생합니다. 그러나 사회적, 경제적, 건강 문제 외에도 더 가능성이 높은 문제, 즉 정신적 문제가 발생할 수 있습니다.
이주는 정신 건강에 어떤 영향을 미칩니까?
전체 난민의 47% 전 세계는 망명 신청자이며 실향민이며, 그 중 50%는 여성 난민 및 망명 신청자이고, 44%는 18세 미만의 어린이입니다(Gögen 2011). 경험하는 과정은 스트레스가 많고 정신 건강 문제로 이어집니다. 특히 난민의 경우(Ehntholt and Yule 2006).
망명 신청자의 심리적 문제는 이주와 관련된 것뿐만이 아닐 수도 있습니다. 이주 전 기간은 이들의 정신 상태를 살펴보는 중요한 예측 변수이기도 합니다. 이주 전 위험 요소에는 모국의 부정적인 경제적, 교육적, 전문적 상황, 정치적 상황, 사회적 지원, 역할 및 소셜 네트워크 붕괴 등이 포함됩니다(Kirmayer et al. 2011). 따라서 많은 난민/망명 신청자들은 고국을 떠나기 전에 강간, 고문, 전쟁, 구금, 살인, 신체 상해, 집단 학살과 같은 충격적인 사건을 경험하거나 목격합니다.(Nicholl and Thompson 2004) 또한 어린 시절의 경험으로 인해 정신적 문제가 발생하기 쉽습니다. . . , 개인적인 문제와 성격 특성도 결정적일 수 있습니다.
이주 중에도 비슷한 어려움에 직면할 수 있습니다. 이주기간, 난민캠프에서의 어려운 생활여건, 폭력에 대한 노출, 가족과의 소외 또는 상실, 이주 당시의 불확실성 등 m에서는 매우 효과적입니다. 이주 연령은 정신적 문제를 겪을 가능성과도 관련이 있다고 할 수 있다. 사람들은 어린 나이에 이주에 더 쉽게 적응할 수 있지만, 문화 구조가 완성되기 전에 새로운 문화에 발을 들여놓는 것도 위험을 증가시킬 수 있습니다.
이주 후에는 이주나 난민 지위, 실업 및 실업에 대한 불확실성이 있습니다. 사회적 지위, 가족 사회적 지지 상실, 남겨진 가족에 대한 불안, 재결합에 대한 불안, 언어 학습, 문화적 적응 및 적응 어려움(예: 성 역할 변화)은 정신 건강에 부정적인 영향을 미치는 다른 위험 요소입니다(Kirmayer et al. al. 2011) 또한 새로운 문화에 적응하려는 노력, 배제, 차별의 인지 등도 정신상태와 관련이 있다. 이러한 이유로 자신의 민족 집단 내에서 생활하는 것이 그 사람에게 더 건강해 보입니다. 같은 문화권의 사람들과 함께 생활하면 사회적 지지와 공유가 늘어나고 혼자라는 느낌이 없어지기 때문에 그 사람은 보다 안정된 기분을 유지하거나 자신의 기분을 유지할 수 있을 것입니다. 실제로 연구에 따르면 이주 전 트라우마보다는 이주 후 스트레스 요인이 망명 신청자/난민의 정신 건강에 더 큰 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다(Teodorescu et al. 2012).
이러한 이유 중 가장 큰 영향을 받는 상황은 이주 후 상황입니다. . 이민 후 새로운 나라에서 새로운 문화를 배우는 기간은 꽤 힘듭니다. 또한, 자기수용을 얻으려는 노력, 배제된 느낌, 두 문화 사이에 갇힌 느낌, 충분한 지원을 받지 못하는 느낌 등이 기분에 큰 영향을 미칩니다. 가장 큰 스트레스를 주는 이유 중 하나는 난민신청자들이 이민 온 나라의 문화를 습득하려고 하여 자신의 문화에서 벗어나 자신의 문화를 경험하지 못하는 점이다. 문화변용(acculturation)이라고 부르는 이러한 상황은 연령에 따라 다릅니다. Kaplan과 Marks(1990)는 새로운 문화에 적응한 젊은 이민자들에게서 우울증이 높다는 사실을 발견한 반면, 높은 문화적응은 노인 이민자들을 우울증으로부터 보호한다는 것을 발견했습니다.
망명 신청자/난민의 심리적 장애에는 불안, 우울증, 정신신체증상, 수면장애, 주의력결핍, 자살, 광장공포증, 외상후스트레스 장애(PTSD)가 발생합니다(Buz 2008, Gündüz 2012, Warfa et al. 2012, Lee et al. 2012) 외상후 스트레스 장애에는 수면 문제, 사건과 관련된 기억의 빈번한 회상, 알림 회피와 같은 증상이 있습니다. 요인, 공격성, 놀라움. 이러한 증상은 대개 외상이 발생한 날부터 나타나기 시작하여 대개 몇 주 동안 지속됩니다. 그러나 망명 신청자들의 경우 이러한 상황은 수개월, 심지어 수년 동안 지속될 수 있으며, 특히 이주 후에는 그들이 꿈꾸던 구원을 이루지 못하고, 어려운 상황에서 생활하며, 친척들과 헤어지는 것은 실망과 심지어 분노로 이어질 수 있습니다. 우울증에 걸리기 쉽다 꺼려함, 침체, 불규칙한 수면, 허약감 불행, 식욕 부진 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 일반적으로 PTSD, 우울증 및 불안 장애와 공존합니다(Ehntholt and Yule 2006, Kirmayer et al. 2011).
성인 난민(6,743명)을 대상으로 실시한 검토 연구에서 PTSD는 3%에서 86% 사이였습니다. , 3% 주요우울증이 80~80%, 범불안장애가 4%, 정신병적 장애가 2%라는 점은 주목할 만하다.(Fazel et al. 2005) 외상적 사건의 영향은 적응 시스템에서 주요한 역할을 한다. , 이는 향후 동반질환의 수와 외상적 사건에 대한 감수성의 증가로 이어진다(Teodorescu et al. 2012).
이민국이 첫 번째 시기에는 외국이지만, 시간이 지날수록 익숙해지고 조화로워지며, 이 기간 동안 언어 학습은 생활 여건이 향상되더라도 다시 돌아가고 싶은 마음을 동반하며 무력감도 커질 수 있습니다. 높은 스트레스 점수는 새로운 곳에서 3년 동안 거주한 후 변화합니다(Teodorescu et al. 2012). 그러므로 난민이 적응하기 위해서는 이주한 국가에서 3년을 보내는 것이 중요하다고 할 수 있다.
이주의 영향은 성별에 따라 다를 수도 있다. 여성과 남성은 이주와 그 영향에 서로 다르게 저항할 수 있으며 서로 다른 대처 방법을 개발할 수 있습니다. 여성은 남성보다 심리적 고통을 더 많이 경험하며 이는 신체적 고통으로 나타납니다. 허리 통증, 심장 두근거림, 떨림, 질식하는 느낌과 같은 증상이 관찰됩니다. 더 많이 떨어져서 발생하는 우울증은 남성에게 많이 나타납니다. 첨부된. 또한 남성은 남성성에 대한 거부감, 절망감, 저하를 경험합니다. 또한 여성은 남성에 비해 감정적 폭발, 성적 관심 상실, 울음, 실신, 쉽게 깜짝 놀라는 현상이 더 많이 나타나는 것으로 나타났습니다(Renner 및 Salem 2009). 이러한 성별 차이로 인해 치료 방법과 개입도 다양합니다. 남성들은 도움을 받기를 더 꺼리고 그들이 겪는 경제적 어려움으로 인해 더욱 억압받고 있습니다. 그들은 또한 지원을 제공하고 신뢰 문제가 있는 사람들을 의심하게 됩니다. 이 때문에 치료를 받는 남성의 치료기간이 더 길다고 한다(Lee et al. 2012). 결과적으로 여성은 남성보다 이주로 인해 더 많은 영향을 받지만 적응하기 쉽고 심리적 문제에 더 잘 대처할 가능성이 높습니다. 그러나 이 상태는 남성의 경우 더 오래 지속되므로 받게 되는 치료도 더 오랜 시간이 걸립니다.
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