트라우마에 대한 인간 및 동물 연구에서 급성 스트레스에 노출된 사건에서 유전 코드와 뇌 네트워크 시스템의 구조에 변화가 있는 것으로 관찰되었습니다.
전쟁, 굶주림, 신체적 폭력, 괴롭힘, 강간, 학살, 불의는 극심한 스트레스를 유발하는 충격적인 사건입니다. 외상 경험과 대처 방법은 개인의 가족력, 유전자, 뇌 구조를 변화시킵니다. 즉, 다음과 같이 요약할 수 있습니다. 우리 엄마가 아직 할머니 뱃속에 있을 때, 할머니가 임신 중에 겪었던 스트레스는 우리의 유전적 특성에 코드화되어 있습니다. 즉, 우리는 가족으로부터 눈과 머리 색깔뿐만 아니라 그들이 겪는 스트레스, 트라우마, 대처 방법도 가족으로부터 물려받는다. 관리. 이 아이들은 또한 자신이 모르는 사람을 두려워하고 큰 소리에 민감한 것으로 관찰되었습니다(낮은 코티솔은 급성 외상에 노출된 사람들이 스트레스에 대처하는 데 어려움을 겪는다는 것을 나타냅니다).
트라우마 경험이 있습니다. 그리고 우리 삶에 대한 반성. 인생의 길에는 어느 시기나 어려움이 있고, 싸워야 할 어려움이 있고, 결정을 내려야 하는 일이 있습니다. 우리의 지리와 역사를 살펴보면 이주, 전쟁, 기근, 학살, 쿠데타를 겪은 세대가 수십 세대에 이릅니다. 이는 당시를 살고 있는 세대에게 영향을 미친 사건이지만, 모든 사람에게 같은 정도로 영향을 미친 것은 아닙니다. 트라우마 경험이 있기 때문에 이러한 사건, 자원 및 인간의 의지에 대처하는 방법이 있습니다.
오늘날 우리는 트라우마에 대해 더 잘 알고 있으며 이에 대해 이야기할 수 있습니다. 우리는 이와 관련하여 치료 지원에 대처하는 방법을 배우고 개발해야 합니다. 우리는 우리 자신과 미래 세대를 지원해야 합니다. 세대 간 트라우마가 전달됨에 따라 치유 및 대처 메커니즘도 이전될 수 있습니다.
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