전문가들은 균형 잡힌 식단과 신체 및 뇌 운동이 알츠하이머병 위험을 감소시킨다고 말했습니다.
알츠하이머병은 뇌가 지식, 행동, 일상생활을 유지하지 못하는 것을 말합니다. 나중에. 알츠하이머병은 치매의 일종이다. 노화와 함께 중간 정도의 건망증이 발생할 수 있습니다. 신경과 전문의인 Dr.는 변화가 일상생활에 영향을 미칠 수준은 아니라고 말했습니다. Duygu Aygün은 “그러나 가족 구성원은 변화를 알아차릴 수 있으며 이러한 상황을 경도 인지 장애라고 합니다. 이들 환자에 대한 정기적인 추적관찰만이 치매 발생 여부를 판단할 수 있습니다. 알츠하이머병은 주로 기억력이 상실되고 이후에는 뇌의 모든 인지 기능이 점진적으로 상실되는 것을 특징으로 하는 질병입니다. "65세 이상의 그룹에서는 2~4%, 85세 이상의 그룹에서는 20%에서 나타납니다."라고 Aygün은 말했습니다. 세포 손실과 세포 간 메시지 손실이 있다고 Aygün은 말했습니다. 천천히 진행되고 교활한 질병입니다. 처음에는 단기적인 건망증으로 시작됩니다. 환자는 자신이 먹는 것과 물건을 어디에 두는지 점차 잊어버립니다. 질병이 진행됨에 따라 개인의 일상 업무가 중단되기 시작합니다. 그는 다시 같은 질문을 하게 되고 환경과의 소통 능력을 상실하게 된다. 그는 친척들을 알아볼 수 없게 되고 심리적으로 영향을 받기 시작하며 은둔하게 된다. "그는 자기 관리에 대한 자신의 필요를 충족시키지 못하고 결국 침대에 누워 지내게 됩니다."라고 Aygün은 말했습니다. Aygün은 "건강하고 균형 잡힌 식단, 비타민 E, B로 질병의 위험을 줄이는 것이 가능합니다"라고 말했습니다. C, 엽산, 오메가-3 기반 식단, 지중해식 식단, 두뇌 및 신체 운동. 질병에 대한 확실한 치료법은 없지만 조기 진단이 매우 중요합니다. 질병에 수반되는 행동과 성격 변화를 모니터링해야 하며, 수면과 식사 패턴을 통제해야 합니다. 정신과적 도움을 받아 치료를 지원해야 합니다. 그는 "환자의 경과를 고려해 환자와 가족을 위한 미래지향적인 계획을 세워야 한다"고 말했다.
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